哪些食物是乳腺增生患者不适合？
乳腺增生对于女性朋友来说应该是很熟悉的，数据显示，有差不多一半的中年女性都有乳腺增生的情况，这其实并不算太严重的疾病，但女性朋友仍需好好重视，因为放任不管就会增加癌变的风险，反而好好调养护理身体，乳腺增生就会慢慢好转，而饮食就是需要注意的一个方面，少吃一些刺激乳腺的食物，就是对乳腺最好的保护。
哪些食物是乳腺增生患者不适合吃的？
1、咖啡因
咖啡因算是一种成分，生活中含有咖啡因的食物其实并不少，常见的有咖啡、巧克力等，像是一些饮料中也会含有咖啡因，由于这些食物大多属于甜食，所以这就更加受女性朋友的欢迎，然而咖啡因对乳腺却没什么好处，甚至还会刺激乳腺增生，增加患乳腺疾病的风险，所以不管是否患有乳腺增生，女性朋友都要减少这一类食物的摄入。
2、酒精
酒精本来就对人体有伤害，不管男性还是女性，长期饮酒都是不可以的，尤其是对女性来讲，乳腺本来就是非常脆弱的，不加以调养反而经常饮酒，就会大大增加乳腺患病的概率，且其中又以乳腺增生最为常见。除此之外，乳腺增生患者饮酒，又会使情况恶化，甚至出现癌变，所以一定要早早戒酒才是最明智。
3、刺激性食物
年轻人中流行着一句话“无辣不欢”，很多人甚至没有辣就吃不下饭，辣味食物固然好吃，但一味的追求这种味道上的刺激，会给肠胃带来严重刺激的，而肠胃消化不好，影响人体内分泌，乳腺增生就与内分泌有着密切的关系，所以说总是吃辛辣的食物，对乳腺是非常不利。
4、营养过剩的食物
女性较男性而言本身就较为脆弱，这就更让大家觉得，女性就是要多补充营养，多吃那些滋补的食物，营养确实重要，但这些营养过剩的食物往往含有激素，吃的太多很可能影响内分泌，刺激乳腺开始增生，所以只要好好吃饭，膳食平衡就可以了，不必专门去补充大量的营养。
温馨提示
乳腺增生并不是什么严重的问题，女性朋友即使发现了乳腺增生，也不要太过紧张害怕，因为绝大多数的乳腺增生不会恶化，且随着我们的调养，还有可能自愈消失。
女性如何确诊患有乳腺炎
乳腺炎是威胁女性健康的头号杀手，不管是什么年龄的女性，都需要防范。平常除了饮食习惯、生活习惯方面的预防，最主要的还是需要定期检查乳房。怎样确诊女性患有乳腺炎呢？这个问题就很重要，下面一起看看。
乳腺炎多发生于产后哺乳期的乳汁淤滞，或乳头被婴儿吸破，致病菌侵入乳管，引起乳腺组织的急性化脓性感染。乳腺炎的致病菌主要为金黄葡萄球菌或链球菌。如果炎症得不到及时治疗控制，易形成乳房脓肿。
乳腺炎患者的早期表现有，乳房增大，红肿胀痛，局部触摸有热、硬感，压痛。患侧腋窝淋巴结肿大、疼痛，伴有高热、寒战等中毒症状。乳腺炎脓肿期的症状有，乳房肿处呈持续状啄痛，如脓肿表浅，可摸到波动感。但深部的脓肿或较肥大的乳房，常不易摸到波动感，须行局麻穿刺方可诊有无脓肿形成，并伴有高热不退等症。
${FDpageBreak}
女性在月经期结束后，夜间平卧时及洗澡时，应注意触摸乳房，了解乳房的变化规律，观察乳房外形，乳头的改变。初潮早、绝经晚、大龄生育、大龄未婚、长期服用雌激素、家族中有乳腺癌患者的女性，定期到医院做急性乳腺炎检查是极其必要的。
女性发现乳房有异常后，千万不要认为不痛不痒不碍事而放任自流，更不能以工作忙没时间，不定期做乳腺炎体检，或按广告宣传服用药物。
乳腺检查有：
1、血象检查
白细胞总数及中性粒细胞均明显增高。探部肿物，应行局麻下穿刺，有助于脓肿的确诊。
2、b超检查
有助于确诊脓肿
提醒：产前常用毛巾、肥皂洗擦乳头，并用拇、食指捏拉乳头，使皮肤变得坚韧。哺乳期应保持乳头清洁，每次喂完奶应使乳汁吸空。如吸不空或奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空。乳头如被吸破。应及时治疗。