孕期出现高血压如何是好？注意这5点，减少伤害！
相信每一位准妈妈都希望自己能够顺顺利利的渡过孕期，让胎儿健康发育，但是在怀孕期间最容易出现各种各样的问题，尤其是妊娠期高血压，属于特别常见的一种问题，妊娠期高血压会影响到孕妇自身的健康，同时也会危害到胎儿，所以需要高度重视。孕妇一旦有妊娠期高血压，需要格外注意以下几点。
那么妊娠期高血压需要注意什么？
1、及时治疗
一旦发现有妊娠高血压问题，必须要重视起来及时到医院做相关的检查，并接受正规的治疗，根据不同的病情是可以使用不同的方法来控制血压的，大多数都是直接使用药物来控制。当然如果妊娠期高血压情况比较严重，则需要住院治疗，必要的时候甚至需要放弃怀孕。
2、不能随便停药
如果使用药物来稳定妊娠期的高血压，那么在服药的过程中千万不能随意的停止用药，有一些孕妇可能感觉症状已经消失就会盲目的停药，这样可能会导致血压在短时间内波动太大，反而会影响到身体的健康，所以吃降压药应该要遵医嘱，按时按量的服用。
3、定期检测血压
妊娠期高血压对胎儿和孕妇都会有很大的不利，所以在怀孕期间应该要定期检测血压，尤其是发现有妊娠高血压问题的，孕妇应该每天早成功跟晚上各检测一次，了解血压的具体情况。另外需要自我观察身体是否有一些不适的症状，如果有不适症状，就需要及时前往医院做检查。
4、做好日常护理
孕妇出现妊娠期高血压的情况不要过度的紧张焦虑，不利于血压的控制，应该要做好日常的护理，可以转移注意力，多到户外去活动一下，呼吸一下新鲜的空气，还有饮食方面，少吃含盐量高的食物，多吃优质的蛋白质和新鲜的蔬菜瓜果，这样可以稳定血糖。
5、保持充足睡眠
孕妇一旦发现自己有妊娠期高血压问题就应该要注意，不要再过度的操劳，保持充足的睡眠，最好每天睡觉10个小时以上，还有睡觉的时候用左侧卧姿势，回心血流量增加，让心脏更加的健康，如果有失眠情况需要及时调理，否则严重的失眠可能会引起血压不断上升。
另外，孕妇在怀孕期间，还应该要遵照医生的嘱咐，定期做好各项产检，了解身体的具体情况以及胎儿发育情况，对于有妊娠期高血压的孕妇来说，更是应该要勤做检查，了解胎儿的发育，如果有问题能及早发现，及早解决，避免带来严重的不良影响。
孕期出现褐色分泌物，孕妈要警惕！
女性黄体会分泌大量雌激素和孕激素，也就是我们常说的白带，在孕期孕妇体内的激素分泌会发生变化，有些孕妇发现内裤上有褐色的分泌物，那这是怎么回事呢？
一、孕早期有棕色分泌物正常吗
1、炎症感染
如果怀孕后有褐色分泌物，且闻起来味道恶劣，或者有疼痛或瘙痒，那就是真菌或细菌感染，需要尽快的处理。
2、先兆流产
主要表现是怀孕早期出现出血和腹痛。一般在先兆流产阶段，阴道出血较少，腹痛轻。如果没有胚胎发育异常，经过保胎治疗，出血就会停止，可以继续妊娠。
3、宫外孕的可能
无论是怀孕哪一时期，有任何出血症状都需要告诉医生，通常轻微出血不会被认为是严重问题，但是见红或流鲜血，尤其伴有腹部疼痛或绞痛时，最好能马上就诊，因为这可能是流产或宫外孕的征兆。
4、患有宫颈疾病
怀孕后有褐色分泌物可能是怀孕前患有宫颈糜烂、宫颈息肉等疾病。
5、可能是怀孕后少量月经的表现
应卧床多休息，不要做剧烈的活动，除了上厕所最好就不要下床，一般这种现象在2天左右就会消失。一般来说，怀孕早期是不应该出现褐色分泌物的，怀孕后有褐色分泌物说明有出血的情况，这时一定要提高警惕，建议及时到医院检查，及时处理。
二、怀孕后有褐色分泌物怎么办
1、应卧床多休息、不要做剧烈的活动、除了上厕所最好不要下床活动、严禁性生活、保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境、补充足够的营养、口服一些维生素E。
2、为了防止孕期阴道出血是妇科疾病引起，建议去医院了解一下原因。
当怀孕后有褐色分泌物时，最好能马上就诊，因为这可能就是流产或宫外孕的征兆。在怀孕后期，这样的出血症状，也可能是胎盘出现了问题。
