夏季皮肤干燥怎么保湿呢
夏季天气炎热，长期待在空调房内、强烈的紫外线以及每天的洗浴都会造成皮肤干燥起皮的现象。皮肤干燥起皮的问题，那皮肤干燥怎么保湿呢，夏季皮肤缺水问题的解决方法。
正确喝水
喝水是最直接有效的保湿方法，它可以保持肌肤滋润水灵，但是绝对不是喝得越多越好哦，这需要讲究方法。每天饮用1800毫升的水就足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。
找准补水最佳时间
很多人都将护肤工作的注意力放在晚上，认定晚上就是护肤的最佳时间段，其实对于补水保湿来货，却并非如此哦，补水的关键时刻却是在早上起床后。睡眠期间肌肤会蒸发掉约200毫升的水分，起床后空腹喝水可以及时补充身体所需要的水分，让肌肤恢复光彩水嫩，避免干燥。
敷补水保湿面膜
敷面膜是美容护肤中必不可少的工作，更何况是到了干燥的冬季，所以这是非常重要的一环节。随着需求市面上的补水保湿面膜也多如牛毛，但是面膜不能天天敷。面膜的营养成分很高，如果天天敷反而会刺激脸部肌肤，造成营养过剩，肌肤容易出现脂肪粒。每周2-3次就很好了。
使用保湿霜
保湿霜是为肌肤补水保湿的必备护肤产品，但是很多油性肤质的MM都不爱用它，认为它只会令肌肤更油，其实这样的观点是错的哦。补水的正确步骤应该是先补油再补水，这样才能达到更好地补水效果。
3招让你远离夏季皮肤瘙痒症
3招让你远离夏季皮肤瘙痒症，夏季预防皮肤瘙痒症，建议最好做到下列几点：
1、衣着：衣着要注意透气、吸汗，并经常用温水清洗。有的人夏天喜欢穿非棉类的紧身衣物，其透气性差，给滋生皮炎带来可乘之机。另外，平时还要多喝水，以利稀释汗液里的有害成分。如果皮肤上起了小丘疹，就要及时到医院请医生诊治，并在医生的指导下使用药物。
2、凉席：夏季人们习惯睡凉席，有的人会在身体接触凉席的部位出现刺痒，并起小红疙瘩。这是凉席导致的螨虫皮炎症状。凉席，的缝隙中很容易寄生螨虫等，它在人的皮肤上叮咬，就会出现红肿的小红疙瘩，从而出现刺痒、疼痛感。因此，对所用的凉席除经常用温水擦洗外，还应时常放在阳光下晾晒。身体爱出汗的人，睡前最好在凉席上垫一层吸汗的棉布。除了螨虫叮咬外，有些人对草、芦类凉席会有过敏反应，皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩，奇痒难忍。这是一种接触性皮肤病。有过敏反应的人宜睡竹制或藤制凉席。
3、花露水：夏天很多人喜欢使用花露水防痱避蚊，其中有的人对花露水的成分过敏，用后皮肤会出现发红起丘疹等反应。接触性皮炎是一种迟发性变态反应，发病有一定潜伏期，首次接触往往几天后才出现症状。因此，对于一种新花露水，第一次使用时喷的面积不要太大，几天后若未出现皮肤异常，再大面积使用。
环境因素（季节、温度、湿度等）；生活习惯（如洗浴习惯，使用皂类、清洁护肤品或穿着衣物不当等）；个体皮肤性状（如老化情况、干燥度等）；神经精神因素（如情绪紧张、焦虑、激动、抑郁等）；系统性疾病（如肝肾疾病、血液病、内分泌和代谢病等）；药物副作用或食物过敏等。但皮肤瘙痒症最常见原因是护理不当。
如果发现类似症状应及时就诊，避免病情严重。夏天炎热的温度，会使人们肌肤水分大量流失，皮肤如果缺乏水分，就会导致皮肤发紧、干燥、瘙痒。年龄的增长、气候的变化、睡眠不足、过度疲劳、洗护用品等都是导致皮肤缺水的主要原因，其中气候是导致皮肤缺水的常见原因，寒冷、刮风等会导致人体皮肤的汗腺以及皮脂腺收缩，使汗腺和皮脂腺分泌量大大减少，也使皮肤干燥脱屑，当神经末梢受到刺激时就会引发皮肤瘙痒。
夏季皮肤晒伤了怎么办
方法一：冰敷法，也就是说可以选用冰手去敷脸的方法。你先接一盆冰水，把手放在里面半分钟左右，然后用双手包裹住脸，让自己的冰手充分冰化自己的脸，使手的温度渐渐温暖后，你再进行冰手后冰脸。反复进行，期间用手指轻拍脸部，特别是眼部肌肤，这样反复几次后，你觉得舒服了，就可以停止了，不仅到镇静皮肤的作用，还可以收紧毛孔。
方法二：化妆水敷脸，可以使用美白的化妆水，因为晒伤后的皮肤容易出现暗沉色斑，那么就需要进行美白修复，你先把化妆水放在冰箱里，然后等到需要敷脸的时候，把它拿出来，进行平敷或者脸部倒置的进行修复，这样美白成分才能顺着毛孔的方向渗透皮肤达到最佳效果。
然后就是方法三：保湿喷雾不能忘，这个可是好东西，女孩子们可以经常用这个，因为保湿喷雾不仅镇静肌肤，还起到保湿作用，一举两得，而且含有洋甘菊和芦荟成分的喷雾用在晒伤的肌肤上最好不过了。不过这个也是有弊端的，很容易蒸发掉，那么，我们可以采用纸膜的敷法，可以紧急的解决干燥红肿皮肤，要是没有纸膜，可以考虑不掉屑的纸巾。
方法四：面膜，使用不含油脂的“凝胶式面膜”是最佳的选择，透气好，散热快，效果好。
最后方法五：洁净肌肤，彻底的洁净哦，也就是说，在晒伤后的皮肤的会出现皮肤干燥毛孔撑大的现象，那么化妆品要是在自己的脸上是很不好的现象，我们就需要卸妆，洁净肌肤等一系列工序，洁净的干净，补水又好，那么一些皮肤小问题都是很容易解决的。
夏季皮肤晒伤怎么办
夏季阳光强烈，外出时如果没有做好防晒工作，很容易将皮肤晒伤。不少人表示，就去了一趟海边，回来后不仅黑了一圈，肩膀处竟然还脱皮了，这就是皮肤晒伤了。
长时间在太阳下暴晒后，在曝光部位出现边界清楚的红斑，鲜红色，严重者可出现水疱、糜烂；随后红斑颜色逐渐变暗、脱屑，留有色素沉着或减退；或者自觉皮肤有烧灼感或刺痛感，常影响睡眠。
皮肤晒伤的症状：
1、皮肤微微变红
你感觉皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发烫还未到有痛感的时候，这属于轻微晒伤。
2、皮肤发烫
当你的肌肤已经在发烫之余感觉到疼痛了，甚至于肉眼可见明显的红肿，这时候肌肤已经处于中度晒伤了。
3、出现脱皮
皮肤热得发痛并伴有脱皮，说明皮肤已受到严重晒伤。
对于晒伤出现脱皮等严重晒伤，考虑到夏天高温、多汗容易引起感染，为了防止感染，千万不要用手撕脱皮，也不用能太热的水洗脸、冲澡，这样只会使皮肤发干，加重脱皮；可用温水洗浴，并适当的用一些保湿的面膜，以缓解症状。如果晒伤严重，建议去医院接收专业护理。如果是轻、中度晒伤，可以自己在家做一些修复工作。