女性私密处保养日常小贴士
适度的性生活就是给私处最好的SpA，避免过度性生活，过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋，导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。台北辣妈李倩蓉曾在节目中透露平日上SpA保养时，也会顺便帮“妹妹”保湿做SpA。她解释自己平日绝对不会用肥皂或沐浴乳清洗私处，而是使用天然弱酸pH值的产品保养。一般女性对于脆弱肌肤如眼部，都会加强保湿，李倩蓉说：“眼部和“妹妹”都没有角质层，更要注重保湿，才不会变成‘干妹妹’”。所以私处的保湿清洁也是很重要的。
在饮食上要当个“杂食动物”，每天4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼，另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。
保证每天吃早餐，能有效促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻。
生孩子也能防止妇科病发生。研究表明，女性在一生中有一次完整的孕育过程，就能增加10年免疫力，这种免疫力主要针对妇科肿瘤。
月经正常是身体健康的重要标志。如果女性出现出血、白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个症状，那就表明“肯定有问题”，一定要马上就医。
养成自我检查的习惯。洗澡时，女性可以检查自己的乳房是否有肿块，早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部，看看有没有肿块。
每年定期到医院体检。乳腺检查、B超、宫颈涂片和其他妇科检查非常重要，不可错过。
流产对女性伤害很大，容易给盆腔炎、不孕、子宫内膜异位症等制造发病机会，还容易打乱免疫系统，造成反复流产，因此性生活前，请做好防护工作。
小编温馨提示：如果因为一些特殊情况需要到整容医院进行私密处整容，请务必选择正规的医院。
女性私密整形很受宠 风险不可预知须警惕
一项国外研究称，近年来，女性生殖器整形人数呈上升趋势，这些女性主要受整形广告、伴侣要求及自身身体不适等影响，同时，研究人员称，女性生殖器整形在未来的风险是不可预知的。
女性生殖器整容手术数据呈上升趋势，与过去10年相比，手术人数平均增长了5倍。在国家健康服务(NHS)中已经收集了超过2000个，以国家卫生服务名义的操作请求。
此外，一个国外研究小组发现，在接受调查的大多数妇女都想做阴道手术，是因为他们感到相比之前力不从心，研究小组负责人克赖顿博士说：“任何年龄的女性都有想做阴道手术的”。克赖顿博士补充说：“图像表明，他们的生殖器是不正常的。”
因此，专家们分析了33名妇女，其中包括非常年轻的女孩，他们仍然在上学，有8年甚至11年样本。她们每个人都接受一个妇科医生的访问，然后拿她们现在生殖器官的长度和宽度与正常数值系列相比。
根据英国妇产科杂志发表报告数据结果显示，只有3名妇女呈不对称的状况，而其他几个女性的生殖器大小均正常。此外，60%的女性受访希望将阴道缩小，其中一半是对她们超过15年的生殖器外观不满意。
研究现象产生的原因是什么?据专家介绍，可能涉及到她们的性倾向，比如电视、合作伙伴的意见及一系列的身体不适对其影响较大。克赖顿博士将这一趋势定义为“令人震惊，尤其是因为年轻女性来做手术的愿望是不可逆的，还不知道这种手术未来可能带来什么样的风险。”
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那么女性生殖器整形包括哪些项目呢：
1.大小阴唇整形术
多数人的大小阴唇左右是不对称的、不规则的，阴唇的整形就是通过修整使其规则和对称，或使其丰满，更具性感魅力。
2.阴道缩窄术
通过手术将松弛的阴道缩窄至合适宽度，或者通过药物促进阴道肌肉的收缩，使之有力。这样做主要是为了改善产后造成的阴道松弛状况，提高性生活的质量，使夫妻感情更为融洽。
3.阴毛修整术
女性阴毛的形态大致呈倒三角形，但由于各人遗传基因和体内激素含量的不同，阴毛的形态也不规则，影响美观。此时可以考虑将多余的阴毛脱去，方法是采用激光脱毛或使用脱毛机进行脱毛。
4.阴蒂穿环术
这是流行于欧美国家的一个时髦手术。将一个精致的小环(银或铂金的)通过穿环术穿在阴蒂上，可使女性个性十足，充满野性。但这个环多多少少对性生活有影响，好在此环随时可以取下，所以影响也不大。也有人在乳头上和肚脐上穿环，目的与其他部位穿环一样，就是为了突出个性和美观。
5.处女膜修复术
手术分为绣补和重建两种。前者针对处女膜刚刚损伤后的修复，通过精细处理，可以恢复处女膜的完整。重建是针对那些已经没有处女膜的人，可以通过阴道内壁粘膜修整成一环形薄膜，使之基本恢复处女膜的形态。也可直接将人造处女膜缝合在阴道粘膜上，以假乱真。
编辑点评：虽然热衷女性生殖器整形人数在逐年攀升，但这一手术的风险不可预知，所以提醒女性朋友们慎重选择生殖器整形术。
女性私密整形，这三项最受欢迎
首先：处女膜的整形
此类修复主要是针对因各种原因造成的处女膜破裂不仅给患者造成肉体上的创伤，而且造成了更加严重的心理创伤。处女膜修补术主要是将受损的处女膜加以缝合整理，手术过程安全简单，而且修复后几乎可以恢复原来形态，在一定程度上恢复了女性的自信和自尊。
医院引进的最为先进的技术系统，在手术中有时间短，手术方法简单的特点，对于患者来说，采用全麻或局部麻醉，患者无不适感，手术过程无痛苦，手术之后还有恢复快：术后无需住院，不影响工作及生活，不影响月经来潮的特点。
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其次：阴道的整形
很多女性，尤其是年纪偏大的女性阴道松弛是常见、多发问题，多因分娩或自然老化造成阴道周围肌肉损伤所致，解决方法一是采用阴道紧缩术使阴道变紧。专家表示引进的“韩式纳米微创无痕”阴道紧缩术是在阴道紧缩术在层流无菌净化手术室进行手术，由经验丰富的妇科微创整形专家亲自操作，适合各种原因导致的阴道松弛，具有自然无痕、安全无痛等特点。迄今已成功开展近万例阴道紧缩术，备受广大女性的青睐。通过手术使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到紧缩状态。术后不仅外观满意，解除了患者心理和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。数百例临床病例临床观察结果表明，手术后病人反应良好，性生活质量提高。
很多女性可以通过手术的方法使松弛阴道缩窄，并恢复弹性，增进夫妻感情，提高性生活质量。并且手术方法简单、创伤小、时间短、术后恢复快，效果显着，尤其适合经阴道分娩的女性。
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再次：小阴唇的整形
阴唇肥大不仅影响外形美观，使患者产生心理障碍，给患者生活带来诸多不便。如肥大的小阴唇在运动、行走、骑车或久坐时由于局部受挤压和摩擦而感到不适，或在月经期因卫生巾摩擦而疼痛。部分患者在性交时出现阻挡或疼痛不适，一些患者出现局部溃疡而痛苦不堪。
医院引进先进设备，严格按照手术操作程序，在无菌环境中，这些患者可以通过整形术修复，后新形成的小阴唇色泽恢复自然，大小适度，外形美观，局部不遗留瘢痕，无手术后遗症，而且可使功能有所改善，提高性生活质量。