孕期出现这4种情说明胎儿有危险
怀胎十月并不是一件容易的事情，在孕期稍微不注意就会使胎儿受影响，而在胎儿出现问题时，身体会有相关症状，而及早发现可以采取措施，避免伤害。因此孕妇要知道，在孕期如果有以下这些症状可能提示胎儿出现问题，需及时进行检查。
孕期身体有哪些异常说明胎儿出现问题？
1、阴道出血
阴道出血是流产的先兆之一，在孕早期如果有阴道出血，说明胚胎着床不稳定或者出现宫外孕。而在孕中期如果有阴道出血说明胎儿发育受影响，可能有胎停的现象，所以不管是哪个阶段出现阴道出血都要警惕，进行检查。
2、皮肤瘙痒
一般皮肤瘙痒跟胎儿发育没有密切关系，但持续存在瘙痒要警惕，可能是肝脏出现问题，胆汁淤积过多使皮肤瘙痒。而这种情况发生时容易出现早产、窒息，甚至在生产时发生大出血，所以在腹部以及四肢瘙痒并且严重持续存在时要注意。
3、腹部疼痛
突然出现腹部疼痛并且伴随着阴道出血要注意，这是先兆流产症状。不管是早期还是晚期，胎儿受到撞击或者身体影响，在停止发育时就会有阴道出血以及腹部疼痛。而且这种疼痛跟普通的腹痛不同，疼痛感较剧烈，而且腹部会有下坠感。
4、羊水过多或者过少
由于在孕期会定期做B超来检查子宫内情况，一旦发现羊水过多或者过少都注意可能提示胎儿存在问题。因为胎儿发育和羊水有密切关系，如果羊水量减少可能存在呼吸系统问题，而如果羊水量增多大多数是神经或者血管发育出现异常。
在孕期要怎样做能保护胎儿以及身体健康？
在孕期要保持情绪稳定，避免情绪波动过大而影响胎儿发育，另外要有良好的生活方式，避免吸烟喝酒，禁止熬夜，防止免疫力下降而出现问题。同时在行动时要多加小心，防止外界物体撞击而使胎儿出现问题。
温馨提示：
孕期的各方面孕妇都需要注意，毕竟怀胎十月不易，一旦有异常及时就医切记不能拖延，稍微不慎就会造成不可挽回的遗憾。而且在孕期的饮食也要注意，一些容易导致流产的食物要避免，如螃蟹、益母草等，多吃补血补充蛋白质的食物，提高抵抗力，有利于胎儿发育。
孕期出现这4种情况提示要及时补钙
怀孕是一件让人开心又感觉到幸福的事情，但十月怀胎，在这期间所要经历的痛苦以及问题也会跟着增加。很多孕妇在孕期容易出现缺钙，缺钙不仅会使身体出现不适，还会让胎儿骨骼发育受影响。所以孕期一旦发现有缺钙症状，要及时补钙。
孕期出现哪些症状说明缺钙？
1、不劳累但小腿总是抽筋
小腿抽筋是女性怀孕后的常见现象，在没有干任何重力活并且身体不劳累的情况下中会抽筋，并且在夜间会被痛醒，大多是缺钙。这是因为胎儿对钙的需求逐渐提高，会将孕妇身体中的钙吸收，此时孕妇骨骼缺乏钙，就会使肌肉神经元无规律收缩导致腿部抽筋，所以发现腿部持续抽筋要警惕补钙。
2、经常腰酸背痛
随着孕周期的不断增加，女性腹部会逐渐变大，此时腰椎会受到极大的压迫，承受的重量也比较大。此时因为子宫膨胀，上方韧带松弛，子宫压迫骨盆，骨盆表面有丰富的血管和神经，在受到压迫后就会感觉腰酸背痛。但若身体缺乏钙，腰酸背痛感会加重，甚至会坐立不安、影响睡眠，免疫力明显降低，出现感冒等问题。缺钙也会影响身体抵抗力，使免疫力下降，让身体反复出现感冒，所以若饮食正常的情况下并且没有受到寒冷刺激，反复感冒要注意跟缺钙有关。
3、牙齿松动
排除口腔疾病或者其他意外，若发现自己牙齿松动要警惕跟缺钙有关，因为牙齿坚固主要来源于钙，若钙不足，牙齿表面的珐琅质会脱落，龋齿就会出现，甚至也因为牙槽骨被吸收，出现牙齿松动。
孕妇缺钙该怎么办？
一旦发现自己又缺钙症状，要及时从饮食上调理，多摄取含钙高的食物，如牛奶、豆制品、黑芝麻以及各种蔬菜。若通过食疗后症状得不到缓解，缺钙症状逐渐加重，在医生指导下直接服用钙片。
温馨提示
孕期孕妇需要适当运动增强骨骼。提高抵抗力，促进钙吸收。适当到户外进行运动接受太阳光照射，紫外线补充维生素D，而维生素D是促进钙吸收的关键物质。或者可以根据医生指导同时服用维生素D和钙，满足身体所需钙量。