敏感肌肤可做激光祛斑吗
敏感性肌肤的患者，因常反复出现皮肤过敏，易使色素沉着，导致这部分人更容易出现色斑，且往往较正常肌肤者严重。那么敏感性肌肤的患者适不适合做激光祛斑呢？又有哪些需要注意的事项呢？
激光祛斑的原理
激光祛斑是指利用特有激光作用于肌肤深层，在不破坏正常细胞的情况下，针对真皮层内色素细胞进行分解破坏，分解的色素细胞将会排出体外或被体内吞噬细胞吞噬掉，从而达到祛斑的效果。
敏感肌肤也可以做激光祛斑
激光祛斑采用的是点对点的方式，即采用特定波长的激光直接作用于色斑部位，不会对周围皮肤产生刺激性影响。激光祛斑的适应症比较广泛，只要皮肤没有出现起皮屑、发痒、长丘疹疙瘩等情况，都可以进行激光祛斑。不仅如此，它对轻度过敏肌肤还能起到改善作用。
严重皮肤过敏者需先治疗过敏
不过专家提醒，也不是所有敏感肌肤患者做激光祛斑都是无禁忌的。皮肤敏感是否能进行激光祛斑要看个人的情况。皮肤过敏者能否祛除雀斑具体要视个人皮肤状况而定，对于轻微的皮肤过敏者可直接做激光祛斑治疗；对于严重的皮肤过敏者可先进行皮肤过敏治疗，而后进去祛除雀斑。
敏感肌肤祛斑术后护理很重要
虽然激光祛斑适合敏感肌肤，但术后务必做好相关护理工作。术后一定要爱护治疗区的清洁，避免感染；治疗结束的时候要注意饮食，不能吃色素含量过高的食品，防止色素在局部发生沉着，如咖啡，以及芹菜等感光性食品；外出要做好防晒工作，及时补充足够水分和营养。
激光祛斑后的禁忌食物：辛辣食物
激光祛斑后的饮食中也是有一定禁忌的，有很多食物对于患者而言都应该尽量避免食用。比如像各种辛辣、刺激性食物，这类食物很有可能会刺激皮肤从而导致出现有空中、瘙痒等症状。除此之外对于各种容易过敏的食物也应该尽量避免食物，如牛奶、鸡蛋、螃蟹等。
要想让伤口尽快恢复并且避免发炎，那么对各种发物患者也要注意忌口，比如像各种海鲜食品、土豆、糯米等，这些食物都会严重影响到皮肤的恢复。
洋甘菊面膜的功效有哪些？改善敏感肌肤
洋甘菊有很多的美白产品种类，洋甘菊面膜是受到很多女性青睐的，可以帮助我们舒缓肌肤，改善肌肤的敏感性，对敏感肌肤的护理可以起到很好的效果，还能够帮助改善失眠的状况。
洋甘菊的药用价值包括：
1、镇静皮肤舒缓敏感：这是洋甘菊最基本的一个功效，可以改善肌肤缺水、敏感现象，对晒后皮肤的修复功效更显著。
2、改善失眠：洋甘菊可以舒缓神经紧张，改善失眠；
3、改善消化系统：洋甘菊能调理肠胃，消除肠胃气胀，改善消化系统功能。
4、止痛：包括胃痛、生理痛、头痛、肌肉痛、牙痛等；
5、滋补子宫。
洋甘菊的常见用法：
1、对敏感肌肤的护理：皮肤容易发红干燥，晒后感到发烫不适吗？不用怕，可以试下洋甘菊的花水，早晚当做爽肤水使用，或者晚上敷块洋甘菊面膜，都可以起到很好的舒缓肌肤起到解敏作用。
2、对失眠的护理：不妨试下洋甘菊花蜜吧！在适量温水中加入野生食用洋甘菊精油，及适量的蜂蜜，调匀成洋甘菊花蜜饮用，可以改善失眠及神经衰弱症状，有助睡眠。
3、改善消化：用洋甘菊精油稀释，按摩腹部、背部，可改善肠胃，缓解消化不良、食欲不振等。
敏感肌肤角质层薄，护理要注意
敏感肌肤的人她们皮肤的角质层比较的薄，很容易受到外界的刺激，特别是在换季的时候更容易出现肌肤问题，这令很多的姐妹非常苦恼。敏感肌肤在日常的保养中难度也更加的大，那么敏感肌肤在使用护肤品是有什么注意事项呢?
