为什么现在很少人吃味精
味精是调味料的一种,主要成分为谷氨酸钠,主要作用是增加食品的鲜味。在日常烹饪过程中再熟悉不过的调味品了。只需加上一点点味精,食物的味道就会变得鲜美许多。很受大家喜欢,但是现在的人已经很少吃味精了,知道是为什么吗?
1、过多食用味精后,人体血液中的谷氨酸含量就会升高,会妨碍钙和镁的吸收,从而造成短期的头痛、心跳、恶心等症状,且对生殖系统也有不良影响。
2、婴幼儿大量食用味精后,会使血液中的锌转变成谷氨酸锌从尿中过量地排出体外,从而导致急性锌缺乏。缺锌会导致弱智、夜盲症、性晚熟及成年侏儒症等情况。哺乳期的母亲食用味精,大量的谷氨酸会通过乳汁进入婴儿体内,从而导致婴儿缺锌。
3、味精食用过多,会使人产生对味精的依赖性,再吃不含味精的菜就会觉得没有味道,还会妨碍对其他营养素的吸收。
4、食用味精有可能会导致血压增高。味精含钠离子量大约是13%,身体吸收太多钠离子可能导致高血压症。
5、因为精油可能会导致出现过敏,特别是有些哮喘的患者食用以后容易导致哮喘疾病出现复发或者加重病情,严重的,如果没有及时治疗,还可能威胁到生命。
6、经常吃味精,他有可能会导致出现有肥胖的现象,与味精提鲜的作用有关,鲜美的食品往往能增加人们的食欲,长此以往,吃得多了体重自然就可能超标了。
为什么现代女性更年期提前?
正常情况下,女性应在55岁左右进入更年期,而更年期症状多发生在绝经前后2-3年。但现在一些40岁左右的女性,也出现了更年期症状。但是,现代一些女性年纪轻轻,就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象,尤其是压力比较大的白领女性,这种现象更为普遍。
那么,为什么现代女性更年期提前?
压力过大
在更年期提前的女性患者中,大部分是知识层次高、生活条件好的职业女性。这些女性由于工作压力大、生活节奏快而影响内分泌,出现一些更年期提前的症状,如莫名地烦躁、失眠、月经紊乱等。生活压力大,职场竞争激烈,使得越来越多年轻女性提早出现了更年期症状。
卵巢早衰
知识女性对事物的心理感受比较细腻,精神压力大,造成内分泌紊乱,进而出现卵巢早衰。很多女性对卵巢功能早衰并不在意,根本不到医院治疗,甚至有些年轻女性因为停经导致不孕才来就诊,而生育后的女性对月经失调更不重视,往往错过延缓卵巢衰老的机会。
过度减肥
体内缺乏必要的营养素,脏器衰老加快,最终导致更年期提前。爱美女性不宜为美过度减肥。平时应注意劳逸结合,保证睡眠。在生活上有规律地安排起居,坚持适当体育锻炼,以改善机体血液循环,维持神经系统的稳定性。
卵巢早衰该如何调理?
1、充足的睡眠
过度劳累或长期熬夜容易引起内分泌失调,不利于卵巢保养,因此我们应认识睡眠的重要性,保证每天都能有充足的睡眠。
2、营养均衡
过度节食、经常挑食容易引起营养不良,降低身体的免疫力,调养卵巢要注意保证饮食营养,增强体质。
3、定期检查
要定期做妇科检查,平时应注意月经周期、月经量的变化,出现月经不规律、月经周期延长、月经量减少等症状,应及时就诊,防患未然。
4、心理调节
妇女更年期提前的防治上,不仅要重视生活调理,还要加强精神与心理方面的调节。加强自我心理调节,使自己尽可能保持良好精神状态,做到乐观豁达、精神放松,避免心理失衡。
为什么现在还会有人患上阴虱?哪些原因是根源?
阴虱常常发生在肛门周围和阴毛区,局部会有剧烈瘙痒,用手抓挠后可导致抓痕和血痂,甚至会出现继发性脓疱疮和毛囊炎。阴虱属于一种寄生虫,若没有得到有效治疗会引发一系列问题。以前卫生条件差,再加上没有注意个人卫生易出现阴虱。但现在卫生条件良好,为什么现在还会有人患上“阴虱”。
为什么现在还会有人患上“阴虱”?
