怎样才能拥有好肤质
汤是由水和各种煮熟蔬菜、肉类以及一些其他的佐料经长时间的文火慢炖而成，中国自古就有饮汤养生的传统，煲汤时，食材的部分营养物质会溶解到汤里，小编想给大家介绍几款养颜美容汤，能有效改善肤质，重新焕发光彩！
金针菇蚌肉汤
材料：新鲜蚌肉200克，新鲜金针菇100克，食盐、料酒、生姜米、葱花、猪油、味精等调料各适量。
做法：
1、洗净蚌肉、金针菇，再旺火起油锅，放入适量熟猪油。
2、油热时将葱花、姜米炸锅10秒钟，待香味出时加入蚌肉，稍炒。
3、再加入金针菇、料酒、盐及清水，继续用旺火煮开，改文火，再煮20分钟，加味精，起锅。
功效：此汤有促进人体新陈代谢，保护上皮细胞，改善皮肤光洁度，使皮肤变得丰润、光滑和消除皮肤皱纹的作用。
双豆鸡翅汤
材料：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤各适量。
制法：
1、将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅。
2、加入适量高汤，用小火炖熟。
3、最后用盐、味精、料酒调味后，便可食用了。
功效：黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素，这种异黄酮类物质能有效提高体内雌激素的水平，从而让女性更加青春美感。而且，异黄酮还具有预防骨质疏松的作用。鸡翅中含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含量要高于猪蹄，它与黄豆、青豆同食，对增加皮肤弹性、滋润皮肤十分有益。
黄豆芽汤
材料：黄豆芽50克、大蒜一瓣、大葱一段。
1、先将黄豆芽清洗干净，然后将大蒜切成碎，大葱切成小段。
2、将锅中水煮开后再放进黄豆芽煮到第二次沸腾，然后加入蒜煮5分钟后再放入葱跟盐，香油即可。
功效：连续服用一个月，能有效去除黑斑，阻止黑色素的生长，还能有效防止晒黑和晒黑后的皮肤美白修复。
冬瓜小豆西红柿汤
材料：冬瓜1/10个，水300cc，颗粒状清汤料1/2小勺，水煮小豆两大勺，西红柿罐头80cc，盐、胡椒各适量。
做法：
1、将冬瓜去皮，切成丁。在锅中放入水、清汤料、冬瓜，煮10分钟。
2、冬瓜煮熟后再放入捣烂的西红柿和水煮小豆，煮到开一次锅。
3、用盐和胡椒调味后即成。
功效：冬瓜红豆汤功效一级棒，冬瓜红豆汤可去除体内油脂、调理肠胃，排毒养颜。其实紧致肌肤是可以吃出来的，美味的冬瓜食谱更令人垂涎三尺，既能享受美味又可美肤，是超棒的养颜食谱。
怎样才能赞出好男人
怎样才能调教出好男人呢？谈恋爱技巧有哪些呢？如何经营感情呢？没有天生的好男人，好男人都是被调教出来的。调教男人的关键就在于要顺着他的性子来“修剪”，专制的做法只能招致他的反感和厌恶。
男人越赞越优秀
男人喜欢听自己的女人夸奖，因为这会满足他们的英雄主义情结。家里都是些鸡毛蒜皮的小事，虽然不值得大肆宣扬，但并不意味着男人不喜欢他的“英明”传向四方。等到地球人都知道他是个绝种好男人的时候，他一定会尽心尽力地维护这个良好的形象，为了让自己更光辉一点，他们也不会更加努力地扮演好这个角色。
恩威并施
