牛油果营养丰富，台湾美女用其丰胸效果有目共睹。果肉含有丰富的维生素A，能促进女性荷尔蒙分泌。而后达到丰胸的效果，每年的六月到来年的二月是盛产牛油果的时节。

　　1、牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

　　2、丰胸吃法：牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。

　　第一、牛油果奶昔

　　3、首先将牛油果从中间切开，挖出果核后，将里面的果肉都挖出来。再放入搅拌机中，倒入鲜牛奶和冰块，搅拌成奶昔即可饮用。

　　第二、牛油果泥

　　将将牛油果从中间切开，挖出果核后，将里面的果肉都挖出来。放入大碗里，用勺子的背面压成牛油果泥。可以将它涂抹在任何的食物上面，口感独特。

　　第三、牛油果生吃

　　4、将牛油果从中间切开，挖出果核后，去皮切小块。直接蘸酱油或者白糖食用，两个口味都不一样。

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