敏感肌肤注意事项：
1、敏感性肌肤的角质层较为脆弱娇嫩，对于外界环境的抵御能力差。在烈日炎炎的夏天，其容易出现灼热，红肿，脱皮等过敏现象，并且伴随着室内外湿度温度的变化，还容易产生水分流失和干燥的情况。因此敏感肌肤的夏日护理需要特别小心!
2、适度清洁。毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首，清洁是敏感肌肤的保养重点。洗脸时尽量用冷水。敏感性皮肤不要选用碱性大的皂性洗剂。不宜使用磨砂膏、去死皮膏，也不宜使用会让面部发热的洗面奶或者颗粒状洗面奶。这是因为皮肤的角质层变薄和角质层损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。 要选择质地温和的洗面奶，最好是含天然成分的产品(推荐 敏泉舒缓补水洁面乳)。
3、日常护肤。敏感皮肤角质层薄，水分容易散发掉，因此日常护肤的重点应放在“保湿”上。应选择质地轻盈、不油腻、保湿力强的产品。同时，保湿产品不要具有过分营养的功效，具有强效保湿的作用就足够了，季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。护理要简单，但不能马虎。
适合敏感肌肤补水保湿面膜，快来制作吧！
补水保湿是女性朋友护肤的第一步，想要一直保持好肤色，延缓肌肤衰老，除了使用护肤品外，面膜也是不可缺少的，肌肤容易过敏的女生会引起更多的肌肤问题，需要选择适合自己的面膜，因此，不如自己动手来做健康又补水保湿的天然面膜。
玫瑰面膜
玫瑰面膜：一般花店卖的玫瑰花有多量的农药，不舒适合用来做面膜，如果没条件的话可以不可以用市面上出售的玫瑰花茶的干燥玫瑰，浸泡后使用。
材料：玫瑰花瓣和水
制作方法：玫瑰花瓣25-50克，水100ml。玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸
功效：玫瑰花含丰富的维他命C
苹果鸡蛋面膜
苹果与鸡蛋都是家中必备的，
材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙，蜂蜜1匙。
制作方法：将苹果削成泥状，加上蛋黄及面粉、蜂蜜搅拌均匀。清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。
功效：具有滋养、收敛、保湿等功效，可增强肌肤抵抗力和免疫力，让肌肤明亮有光泽。
西红柿面膜
每天喝1杯西红柿汁或总是吃西红柿，对防治雀斑有有些好的作用。因为西红柿中含丰富的可有效减少黑色素形成的维生素C
材料：西红柿、柠檬、面粉
制作方法：把西红柿和柠檬片打成泥，加面粉后搅拌均匀即可。涂于脸上大概30分钟洗去。
功效：这个面膜尤其适合油性皮肤，去油的效果非常好。如果每周敷2-3次，差不多2个月后，黑头粉刺，就会有明显的减少。
酸奶草莓面膜
材料：草莓4颗，面粉1匙，酸奶适量，蜂蜜1匙。
制作方法：将草莓洗干净，榨汁，加入蜂蜜搅拌均匀。将面粉和酸奶混合后放入草莓蜂蜜汁中搅拌均匀。洁面后，拍上爽肤水，避开眼周肌肤，涂于脸上，保留15分钟后再洗去。一周3次，连续使用2周见效
功效：草莓的萃取物以及酸奶萃取物可提供了透明质酸，可以为了肌肤提供全面的滋养，又可以令肌肤富有光泽以及补充水分，具有抗氧化和焕肤功效，能够抑制黑色素细胞的活性，在促进血液循环的同时，净化、美白肌肤。