宝宝的饮食一直是很多人家长们要注意的，因为健康的饮食才更利于宝宝的健康，而宝宝在吃水果的时候也需要注意正确的选择，比如苹果、梨、香蕉等，这些水果都是比较合适的。

婴幼儿，看是多大的宝宝，三个月以下的宝宝是不宜吃水果的，三个月以上的宝宝可以适当喝点果汁，像喝苹果汁就比较好，四个月以上的宝宝可以适当吃果泥，如苹果泥，香蕉泥等。宝宝肠胃不好寒性的水果就要给宝宝吃如西瓜

水果的品种繁多，不仅含丰富的维生素，还能帮助宝宝预防便秘及其他疾病，但如果吃的不当，也会导致宝宝生病，对消化系统还不够成熟的婴儿，要选择好吃水果的品种和吃的季节。

一般适合宝宝的水果有：苹果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。苹果有收敛止泻作用，梨有清热润喉作用，香蕉克润肠通便，橘子开胃等。6个月以上的宝宝，在身体状况良好的适合，妈妈可以每天选择1-2种水果，做成水果泥喂给宝宝。如果宝宝身体不适，则要合理选择水果，可以起到帮助宝宝恢复的效果。

此外，宝宝吃的水果最好选择当季节的，如有条件，给宝宝选择有机果汁是最好的，例如西班牙宝露芬有机果汁等。

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