专家解析猪蹄能丰胸吗?
女性对丰胸的话题一直非常关注,在我们的日常生活中,有很多食物也都有丰胸的作用,猪蹄就有非常明显的丰胸效果,那么,如何吃猪蹄才能达到丰胸的目的呢?
猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程,多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。
花生炖猪蹄的做法
原料:猪蹄500克、花生250克、黄花菜50克、生姜10克、葱5克。
调料:精盐10克、味精8克、绍酒10毫升。
制作方法:
1、猪蹄洗净斩块,花生用清水浸透,黄花菜切去头尾,生姜切片,葱切段。
2、锅内加水烧开,放入猪蹄稍煮片刻,捞起待用。
3、取炖盅一个,将猪蹄、黄花菜、花生、姜片、葱段、绍酒一起放入盅内,加入清水,用中火炖约3个小时,调入精盐、味精即成。
制作贴士:需要指出的是花生炒熟或油炸后,性质热燥,不宜多食。在众多吃法中花生以炖吃味最佳。这样既避免营养素的破坏,又具有不温不火,口感潮润、入口易烂、易于消化的特点。尽管猪蹄是好东西,但也不宜过量食用,否则,你要担心体重了。
猪蹄不仅味道可口,对女性也有很好的美容养颜功效,可以帮助美眉们达到丰胸的目的,而且能够补充肌肤中的胶原蛋白,让肌肤变得更加白皙无暇,是女性丰胸美容的佳品 。
专家解析:隆胸失败后会导致哪些后果
由于误信了一些整形医院的虚假宣传,到不正规场所进行隆胸手术,导致隆胸不当甚至隆胸失败,给求美者带来极大的痛苦。那么,隆胸失败的后果都有哪些,除了到正规医院接受隆胸之外,想要隆胸的人应该怎么做才能避免这些隆胸不当的后果呢?
隆胸可能会血肿
这种隆胸后遗症发生率约占1%,预防方法是剥离要掌握准确层次,不要偏离。出现这种隆胸后遗症的处理方法:取出隆胸假体,清除血凝块,充分止血后再将隆胸假体放入。
隆胸后感觉异常
这种隆胸后遗症的表现为皮肤感觉过敏,减退甚至消失,乳头下垂,勃起差或不能勃起。预防方法是熟悉神经的解剖走向与分布,剥离要轻柔。
硅胶囊假体破裂
这种隆胸后遗症的预防方法是对假体要仔细检查。出现这种隆胸后遗症的处理方法:在无菌操作下取出假体,清除硅胶,清洗干净后重新植入新的假体。
包膜挛缩,乳房变硬
这种隆胸后遗症的预防方法:手术操作细致,减少损伤;剥离腔隙应够大,以减少张力。出现这种隆胸后遗症的处理方法:应于麻醉下将囊壁切开,取出乳房假体,将包膜完全切除,重新扩大腔隙植入。
隆胸假体位置异常
这种隆胸后遗症预防的方法:术前画线要对称,剥离要对称,限制上肢剧烈活动2周。出现这种隆胸后遗症处理方法:需要取出隆胸假体,重新剥离再植入。
隆胸假体可能会外露
这种隆胸后遗症比较少见。预防的方法:要分层严密缝合。丰满、巨乳、波霸已经成为美丽乳房的标志,这美丽光鲜的外表下暗藏多少不为人知的杀机与悲剧。因此,专家建议,遵循自然规律,珍惜父母授之我们的身体发肤。
多喝水并非好处多 专家解析喝水3大误区
都说“水乃生命之源”,喝水对身体健康的重要性不言而喻,但是多喝水是否就一定对身体好呢?喝水是日常生活里再简单不过的一件事,可是怎么健康喝水,喝多少水却都是有学问的,不少人仍然对喝水存在着认识误区。为此,家庭医生在线编辑特地邀请了暨南大学附属第一医院(广州华侨医院)健康教育与咨询门诊陈祖辉博士,来为大家解答关于水的疑问。
受访专家:暨南大学附属第一医院健康教育与咨询门诊 陈祖辉博士
喝水误区1:每天要喝够8杯水才健康?
相信不少人都听说过这种说法,为了“健康”或“美容”,每天都要喝够8杯水。对于这种说法,陈祖辉主任表示,这并不科学。每天喝8杯水,关键是多大的杯子。杯子的大小不一,不能用作每天喝水的度量单位。
那么,一天喝多少水最好呢?陈祖辉主任表示,喝水不能量化,喝水过多也有危害,尤其是孕妇,喝水过多会加重心肺肾等脏器负担,网上甚至有饮水过多致尿血的报道。人体水分的补充一定要个体化,根据每个人的体积大小、运动量、排汗量、排泄量等不同来界定,每个人应喝多少水都有不同的标准。是否要喝水也要根据自身的感觉来判断,口渴、嘴唇干燥、手指甲处起皱纹等可能是缺水的表现,要及时补水,但是不要等到口渴才喝水,也不要说每天非得喝够十杯、八杯。
喝水误区2:秋冬季唇部干燥,多喝水是否有好处?
