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年轻人白头发的原因有哪些?三个原因应了解

时间:2021-12-12 来源:生活常识 作者:网友投稿

  现在的很多人年轻人,都会长白头发,这不仅会影响大到个人的形象,也表明了身体出现了问题。其实白头发长在不同的地方,表明出现了不同的健康问题,所以当出现白头发时不要盲目去染色。

年轻人白头发的原因

  1.前额白发——脾胃失调

  前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。

  脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。

  还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。

  对策:脾胃虚寒的病人可每隔三、五日煲一锅姜丝粥。

  原料就是鲜姜3克,粳米60克,煲粥时,把鲜姜切成丝和粳米一起放入锅内煮至稀烂,早晚饭的时候可以趁温热喝上1左右小碗,还可以根据个人口味撒一些芝麻盐。

  鲜姜辛温,具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效,用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。

  2.两鬓斑白——肝火旺盛

  两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤。

  对策:患者吃饭的时候要以清淡为主,可以多吃一些八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。

  用药方面可口服龙胆泻肝丸,舒肝利胆。

  当然,情绪不好也是引起上火的原因。

  所以,此类白发人群要保持轻松心情,最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。

  3.后脑勺白发——肾气不足

  后脑勺对应的反射区是膀胱经。

  膀胱经虚弱的患者经常伴有尿频,遗尿,小便不畅等不良的症状。膀胱的功能是贮尿和排尿,所以,这类患者不易憋尿。

  而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

  对策:益肾的饮食应男女分别对待。

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