1、和有阴虱的患者亲密接触
阴虱常常因为性接触而传播,只要夫妻双方中有一人有阴虱,那么另外一个人也会不幸中招。通常女性患有阴虱感染的风险高于男性,因为女性会阴部毛发比较多,每个月月经来临、透气性不好的内裤会使得局部温暖潮湿,再加上没有做好局部清洁工作,就会感染阴虱,然后传染给另一半。因此女性需做好清洁工作,选择透气性比较好的全棉内裤,内裤一天一洗且放在太阳下暴晒,卫生巾每1~2个小时更换一次,每天睡觉前用温水对会阴部清洗。当女性患有阴虱时尽量把阴毛剃掉,破坏阴虱生长环境,能避免阴虱繁殖。
2、在公共场所用坐便器
公共场所中最脏的莫过于公共坐便器,尤其是上一个人有阴虱,那么使用此坐便器的人被感染的风险极高。因此在外上厕所时优先选择蹲厕,若只有坐便器时,可以先铺一层卫生纸或随身携带一次性马桶垫,不仅仅卫生,而且也能降低被感染风险。
3、不注意个人卫生
每个女性的卫生习惯是不一样的,有的女性非常爱干净,但有的女性因为工作繁忙而比较邋遢,不喜欢洗澡,内裤穿2~3天才更换一次,不勤换卫生巾,长期用护垫等会使得私处处于潮湿环境,潮湿环境正适合阴虱生长和繁殖。因此女性需注意个人卫生,每天洗澡一次,内裤一天一洗,不要过于邋遢。
4、和他人共用卫生产品
若和患有阴虱的人共用床单被罩以及毛巾、共穿衣服等就会被感染。因此不能和他人共用卫生产品,床单被罩每星期清洗和更换一次。在外出差时尽量选择稍微大点的酒店,睡觉时穿长袖长裤或自带被单。
温馨提示
阴虱病需早诊断早治疗,及时找出传染源,夫妻双方共同接受检查和治疗。治疗前先把阴毛剃除,内衣内裤和洗浴用品需煮开消毒,保持局部清洁和卫生,期间不能性生活,不然会传染给他人。在医生指导下合理使用,能杀灭阴虱成虫和虫卵的药物。若有局部瘙痒时,可以用抗组织胺药物能减轻瘙痒,继发细菌感染时需用抗生素治疗。第1次治疗后4~7天去医院做复查,只要症状消失,体检时没有虫卵和阴虱就可以判断已经治愈。平时做到洁身自爱,避免性生活私乱,杜绝卖淫嫖娼,搞好个人卫生。外出旅行时不能用公用的浴巾,也不能和他人共穿内裤和共用浴具。
为什么现在还有人长阴虱?阴虱的4大传播途径要避开!
在电视中经常可以看到很多乞丐身上会出现虱子,这都是由于个人卫生不好导致的。虱子一般存在于头发以及衣服里面,根据隐藏的地方不一样,称呼也各不相同。阴虱一般是存在于私处的,虽然说现在生活条件有很大改善,但是依然会有人出现阴虱。
阴虱究竟是什么东西?
阴虱主要存在于肛门四周的体毛以及阴毛中,主要是通过叮咬这些部位周围皮肤的血液而生存,是一种比较常见的寄生虫。出现阴虱主要和个人的卫生,以及配偶不洁有直接联系。比较常见的表现就是私处部位瘙痒感强烈,特别是在夜间瘙痒感更加明显。仔细的观察就会发现阴毛里面您负责非常小的白色颗粒,这些就是虱卵,一般比较常见的部位就是下腹以及腰部或者是股内侧。
阴虱是怎么传播的?
1、衣服被褥传播
阴虱很容易通过贴身的内衣裤以及被褥或者床垫进行传染,衣服被褥也很容易滋生这种寄生虫。例如很多人出差旅游住酒店,如果卫生情况不达标都很容易导致这类寄生虫滋生。或者是平时在清洗衣服的时候和携带这类寄生虫的衣服混合在一起,就很容易把这种虱子传播给其他一些人。
2、特殊的公共场所
一些特殊的公共场所也很容易传染这类虱子,例如夜店或者是娱乐场所的公共马桶,这些地方可以和很多人的私密处都有过亲密接触,如果说公共坐便器上携带阴虱,就很容易传给很多人。因此如果要到这些特殊场所,可以携带一次性的坐便套。
3、性传播渠道
阴虱最主要的传播方式就是通过性行为,可以在男女双方进行夫妻生活的时候进行交叉感染。根据大量的数据显示女性朋友更容易出现阴虱,主要就是因为女性的毛发相对比较旺盛,如果个人卫生没有做好,阴部长期处于一个潮湿的状态,就很容易导致阴虱大量滋生。
4、毛巾传播
如果患有阴虱,所使用的毛巾很容易存有大量的虱卵,如果有阴虱情况出现,使用的毛巾以及生活用具一定要和家人分开,以免传播给家人,并且及时进行治疗。
阴虱的出现主要和接触了不干净的环境以及物品有直接关系,所以说只要找到染病的源头进行治疗和避免再次接触,就可以很好的远离阴虱困扰。并且想要预防阴虱出现,就一定要做好自身的清洁工作,并且勤换内衣裤。