掉头发如何调理？
下面这些护发困惑，不仅一般MM会有，就连很多美丽达人也不一定搞得清，如果你想要拥有既闪亮又健康、内外兼“秀”的动人美发，一定要好好辨清下面的护发难题！
护发难题NO.1 纯天然洗发水更有益秀发健康？
在这个有机当道的年代，洗发水是不是也该用纯天然的？其实所谓的“全体然”只是广告噱头，根本不存在所谓百分之百纯天然的洗发水。洗发水中的起泡剂和防腐剂是必须添加的，这些都是非天然成分。按照自己的发质选择合适的洗护产品才是最健康的方式，春天气候干燥，秀发亦容易缺水，选择营养成分及添加保湿因子的洗发水才是正道。
护发难题NO.2 洗发后立刻给秀发做造型对头发有伤害吗？
很多人都习惯去发廊洗个头然后立刻给秀发做个造型，或者是在早上洗发后立刻把自己的头发弄卷保持造型，把厚厚的发蜡涂在未干的秀发上。这样的做法大错特错。
头发湿润时，毛鳞片处在开放状态，此刻在湿发上做发卷很容易招致秀发脆弱易断。如果你想要给秀发做出完美造型，一定要等到头发9成干的时候再弄卷，并且要用护发素加以按摩呵护，定型产品也不宜用的过多。
护发难题NO.3 大量运动容易伤害秀发？
是，运动后产生的汗水的确有损秀发，如果你戴着帽子运动，对发质更加没有好处。游泳时泳池里的水也很容易伤害秀发，一定要引起注意。
运动后排汗可以帮助身体排毒，但同时也会抽干发根的水分，令秀发变得干燥易断。你在健身时尽量避免戴帽子，以免影响正常的头皮油脂分泌，运动后也一定要用清水彻底冲洗头发，去除吊头发汗液中的盐分残留物，才能保护好秀发。
青少年掉头发如何治疗
如今，很多青少年都面临严重的脱发问题，这让很多家长们都非常的苦恼，生活中，有很多的因素都是会导致青少年掉头发的，我们应该了解一下诱发青少年脱发的原因，然后再对症做治疗。
精神压力过大时常常出现脱发的原因。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
洗发第一步。洗发相当重要。经常使用中药草洗发香波，对于油性发质非常的有益，由于其含有丰富的水果成分，可以彻底远离脂溢性脱发；而对于干性发质来说，建议使用含角蛋白成分的护发品。
天然护发素的使用。根据自身头发类型选择好洗发剂后，需要自己制作护发素了，其成分包括：蛋黄，指甲花，柠檬，和水，将这些成分混合每周使用一次，可以预防脂溢性脱发。
饮食。在饮食方面预防脂溢性脱发，应该注意多喝水，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等；多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。饮食一定要清淡，并戒除烟酒等。尤其吸烟会导致人体血液循环变慢，间接使头皮血液循环减缓，加速脱发。
注意事项：青少年脱发的治疗方法，这是生活中药注意的细节，大家也要养成良好的生活习惯，这不仅对头发的生长有好处，对我们的身体健康来说也是很重要的。
青少年正处于长身体的时期，如果出现掉头发的情况的话就会对青少年的健康不利，所以，我们应该了解青少年掉头发的原因，学会摒弃不好的生活习惯，在生活中好好的护发，这样才能拥有健康的头发。