女性月经期不能洗头,不然容易得宫颈癌?
女性月经时期是一个较为特殊的时期,要做好保养工作,不要让自己受到一些疾病的侵扰。网上曾经流传着这样一种说法,那就是月经期间千万不能洗头,一洗头就容易得宫颈癌。这其实是一种谣言,没有任何的科学依据。
月经期间洗头真的容易得宫颈癌吗?
这是谣言,没有科学依据。这种说法之所以会流传出来,是因为他们觉得女性在月经期间用水洗头,会让子宫收缩不完全,经血没有办法完全的排出,就会停留在子宫内,就会影响到激素水平,时间长了就容易得宫颈癌。这种说法完全没有依据,首先女性的盆腔和女性的头部,离的距离是很远的,洗头不会影响子宫收缩。而且经血并不是什么脏东西,它只是普通的血液以及脱落的宫颈内膜碎片以及一些宫颈粘液等,不会对人体产生多少危害。第三,月经不会随随便便地残留在子宫里,即使留在子宫里,也不会转变成癌症。
女性在月经期间真正不能做哪些事?
1、同房
女性在月经期间千万不要进行同房,如果控制不住自己,经常在月经期内进行性生活,就会产生非常多的健康隐患。首先细菌很容易通过性生活进入到女性体内,容易引起炎症。还容易导致子宫内膜异位,患上子宫内膜异位症,影响到女性的生育能力。而且女性进行性生活的时候非常的兴奋,会让生殖器官充血,会让月经量增加,导致月经期延长,引起月经不调。月经结束后的第1天到第7天也尽量不要过性生活,最好能够在7天之后进行性生活,这个时间段会比较稳妥。
2、做手术
不管做哪一方面的手术,都要避开女性月经期。因为女性月经开始时候会影响到女性的凝血功能,凝血功能下降,在做手术的时候就非常的危险,会增加出血量。而且女性如果做妇科检查,也要避开月经期,会影响到检查结果的准确性,做检查的最合适时间是月经结束后第3天到第5天。还有一件事需要特别注意,那就是女性在月经期间最好不要去献血,也是凝血功能下降的缘故。
3、剧烈运动
女性在月经期是能够运动的,但是千万不要做过于剧烈的运动。适度的运动能够促进血液循环,能够缓解痛经。但是如果进行非常剧烈的运动或者对抗性的运动,就会让出血量增加,加重痛经,还会感到腰酸背痛,很是不适。可以适当的散散步,或者做一些动作比较舒缓的瑜伽,这都是适合女生的月经期间进行的运动。至于一些其他的运动,等到月经结束之后再做也来得及。
女性在月经期间是可以洗头的,只不过要注意保暖,不要让自己着凉。女性月经期间洗头会容易得宫颈癌的说法是无稽之谈,没有任何的科学依据,不要相信这些谣言。在月经期间要保护好自己,不要做一些不该做的事,要以身体健康为重。
女性月经期间这5大禁忌千万不要触犯!
当女性自来月经起就说明已经长大成人,所以对于月经也应该有一定的了解。在月经期间有很多事情是不可以做的,如果发生,轻则会引起妇科疾病,重的可能会给女性身体造成终身的影响。所以及早了解这些注意事项,尽快避免对女性的健康有很大的帮助。
月经期间有哪些注意事项呢?
1、不宜穿紧身衣裤
很多女性都喜欢穿紧身的衣裤,认为这样可以很好的展现身材曲线,但是在月经期间还是要尽量避免穿着,因为过于紧身的衣裤可能会造成臀部和腰腹部的血管受到压力,从而会影响到血液循环,一旦血液循环不畅,就很可能会造成阴部充血,出现水肿的情况,不利于经血的排出。你现在经期应该穿着透气性好和吸湿性强的棉质内裤,而且要尽量宽松给身体足够的活动空间。
2、不宜过于运动
在女性来月经的时候并不是说不能运动,但是要注意运动的强度,不建议进行过于激烈的运动,例如跳高,跑步等都可能会加重经期的不适感。情况严重的还可能会导致痛经或者月经失调的出现。而且在经期的时候是不建议游泳的,因为此时的宫颈口是处于张开的状态,如果下水游泳很可能会造成细菌进入盆腔,增加感染的几率,可能会引发妇科疾病。
3、不宜有性生活
月经期间因为宫颈口是处于微张的状态,很可能会造成细菌的入侵,如果再进行性交,就可能会把外阴附近的细菌带入阴道和子宫内,就可能会引起一系列的妇科疾病。而且经期性交也可能会导致脱落的子宫内膜再次逆流进入盆腔而引起子宫内膜移位的情况。
4、不宜吃重口的食物
很多女性都知道在经期不能吃生冷和辛辣刺激的食物,这是因为这些食物大都可能会造成子宫的收缩,会使经血的排出受到影响,从而会引发痛经的情况出现。而且如果食用含盐量过高的食物还可能会加重体内的水分排出不畅,引发水肿等情况。
5、不宜吃活血化瘀的药物
女性在经期的时候要慎用有活血化瘀功效的药物,因为使用这些药物可能会加快月经的排出,增大月经量。情况严重的还可能会引起贫血和经期大出血的情况出现。
因为来月经是女性较为特殊的时期,所以女性朋友应该要格外注意保护自己,尽量少做对身体有刺激的事情,而且还应该要保证良好的睡眠,多喝水,注意清淡的饮食,可以有效的缓解经期的不适感,也能够很大程度的减少妇科疾病的困扰。
贫血会不会导致女性月经量少呢
贫血有很多种分类,有天生以及后天。我们知道贫血的人身体缺血所以需要多补充。那么有的人就有疑惑,如果我本身贫血,会不会导致我的月经量少呢?那今天就来和大家说一下。
贫血的确会导致女性的月经量少。但是这也不是绝对的条件。导致月经量少的原因还有很多。
1、为减肥过度节食
出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。
2、作息无度内分泌失调
快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。
3、常生闷气心理抑郁
女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
4、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等,一般在2—3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影响着女性的月经,月经后期,月经量少,现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关,因此,促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
女性月经期间能喝普洱茶吗
普洱茶泡出来的茶水有点苦涩,但是细细品尝一下我们会觉得非常甜,所以说很多人都喜欢喝普洱,在茶馆里销量最快的也是普洱,可是却没有一个人会把普洱茶和月经划等号,所以说,经期可以喝普洱茶吗?
月经期。经血会带走部分铁质,此时宜多补充含铁的食品,如菠菜、苹果、葡萄等,然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸,会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用,在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合,产生沉淀。
因此,较好不要喝,每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
综合上述,女性在月经期间较好不要喝普洱茶,其实不管什么茶都不能喝。