男人不能一味称赞，否则很容易让他们飘飘欲仙。好老公的养成不是一时一刻就能完成的，而是需要妻子不断给他灌输良好的家庭文化观念，让他明白丈夫应该承担什么样的责任和义务。为了让你的教导更加合法化，还可以带他去一些模范家庭做客，在潜移默化的影响下，他会觉得做家务是自己的分内之事。
让他知道做家务的好处
男人做家务的时候，女人一定不能坐在那里纹丝不动，这样会让男人不服气的。因为每个男人心里都深信做家务是女人的事，翘着二郎腿嗑瓜子看电视会让男人心里产生一股无名火。正确的做法是在老公忙得不亦乐乎的时候，自己像一个小跟班似的给他擦汗喝水，他会觉得自己这样做真的很MAN，能让平日里“河东狮”式的老婆温柔起来。
让他在家务中实现自我价值
男人需要女人的崇拜，即使是做家务这样的小事也要哄着来才行。如果绷着脸教训他的话，男人心里会相当不平衡，下次他肯定就不想再干了。如果你夸奖他做的饭菜比附近最有名的店都好吃，如果你夸奖他扫地的动作都特别有男人味，那他会觉得劳动最光荣的。
怎样才能瘦脸
想要瘦脸，现在市面上有各种各样的瘦脸产品，也有千奇百怪的瘦脸方法，但是有些求美者尝试过后，发现效果并不好。那么，怎样才能瘦脸呢？是否对这方面知识感到非常的好奇，那么就一起来看看相关专家的详细解答吧。
其实最快最好的瘦脸方式莫过于注射瘦脸，其实瘦脸的方法是根据脸部肥胖的原因来进行选择的。比如说，脂肪堆积而引起的面部肥胖，需要采用吸脂的方法进行瘦脸。而面部肌肉过多引起的面部肥胖就要通过注射肉毒素的方法解决，最后如果是下颌角骨性肥大的话，我们就要采用手术了。
这是单纯介绍注射肉毒素进行瘦脸。专家告诉我们，肉毒素其实是一种生物制剂，不要被它的名字吓倒，如果你使用剂量适当，则是美容界的宝贝。因而如果你要选择注射瘦脸，一定要去正规的整形美容医院接受治疗。
对于注射肉毒素瘦脸的方法，专业的医生会根据你咬肌肥大的程度来选择最适合你的注射方式和剂量。经验丰富的医生会在你的面部选择几点，然后进行注射，基本上几分钟之内就可以搞定，然后你就可以回归正常的生活和工作之中了。
如果求美者想要快速瘦脸的话，到正规专业的整形美容医院注射肉毒素是个不错的选择，此外，临床上还有面部吸脂这种瘦脸方式，它也是能够帮助你快速有效的把脸蛋瘦下来的，有需要的可以了解一下。
宫颈息肉要怎样才能检查出来呢？
宫颈息肉在已婚女性也是很常见的妇科疾病了，子宫排出异物倾向是的粘膜向外突出从而形成息肉。一般是炎症，内分泌紊乱，病原体感染等引发的。一般很难察觉到异样，女性妇科症状相似的也很多，因此很多女性担心自己患上了宫颈息肉而不自知，那么怎样能检查出来呢？
第一、可以进行妇科检查。一般情况对于炎症引起的宫颈息肉，如果是急性的炎症的话，出现的症状是宫颈充血水肿或者是宫颈糜烂等。与此同时，会有脓性分泌物子宫颈管排出，流出的过程中接触到宫颈是会有疼痛。
2第二、可以进行病理性的检查。对于患有宫颈息肉的病人来说，通过病理检查会知道息肉中央为纤维结缔组织形成的纵轴，血管密而多。在外部是宫颈原有的组织：腺体与间质，表面被宫颈粘膜覆盖，这种症状为明显的息肉症状。
3第三、可以采用阴道镜检测。主要的检查原理是根据息肉表面覆盖程度不同，会在镜下呈现不同的图像。一种是宫颈管粘膜增生过度堆积形成。另一种是宫颈阴道部表面鳞状上皮的息肉，颜色呈现粉红色等。
注意事项：
注意：对于宫颈息肉除了上面所说的方法之外，还有其他的一些方法也是可以检测出来的，比如说：宫颈刮片。对于病情比较严重者也可以采用宫颈活检等检测方法，进行明确诊断。