为什么会有双下巴 双下巴要怎么减
总结来说,下巴形成多余赘肉的主要原因有二点:
1、过胖,脂肪过多。
2、经络阻塞,形成浮肿。
3、缺乏轮廓感。
怎样运动减双下巴
脸部指压穴位
指压的位置,并没有正统经络的穴道可按,但是可以从下颚角开始到下颌骨着手,也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘,从左至右、由下往上,是消除下巴赘肉最有效的部位。
一、指压穴道
1、四指并拢,指尖朝上,大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处,颌骨边缘)。
2、指压时,轻轻的往上一顶即可。
二、双下巴减肥运动
指压完毕后,就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘,牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间,促进肌肉的紧实,并达到增强淋巴循环的功能。
1、眼睛直视正前方,双手自然下垂。
2、肩膀不动,腰挺直。下巴尽量往下伸展,最好能够碰到胸前。
3、然后回复动作1的姿势。
4、肩膀以下保持不动,脖子尽量往后压,停留2、3秒,最后回到动作1的姿势。
怀孕为什么会腰酸?正常反应要知道!
女性在怀孕的时候出现腰酸是常见的现象,针对这种情况不用太担心,可能是正常的妊娠反应。至于女性怀孕为什么会腰酸,除了是正常的妊娠反应,还可能是孕妇本身的体质原因所致。
1、正常妊娠反应
怀孕初期如果只有腰酸,并没有阴道出血的症状,这是由于受精卵植入子宫内膜时导致。由于受精卵着床后逐渐长大,子宫受到了刺激,有时候会产生宫缩,而且此时激素水平也有一定的变化,所以这是子宫受到怀孕刺激引起的腰酸痛。可能还会伴有轻微的小腹胀痛,这是正常的妊娠反应,无须担心。
2、孕妇身体姿势改变导致
怀孕初期因激素的影响关节韧带松弛,子宫增大,压迫盆腔组织与神经,由于腹部增大,身体重心逐渐向前移,迫使孕妇肩部相应向后移,以保持身体平衡。颈部微屈以弥补并维持头部正直。结果脊柱的正常屈曲度增加,导致脊柱前凸,而造成局部肌肉之拉扯,出现怀孕初期腰痛症状,因而愈近足月,孕妇愈易发生颈、背和腰部酸痛。
3、孕妇体质原因或劳累
很多孕妇在孕初期都很容易疲倦嗜睡,如果孕妇的体质不够好,那很有可能会造成腰酸背痛。有些孕妇怀孕了但仍然坚持在岗位上继续工作,过度劳累、久站、久坐、弯腰、站姿和坐姿不良都有可能导致腰酸背痛。
为什么会包皮过长?包皮过长原因揭秘
包皮过长是很多男性朋友都会出现的一种现象,之所以会出现这种现象大多都与他们的生活习惯有关,如果平常的时候不注意卫生或者是频繁手淫的话,就会患上这种疾病。
1、患有包皮过长或包茎
包皮过长者的阴茎头平时始终包裹在包皮里,必须用手上翻才能露出;包茎者即使用手帮助也无法使包皮上翻露出阴茎头。在这种情况下,包皮内更易积存包皮垢,而且难以清除。所以,包皮过长或包茎患者经常发生包皮炎是不足为奇的。如果患有包皮过长或包茎,应择时去医院作包皮环切术。手术很简单,不需住院,一星期左右即可痊愈。
2、不注意外生殖器卫生
青年男子包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛,如果不注意经常清洗外生殖器,或清洗时没有将包皮上翻,包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下,形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂,不及时清除就容易诱发包皮炎。因此,不注意外生殖器卫生也是重要的一个引发包皮过长的原因。
3、手淫损伤所致
青年人性欲旺盛,常有手淫现象。有时手淫动作过于粗暴,会造成不同程度的包皮破损。由于手淫时精神高度兴奋,损伤又比较小,可能没有察觉,但包皮上的伤口极易受到细菌污染。这也是导致包皮过长的原因之一。
每个患者包皮过长的程度都是不一样的,但是包皮过长都不能小视,患者如果出现包皮过长的症状表现时就要及时去做相关的检查、治疗。不能因为拖延而耽误了治疗的最佳时机,最终遗憾终身。
吃槟榔为什么会头晕?吃槟榔头晕的原因
槟榔这种食物相信很多人都吃过,特别是南方人,槟榔几乎成为了每天生活中不可缺少的一类零食。只不过有的人似乎不太适合,因为吃了槟榔会有一种头晕的感觉。这到底是怎么回事?有什么好的方法能解决?
吃槟榔头晕是怎么回事
生物碱作用
吃槟榔头晕怎么回事槟郎中含有很多生物碱,包括有槟榔碱、槟榔次碱、去甲槟榔碱、去甲槟榔次碱、异去甲槟榔次碱等,这些碱性的成分对神经系统有一定的作用,主要表现在麻醉神经方面,可使人产生幻觉和头晕。
麻黄素作用
槟榔在我国很多地方经过加工时都有添加细辛、麻黄、甘草等中药材,麻黄是提取冰毒的主要原料之一,含有的麻黄素具有兴奋神经作用,促进血管收缩,对食用者还能引发病态的嗜好性和依赖性,属于我国的二类精神类药物,食用后有头晕的副作用症状。
吃槟榔头晕怎么办
1.食用槟榔之后表现出头晕等中毒现象需要立刻停止食用槟榔,轻微情况可等待5~10分钟后自行消退,严重情况需要及时就医。
2.食用槟榔之后出现了头晕现象,可适当的饮用大量水分来稀释槟榔的液体,促进槟榔成分快速排除,对头晕的恢复有一定作用。