女人要了解的瘦腿袜知识
瘦腿袜是现在越来越多人会是用的，纵向压力由下向上循序减压，符合人体静脉血液回流压力需要，有效的缓解或改善下肢静脉所承受压力，改善局部皮肤营养不良、促进血液循环，缓解和消除腿涨脚肿，减轻疲劳感；横向压力均衡支撑，防止腿部赘肉下垂，保持腿形美观。长期穿用塑身保健型弹力袜，相当于按摩师每时每刻都伴随您身边体贴服务，持续对腿部肌肉和脂肪进行柔和按压，促进血液循环，消耗腿部能量，对腿部产生收、拢、压、提的作用，长期穿着塑身美腿弹力袜能阻止松垂、提升腿线、修正腿形，使腿围缩减，且能防治因长期站立或行走造成的静脉曲张。 穿瘦腿袜的最佳时间是在早上起床之时，因此时血液循环最畅通肿胀尚未开始或于穿弹力袜前事先抬腿5-10分钟，这个动作能防止血液回流，对长期站立者这个动作效果更是显著。
压力瘦身、美体瘦腿对于改善腿型以及健康有一定的功效，改善腿部肿大、肿胀、沉重等症状。纤之态静脉曲张袜穿上后即刻腿围就有缩减，比不穿时周径要小些，从视觉效果上看腿部显得更修长，坚持穿用，腿围会有不同程度的缩减，弹力袜的压力由下向上循序减压，符合人体静脉血液回流压力需要，有效的缓解或改善下肢静脉所承受压力，改善局部皮肤营养不良、促进血液循环，缓解和消除腿胀脚肿，减轻疲劳感；横向压力均衡支撑，防止腿部赘肉下垂，保持腿形美观，帮助腿型达到理想形态。
长期穿用塑身弹力袜，而且长时间对腿部肌肉和脂肪进行按压以及按摩，促进血液循环，消耗腿部能量，对腿部产生收、拢、压、提的作用，能阻止松垂、提升腿线、修正腿形，使腿围缩减，连裤型弹力袜还可以起到提臀收腹的作用，且能防治因长期站立或行走造成的静脉曲张，使双腿更美丽，感觉更轻松，身体更健康。
女人喝红糖水的好处？美容养颜活络气血
女人喝红糖水的好处是非常多的，相信很多女性都知道红糖水能够益气补血，但是可能不知道红糖水其实还有美容养颜的功效，也可以帮助补铁，减少贫血的发生等等。
1.孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。
2. 红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效善。
3.红糖水也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。
4.秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻干痒的感觉。
5.红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。上世纪七、八十年代以前，红糖在一般家庭中非常普及。随着生活水平的提高，如今人们已很少食用红糖。
6.医学专家却提醒人们：红糖具有独特的滋补保健功效，尤其是女人更不可“百日无红糖”。
一、红糖在日常生活中的经典
生姜红糖茶
材料：生姜15克、红糖适量。
方法：开水冲泡代茶饮之。
功能：能有效缓解寒淤血淤型女性的痛经痛苦，对轻度风寒感冒也有一定功效。
二、山楂红糖饮
材料：生山楂肉50克，红糖40克。
方法：山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。
功能：活血，非妊娠者多服几次，经血亦可自下。
三、 枣茶
材料：红枣10枚，红糖适量。
方法：将红枣加水煮烂，放入红糖，兑入红茶水后一次服下。
功能：有补益气血、健脾和胃的作用。尤宜于婴幼儿和中老年服用。
女人阴道出血这是怎么回事呢
阴道出血人们的第一反应就是来大姨妈了吧。但是阴道出血可并不是只有来大姨妈的时候才会有，某些疾病也会导致女性出现这个症状。那么女人阴道出血是怎么回事呢？
妇产科常见症状。出血主要来自宫腔，也可来自外阴、阴道、宫颈、输卵管等部位。
一、与内分泌有关的出血
新生儿阴道出血、与避孕药有关的出血、功能失调性子宫出血、月经间期出血、内分泌失调、如月经紊乱、绝经后子宫出血等。
二、与妊娠有关的出血
先兆流产、不全流产、宫外孕、前置胎盘、胎盘早剥、葡萄胎、绒毛膜癌、产后胎盘残留等。
三、与炎症有关的出血
1、外阴出血见于外阴溃疡、尿道肉阜等。
2、阴道出血见于阴道溃疡、阴道炎，特别是老年性阴道炎、滴虫性阴道炎等。
3、宫颈出血见于急、慢性宫颈炎，宫颈糜烂，宫颈溃疡，宫颈息肉等。
4、子宫出血见于急、慢性子宫内膜炎，慢性子宫肌炎，急、慢性盆腔炎等。
四、与肿瘤有关的出血
子宫粘膜下肌瘤、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜癌、输卵管癌等均以不规则出血为特点。某些具有内分泌功能的卵巢肿瘤也常引起不规则阴道出血。绝经后出血要特别警惕肿瘤，应认真鉴别。
五、与避孕有关的出血。避孕环移位，不正确服用避孕药等。
六、与创伤有关的出血
1.外伤引起的出血。
2.阴道出血是怎么回事，性交后出血：见于处女膜破裂，阴道壁或后穹窿破裂。
七、与全身疾病有关的出血
见于肝脏病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫瞟白血病及妇产科疾病并发的弥散性血管内凝血。
女人性生活没有水怎么办
女人在性生活的时候往往是喜欢男人主动一些，而且要有足够的前戏时间，亲吻和抚摸能让女性放松下来，阴道能有润滑感，如果没有前戏直接进行性生活难免出现阴道干涩没有水。
首先，可以运用舌头来舔舐对方的身体，透过湿濡的舌头，从耳根到脚跟给对方刷过一回，让伴侣在酥麻中体会另类的按摩滋味。
运用唇舌相互搭配，吸吮她的耳垂、手指，乳头和脚趾，在吸的动作中运用舌尖来润滑，这将会让女方下体更加湿润，让男方更兴奋。两人在进行深吻时，舌头伸入对方口腔里弹动拍打，往往可以让吻更有劲道。
干燥的身体欠缺滑嫩的诱惑力，为伴侣抹上婴儿油或身体乳，除了能藉由涂抹的过程中，增加肌肤的质感外，还可以调整爱抚的触感，让女人更加闪亮动人。
想要更湿的人，不妨运用按摩精油，精油在皮肤上所表现的滑腻感极佳，除了用手指为对方涂抹按压外，男性也可以试着用阴茎龟头来为伴侣上光加油，女方可用乳房为对方增添情趣。
补充干燥肌肤水分的喷雾水，也是性爱中的最佳用品，水透过喷头，像轻雾一样细致地喷在脸上和肢体，女人会像久旱的大地般快慰地承接这难得的甘霖。
有许多的“湿身”道具值得一试，像沾了水的棉花球和毛巾，透过吸了水分的棉花和毛巾布的纤维，又是另一种不同的触感。