口臭是很多小孩子都有的一种口腔疾病，这种疾病不仅危害幼儿健康，而且对其社交也产生极大的影响，那么问题来了，小孩口臭究竟是怎么引起的呢？

　　口腔不洁引起

　　小孩口臭主要与口腔清洁不彻底有关，如经常不刷牙或者刷牙不彻底，导致口腔中残留着食物残渣，嵌塞在牙缝和龋洞中的食物发酵腐败，产生的硫氢基和胺类就会发出难闻的异味，出现口臭。

　　建议：每日三餐后，督促孩子漱口，早晚要认真彻底刷牙，还可以用淡盐水或绿茶水漱口，有助改善口臭。

　　上火引起

　　小孩上火时，往往口干舌燥，唾液的分泌量减少，会引起口中细菌过度生长而发生口臭，造成口气不佳。

　　建议：多让孩子喝些水，吃一些下火的绿豆粥、西瓜汁、菊花茶等，有助改善。

　　消化不良引起

　　小孩吃零食过多、饮食不节、暴饮暴食、或吃了不洁净的食物时，加重了胃肠负担，损伤了脾胃，造成消化不良，导致胃部和口腔散发难闻气味形成口臭。

　　建议：最好多吃有助于消化的食物，能改善口臭，比如苹果、胡萝卜、生菜等，沙拉是比较好的选择。

　　补水不足引起

　　水分和唾液能维护口腔的清洁环境，清除口腔中的微生物，润滑粘膜，小孩如果不注意补充水分，口腔中的水分和唾液分泌不够，导致口腔干燥，细菌分解释放后挥发性产物增多，导致嘴巴发出臭味。

　　建议：每天至少保持8杯水，保持口腔湿润，每日晨起喝杯淡盐水，促进大便通畅，并注意清洁舌苔，有利于改善口臭。

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