产后丰胸的最佳时机
时机一:疏通 给健康加份“保险” “产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因,如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通,就完全可以避免这种状况,还会有事半功倍的效果。
时机二:喂奶 使乳房“再发育”
不少妈妈都认为,哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。
时机三:饮食 不应节食减肥
胸部保养再配以合理的营养饮食,会让你有意外的惊喜。许多爱美妈妈减肥后发现该减的地方没减下去,不该减的胸部却变小了。原因就是只顾一味减肥,却未注意补充营养。
时机四: 及时按摩
给自己制定一个良好的起居计划,坚持每天早上起床前和晚上睡觉前,用双手按摩乳房十分钟,一个月后即会出现明显效果。最简单的按摩方法是:仰卧床上,摘除乳罩,由乳房周围向乳头旋转按摩,先顺时针方向,后逆时针方向,直到乳房皮肤有微红。用双手手指,包住整个乳房,按压周围组织,每次停留3秒钟。双手张开,分别从乳沟处往下做按压直到乳房外围。在双乳之间做8字型按摩。
产后丰胸注意事项收藏
1、采用正确睡姿——侧卧或仰卧
在睡觉的时候要采取正确的睡姿,最好是侧卧或者仰卧,尽量不要采取俯卧的睡姿,否则容易让乳房受到挤压,引起血液循环的不畅通,这样一来,就不能保证促使乳腺发育的激素运送,从而影响胸线的修复。
2、做好乳房按摩
沐浴之后要采用正确的方法按摩乳房,每次在沐浴之后擦一些爽身粉,用手指从乳房的四周开始向中间按摩。手掌要以画圈的手法向中心集中按摩。这样有助于乳房恢复紧绷和防止松弛下垂。食指和中指要从四周向乳头方向轻轻按摩,拇指和食指压住乳晕边缘,再用两指轻轻挤压。这样可以慢慢让乳头恢复本来的形状。
3、做好乳房清洁
要经常用温水配沐浴液产品清洗乳晕和乳头周边皮肤,在沐浴的时候,注意动作要轻柔,尤其是正在哺乳的刚刚结束乳喂的女人,对于乳头皮肤更要注意清洗干净。
4、拒用丰胸霜
对于乳房比较小的产妇来说,在怀孕期间千万不可以使用丰胸霜,因为丰胸霜中含有性激素,而一定量的性激素,会影响到乳腺的正常发育。
年轻妈咪产后丰胸哪种好?
市面上的产后丰胸方法,不外乎运动、食疗之类的,但是见不到效果,产后丰胸的产品更加不可信。医学证明,产后如何丰胸最有效呢?产后丰胸的方法目前只有一个,那就是手术丰胸。目前医学上面手术丰胸的方法有假体隆胸和自体脂肪丰胸。
产后丰胸注意事项
一定要注意的就是安全有效。假体隆胸是很不错的丰胸方法,通过腋窝、乳晕及乳房下皱襞小切口,采用整形外科技术对手术部位及假体置放位置进行准确定位,把假体置于胸大肌与胸小肌之间,有效避免损伤乳腺组织和乳腺导管,使术后哺乳不受影响。成型后的乳房手感柔软、真实自然。
产后丰胸最有效的方法——假体丰胸
产后丰胸最有效的方法就是假体丰胸,手术的形态设计系统,让乳沟形态和乳房高度设计更符合自然美学,类似于自体乳房柔软度的假体材料植入后像一滴泪珠顺着身体的自然线条,既有少女般的圆润挺拔,又有成熟女人的丰满魅力,就是您最亲密的爱人也难以觉察,他能感觉到的只是完美的乳房形态带来的性感魅力。
我们现在就来看一下产后女性怎样丰胸是最好的呢?分娩喂养孩子都会使很多女性的胸部发生变化,变的不再那么丰满,不再完美了,假体丰胸是你最佳的选择。因为根据假体的优点来看,是不错的。
产后丰胸的秘籍
背部挺直
不要养成弯腰驼背的坏习惯,良好的站姿和坐姿对胸部有很大的影响。含胸驼背的姿势会压迫胸腔,挤压乳房的空间,使乳房下垂。因此坐立和站立的时候要注意挺胸抬头,使胸部有足够的发育空间,保证通常的血液循环。
胸部按摩
产后由于胸部的大小快速发生改变,和哺乳等原因,胸部容易产生不适,此外由于哺乳产生的缩小和胀大会使胸部皮肤失去弹性。按摩胸部可以缓解乳房的不适,刺激乳腺,同时可避免胸部松弛。可以将双手手掌托住乳房下方,轻轻向上推压,再从乳房外侧往内推,使胸部更加集中。
合理饮食
可以多吃一些蛋白质含量丰富的食物,乳房保持坚挺,肉类、鱼类、奶类和豆制品都能有效补充蛋白质,让胸部更加挺拔。同时,补充胶原蛋白和维生素也能让胸部更加紧致有弹性。
作息规律
想要胸部得到第二次发育,从内部调养很重要。不规律的作息和睡眠不足都会让内分泌紊乱,导致荷尔蒙分泌失调,新城代谢速度变慢,影响胸部的生长。所以各位产后妈咪在照顾好小孩的同时也要保证充足的睡眠,这样胸部才能有生长的动力。