性生活是生活中很重要的一部分，有时候难免会出现性欲低下的情况，这样是会影响到性生活质量的，有些夫妻会用药物来调理，其实提升性欲通过饮食就可以，那么有哪些食物是可以提升女性性欲的呢？

1、子母鸡

为未生蛋的小母鸡，含有丰富的蛋白质，维生素族、钙、磷、铁等，有滋阴润燥、补精填髓之功。性欲较弱的女子最宜服用。

2、旱鸭

又名洋鸭、麝香鸭。含丰富的蛋白质、维生素和氨基酸。可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡。《本草纲目》指出：“其性淫，雌雄相交，且必四五次，故房求用之;助阳道，健腰膝，补命门，暖水脏。”

3、雪虾蟆

形似虾蟆，遍身有金线纹。其性大热，有补命门，益丹田之功，可提高女性性功能。

4、眉豆

含有植物蛋白、维生素b1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。常食可预防妇科病，调节性功能。

5、鸽肉

含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等，《本草纲目》中说“鸽性淫易合，故名。凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。”女性常食鸽肉可提高性欲。

推荐阅读：