怎样快速去除头皮屑 8个方法很有效
1、温水洗头，不要用热水洗头。头发上适量的油脂也能避免你的头发过于干燥，用过热的水洗头会剥离健康油脂，再加上频繁的使用可能含有刺激配方的洗发水，以及干燥的空气，你的头皮会越来越干燥，发痒并滋生头皮屑。
2、为头皮补充水分。试着用温和的天然配方的洗发水，比如牛蒡根和具有抗菌功效的茶树精油。它们不刺激头皮，就不会带来瘙痒和皮屑。定期用发膜和护发素给头发补充营养和水份，远离干燥头皮就不容易瘙痒。
3、少吃油炸或辛辣类的食物，少喝酒、咖啡等刺激性的食物，因为吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成。同时少食过甜食品，这是因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。
4、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。
5、多食用防止头皮屑的食物。头皮屑有干性与油性之分。干性头发是皮脂分泌不足的结果，以营养不足的人和中年女性为多，宜吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等；油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群非凡是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6而引起的居多，宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。
6、睡眠不足、神经紧张、疲劳也容易分泌头屑，保持良好的心态。
7、季节转换的时候头皮屑分泌会比平时多，所以适当增加洗头发的次数。
8、吹风要使用流动风。使用吹风机时，尽量调在慢速、低档风，距离头皮至少15厘米。吹头发时要不停地移动吹风机，只吹到半干，然后慢慢自然风干，一定要防止头发过于干燥。
包皮水肿怎样快速消肿 继续等待能消肿吗？
包皮其实具体指的是男人生殖器官的表层，生活中大部分男人的包皮都会出现过长的情况，所以做包皮手术可以告别未来包皮对性生活的影响。只不过手术之后包皮会有水肿的现象，用什么方法可以快速消除?
一般而论不可能迅速消肿
包皮过长行包皮环切术后，龟头部位肿胀考虑可能为局部淋巴组织回流不畅所以引起的。随着时间的推移，侧支循环的建立，此种情况会逐渐消失恢复正常。一般3周左右可达到正常的情况，但也有可能延迟到三个月左右，具体情况因人而异。平时要注意局部卫生保持清洁干燥，穿宽松纯棉内裤，水肿明显则需暂时禁止性生活在包皮环切术后会有水肿，这个属于是局部血液和水液循环障碍导致的，这个不需要特殊的处理，随着伤口微循环的建立，是会逐渐消退的，不必担心急于消肿，可以局部热敷。
消肿时间因人而异
做过包皮手术的大都会有水肿现象，过几天就会自动消失了，消肿的时间是因人而异的，包皮术后水肿的彻底消退，取决于局部淋巴回流的充分建立，一般在1个月即可彻底消退，也有少数病人水肿的时间可超过3个月。
什么是子宫后位？子宫后位怎样快速怀孕？
睡眠的姿势会导致子宫后位症，也会影响着受孕的几率。子宫后位如何快速怀孕?
什么是子宫后位?
1、子宫后位，就是子宫的纵轴不变，整个子宫向后方倾倒，容易使子宫颈呈上翘状态，即子宫后倾。
2、根据子宫后倒的程度不同，子宫后位分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度。轻度子宫后位(Ⅰ-Ⅱ度)一般不出现症状，无需治疗，重度子宫后位常出现症状，需及时矫正。
子宫后位如何受孕?
1、性交后臀部抬高：性交时或性交后在女方臀部垫置枕头，使女方呈头低臀高位，这样，可使精液积聚于后穹窿，有利于受孕。
2、性交后俯卧或性交时采取背后跪式：使精液向阴道前穹窿部积聚，可使上翘的子宫颈容易浸泡在精液中。
3、积极纠正子宫后倾：坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时。在月经期每天也应俯卧一次，有利帮助前倾。
4、子宫托纠正法：个别妇女可先用手法复位成子宫前位，然后短期内放置一个子宫托，可起到暂时的纠正作用。
5、子宫圆韧带缩短术或子宫悬吊术
子宫后位会影响受孕吗?
1、性交射精后精液易积聚在子宫颈后方阴道围绕宫颈的阴道穹隆，便于正常的子宫颈开口浸泡在精液中，从而增加精子进入子宫腔的概率。
2、当子宫是后位时，子宫颈呈向前向上状态，子宫颈开口不易浸泡在精液里，受孕机会明显降低。
温馨提示
1、产后要谨防子宫后位：产妇在产后需要充分休息，使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势，避免长期仰卧位。
2、子宫、输卵管或卵巢发生炎症引起盆腔感染并形成粘连时，会促使子宫后位的形成，故应及早积极治疗。
怎样快速去掉脖子上的吻痕？
热恋中的情侣或夫妻难免会有亲密和激烈的行为，脖子是敏感的一个部位，亲吻时一不小心就留下了痕迹，这样外出会引起尴尬的，那么怎么才能快速的消除吻痕呢？
实用小方法：
1、紫红色的吻痕对健康没有损害，4—7天左右会自动消失。不过如果能够自己用温热的毛巾做热敷，一天2—3次，每次3—5分钟，就可以利血化淤，加速其恢复。
2、创可贴方便快捷，但是脖子上贴会很奇怪。
3、活血化瘀的药膏涂抹，每天都要涂，认真涂到药膏吸收，但是效果会慢些，2-4天见效。
4、多按摩患处。如果不能用毛巾搓什么的就只能用手搓，你可以双手搓热之后再去搓，也可以直接放在吻痕的位置搓，只要想起来就搓。效果只能说一般，多用指腹按摩啊。
5、如果吻痕较浅，那么我们只需要一块热毛巾反复热敷几次，从而达到活血化瘀的作用，让吻痕变浅。
6、如果吻痕较深，那就试试用鸡蛋，取两个鸡蛋煮熟，鸡蛋煮熟以后趁热捞出，然后剥壳，再找一块薄纱布，把鸡蛋裹在里面，手抓着纱布，拿剥壳的鸡蛋趁热在有痕迹的地方滚动。如果鸡蛋凉了就换一个继续，一般一次两个鸡蛋就可以马上让吻痕变浅。
7、如果用了鸡蛋，那吻痕还有一点点能看出来的话，那只能寄希望在明天啦，急需出门，那就拿点遮瑕膏涂在上面，这样保证就一点都看不出来了。
8、如果隔天你就急着见重要的人，吻痕没有那么快速消除，最好还是选择用粉底盖上厚厚的一层。如果你不喜欢化妆，要么就用衣服领子巧妙遮住，要么只能找来拔罐器在吻痕处拔出圆圆的印记，这样可以把吻痕覆盖住。