秋冬季节气候干燥,娇嫩的双唇经冷风一吹,很容易裂开一道道的口子,并在唇部形成一层死皮,不仅影响外观,还疼痛难忍。很多人会有疑问,多喝水能否缓解唇部的干燥呢?
陈祖辉主任对此表示,健康、正常的喝水对全身都有好处,但是局部的干裂,可能是因为维生素的缺乏,跟秋冬季节的空气湿度也有关系。光靠喝水来滋润干燥的嘴唇,其实没有太大作用,还不如涂一只润唇膏有效。现实生活中,大家对喝水还是有很多认识误区,认为出现喉咙痛、喉咙痒等症状,只要多喝水就好了,其实不是那么回事,喝完水之后要代谢,90%都要排出去。
喝水误区3:“感冒多喝水能治愈”这种说法是否具有科学依据?
感冒了不仅要喝水,还要多喝水,这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识,但是感冒后不看医生,不吃药,光靠喝水真的能治愈吗?相信很多人对此都有疑问,家庭医生在线编辑特地请教了陈祖辉主任。
陈祖辉主任表示,感冒分很多种,治疗需要具体病情具体分析,但总的原则不变——感冒还是要吃药,多休息。喝水对感冒有一定的帮助,可以促进代谢产物和体内毒素的排出,但是注意不能喝太多。人体在感冒的状态下,机体的肝肾功能会受影响,多喝水容易加重肾的负担。
那么,应对感冒的侵袭,怎么喝水才是健康有益的呢?患了感冒以后,要保持饮水量,应间断性喝水。一次喝一杯左右的量,不要超过300毫升,间隔一段时间后再喝,不要一次大量饮水,这样对肾的负担太大。此外,大量饮水还可能引起水中毒,出现头痛、头晕、心慌、局部的胃肠反应(恶心、呕吐)等中毒症状,最终导致人体机体功能紊乱,反而会对身体健康产生危害。
附 专家简介
陈祖辉博士 暨南大学附属第一医院健康教育与咨询门诊,副主任医师
广东省医学会循证医学分会常务委员,流行病学专业博士、硕士生导师。从事健康教育与健康咨询工作多年。
健康咨询主要指针对人群不良生活方式以及亚健康状态进行咨询指导、使其养成良好的行为习惯,从而预防与控制疾病。本健康咨询门诊范围包括:如何纠正失眠,提高睡眠质量;如何避免和纠正肥胖;如何预防减少心脑血管疾病发生;运动的利与弊;如何远离传染病(如乙肝)和性病(如疱疹);如何平安度过更年期;医患双方如何正确沟通,维持良好的医患关系;健康体检的注意事项与结论解读;亚健康状态的识别、纠正与规避等。
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专家解析早产儿奶粉要吃多久
早产儿奶粉要吃多久?这是很多父母关心的问题,而早产儿童本就是一种特殊的人群,体质较正常出生的婴儿弱,因此选择奶粉上也是需要很谨慎的,尤其是对于奶粉的使用。那么,早产儿奶粉要吃多久?下面我们一起来看看介绍吧!
新生早产儿要吃多久早产儿奶粉
早产儿奶粉中需要含有脂肪酸,尤其是DHA(二十二碳六烯酸)和ARA(花生四烯酸),这些成分有助于早产儿的发育。
虽然早产儿在新生儿中占的比例不大,但却需要投入更大的精神去关怀,所以早产儿奶粉也应有一定的购买市场。
早产儿奶粉中需要含有脂肪酸,尤其是DHA(二十二碳六烯酸)和ARA(花生四烯酸),这些成分有助于早产儿的发育。早产奶粉的特点是能促生长。低体重配方的早产儿奶粉是这样的:纠正胎龄2月或者喂养到宝宝体重4~5公斤。只要宝宝体检时,身高体重达到标准了,就能换成普通奶粉了,具体要咨询医生的。注意换奶粉要慢慢过渡,以免引起宝宝肠胃不适应。宝宝换奶粉应采取交替、渐进方式进行,整个转换时间一般持续7天左右。 因早产宝宝的肠胃机能较弱,对初次接触的奶制品有依赖性,更改奶粉品牌或品种一般需逐渐过渡,即先将两种奶粉冲调在一起,原先品牌的多一些,新品牌的少一些,逐步添加新的品牌的奶粉量至完全代替旧品牌。换奶粉要注意观察宝宝的消化情况,看大便性状和次数等是否改变:若无大的变化,说明消化情况良好;不然则要适当稀释一下奶粉,等宝宝适应逐渐添加至原来的浓度。
只要宝宝体检时,身高体重达到标准了,就能换成普通奶粉了,具体要咨询医生的。注意换奶粉要慢慢过渡,以免引起宝宝肠胃不适应。宝宝换奶粉应采取交替、渐进方式进行,整个转换时间一般持续7天左右。
专家解析早产儿奶粉要吃多久!综上所述就是关于这个问题的介绍,建议父母不要轻易的断掉奶粉,一定要在医生的指导下使用奶粉,不然对于早产儿的健康成长是非常不利的。