有黑眼圈眼袋怎么办
由于各种压力，熬夜等原因，导致现在很多年轻人都有黑眼圈，而且眼袋也再慢慢的增加，加速了我们变老的节奏，那在日常生活中我们应该怎样祛除黑眼圈和眼袋呢?有哪些健康的方法呢?
首先，我们来看看黑眼圈和眼袋形成的原因有哪些?
1、可能是长期睡眠不足造成的。很多人喜欢晚睡，过上夜生活，这样长期睡眠不足，导致下眼袋出现浮肿，从而出现大眼袋。这种情况，其实很好解决，就是多注意休息，尽量在晚上11点之前就入睡。
2、睡前饮大杯水造成大眼袋。很多人怕睡眠过程中身体缺水造成身体不适，就在睡前饮取大杯水，从而导致水分积聚在眼脸部，第二天形成大眼袋。这种情况，建议睡前一个小时不要喝太多水，这样自然会好的。
3、疾病等因素造成持久性大眼袋。长时间出现眼睛浮肿，无法消失，造成眼脸部体液堆积，此时应该警惕是否身体发生异样，及时到医院做相关检查。
4、情绪失控导致大眼袋。有人由于某些事情，睡前痛哭流泪，这样会导致大眼袋，如果不想的话，就要好好控制下自己的情绪。
推荐8个去眼袋小窍门
1、用热毛巾敷眼
这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。
2、黄瓜敷眼去黑眼圈眼袋
黄瓜敷眼的方法有助于去眼袋和黑眼圈。准备适量黄瓜，洗干净切片，要切得薄薄的，这样才比较贴，不容易掉下来。洁面后，把切好的黄瓜放在眼部，持续15分钟，然后拿下黄瓜片，用清水洗干净眼部即可。黄瓜敷眼既简单又方便，能够有效地去眼袋和黑眼圈。
3、苹果敷眼去黑眼圈眼袋
苹果敷眼能够去眼袋和黑眼圈。苹果富含维生素和其他营养素，有助于去眼袋和黑眼圈。洗干净苹果后切成薄薄的片状，洁面后，把切好的苹果片放在眼部，持续10分钟即可。然后取下苹果片，用清水清洗眼部干净即可。
4、给眼部做按摩
早上起来以后，我们可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据你个人而定，不管你有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等你再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。
5、酸奶敷眼去黑眼圈眼袋
酸奶敷眼是一种去眼袋，尤其是去黑眼圈的好方法。准备少许酸奶，可以用自己喝剩下的酸奶，然后用棉签蘸取酸奶，等棉签完全渗透后，把棉签放在眼袋和黑眼圈处，持续十分钟即可，可以有效改善黑眼圈。不过要坚持使用效果才好哦。
6、喝菊花茶去除眼袋。
有空就喝杯菊花茶，或者蘸取些菊花茶水与眼袋处涂抹，或者用菊花茶水热敷上10-15分钟左右，效果最好。
7、酸奶敷眼
酸奶也是一种非常好的方法，找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的改善的。
8、土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先将土豆打皮，想干净后切片，这里同样要切的薄薄的，因为你切的薄，贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解。这里需要注意的是，选土豆要选择哪种新鲜没有发芽的土豆。
不熬夜也有黑眼圈 小心 可能是身体发出的信号
当眼部出现黑眼圈很多人的第一想法就是，因为自己最近的睡眠不好造成的，其实这有可能是你的健康出现了问题。
黑眼圈暗示哪里有问题
1、胃
当胃部出现疾病，那么就会让人眼睛周围变黑，而且范围还会比较大，特别是对于患有胃炎的人群这种情况表现的更加明显。
怎么解决
在日常合理饮食，注意个人卫生，可通过吃山药粥来调理好肠胃。
2、肝脏
肝功能不正常，外加患有慢性肝病的人群，身体代谢力不行，从而就会让面部以及眼眶周围有色素沉淀，而黑眼圈就是这么形成的。
怎么解决
肝脏喜欢绿色的食物，因此大家在日常可多摄入绿色蔬菜，而且还要注意对B族维生素进行摄入，像大豆、香菇等食物中这种元素的含量就比较高。
3、身体疲劳
当身体过度疲劳时，血管会运行不流畅，外加上自主神经会失调，那么经脉血液堵塞，从而就会在眼睑周围产生黑色素沉积。
怎么解决
日常要注意劳逸结合，加强身体锻炼，这样才能够调整好体质。
黑眼圈怎么去除
1、按摩
如果眼部有黑眼圈，在日常要注意对眼睛进行按摩，特别是内眼角部位，要用指腹重点按摩，每次三秒这样，就能够有效的消除黑眼圈。
2、冷热毛巾交替敷眼
用冷热毛巾交替敷眼睛，能够有效的促进眼睛周围的血液循环，从而解决黑眼圈问题。
3、热鸡蛋按摩
将鸡蛋煮熟，把壳剥掉之后，拿一层纱布包裹着，之后放在眼睛周围慢慢的进行按摩，可散瘀消肿，促进眼睛周围的血液循环。
经常熬夜有黑眼圈怎么办？三个最实用的小妙方
男人们熬夜在现代社会当中，实属正常，毕竟现在加班加点的情况越来越多，男人们为了能够赚到更多薪酬或者是实现个人理想，不得不去熬夜。经常熬夜很容易出现黑眼圈，这时候应该如何去除呢?
1、经常用热毛巾敷，促进眼部血液循环
新毛巾的话要先洗一遍 ，然后再脸盆中倒点热水，在水里面放点盐有淡淡的咸味即可，让如毛巾浸泡2分钟，然后再 这两分钟之内用你的两个中指轻轻的按压你的眼睛稍微的感觉到很酸感觉的时候 用你刚刚泡在盐水中的热毛巾轻轻的敷在眼睛上，每天睡前做两次 一星期 黑眼圈眼睛浮肿就会消失啦。把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
2、敷黄瓜片
在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，要新鲜的，里边含的维生素C有氧化还原作用，对消除黑眼圈有一定的功效。坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
3、热鸡蛋按抚
鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四 周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。
为什么熬夜会有黑眼圈？去除黑眼圈方法
如果一个人的黑眼圈特别严重，甚至与熊猫并无两样，那么我们就可以确定他是经常熬夜的。很多人对此表示不理解，为什么经常熬夜就会有黑眼圈出现呢?小编今天就来给大家详细的分析，并且给大家准备了一些去除黑眼圈的妙招。
为什么熬夜会有黑眼圈?
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳，衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
去除黑眼圈方法，如下：
鸡蛋银戒指转眼
将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用，有散瘀功用。
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身，皮呈光泽及实净为之靓。点解:莲藕及马蹄分别粉质，铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。