可爱女人网

当前位置:首页 > 育儿 > 备孕怀孕 >

孕妇为什么会长妊娠纹?孕妇吃什么可以预防妊娠纹?

时间:2021-12-03 来源:孕期常识 作者:网友投稿

孕期长斑是很多孕妈妈都十分苦恼的一件事情,虽然有些人说妊娠斑等孩子出生后会慢慢淡化的,但这也不是绝对的。那么在孕期,孕妈妈应该如何预防妊娠斑呢?

孕妇为什么会长妊娠纹?孕妇吃什么可以预防妊娠纹?

1、西红柿

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

推荐

每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用,能令准妈妈面色红润。准妈妈还可先将面部清洗干净,然后用西红柿汁敷面,15~20分钟后再用清水洗净。对治疗斑有很大帮助。

2、柠檬

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。

推荐

使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

3、黄豆

大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。

推荐

大豆甜汤:黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。每日3次对消除斑很有功效。

推荐阅读: