人为什么会长眼袋?
可以从人们的眼睛看出身体健康问题,当出现黑眼圈或者眼袋时就要引起警惕了,并不单纯的是因为睡眠不足引起的,有可能和疾病有着直接的关系。
人为什么会长眼袋?
广东省第二人民医院整形美容科主任医师汪海滨曾接受采访表示,因为我们的眼睑皮肤是比较薄的,当皮下组织又薄又松弛的情况下,就容易水肿,从而形成眼袋。
眼膜形成的原因比较多,遗传因素占了重要比例,随着年龄的增长,眼袋的问题会越来越明显。眼袋的形成原因还有生理因素,因为我们眼部的皮肤是我们人体皮肤中最薄的部位,但是我们的眼部肌肤一天的运动量非常大,所以更容易出现松弛老化的现象。
加之年龄不断的增长,在平时生活无规律,经常熬夜,这样会影响眼部的新陈代谢,会导致眼部皮肤的弹性纤维和胶原蛋白慢慢的流失,久而久之就会形成眼袋。
身体的哪些功能出现问题时,会出现眼袋?
1、身体水肿
大部分人群眼袋是因为身体水肿所引起的,当身体的水肿消失后,眼睛周围就会出现明显的眼袋。此类人群应该去医院做全面的肠胃功能检查,肠胃功能失调时就会引起身体水肿,不仅会引起眼袋,同时也会导致眼部浮肿,影响了美观。
2、眼睛周围血液循环不流畅
过度的使用眼睛、对眼睛大力的揉搓、熬夜等都会导致眼睛周围的血液循环发生不流畅,从而诱发眼袋。此类人群应该减少使用电脑和手机的时间,避免熬夜。
3、脾虚
脾脏具有运化水湿的功效,当脾胃功能虚弱时会影响身体的运行,湿气和水分不能及时排出体外,影响了脂肪代谢,本身眼睛周围的皮肤非常的薄弱,大量的水湿会在眼睛堆积,引起肿胀,最终形成眼袋。另外必须使眼睑肌肤得不到充足的营养而降低了其弹性,导致松弛无力,久而久之引起眼睑下垂。
如何去除眼袋呢?
1、使用热毛巾或者黄瓜、土豆片敷眼
把毛巾放在50℃的温水里面浸泡拧干敷在眼袋的部位,10分钟左右就能够缓解。也可以把黄瓜或者直到切成薄片放在眼袋部位,不仅可以补水,同时也能消炎。
2、按摩眼睛部位
每天早晨醒来之后把手彻底的清洗干净,用手指指腹对眼睛周围做环形按摩,每天坚持做5分钟,一直让局部出现红肿为止,这样能促进局部的血液循环,帮助消除眼袋。
3、巧妙使用茶叶包
把泡过的茶叶包直接放在冰箱里,一个小时之后拿出来对眼睛部位轻轻的按压半刻钟之后拿掉,里面含有的茶多酚,能够改善眼袋以及黑眼圈,具有舒缓眼睛疲劳的功效。
4、用眼睛保养品
18岁以后就应该选择合适的眼霜或者眼膜,能够为眼睛部位的皮肤提供充足的营养,消除黑眼圈、眼袋以及眼部浮肿。敷完后应该用手适当的进行按摩。
温馨提示
避免熬夜,减少使用眼睛的时间,睡觉前避免喝大量的水分,多吃新鲜的蔬菜和水果,晚上睡觉时不能把枕头弄的太低,不然会让大量的水分滞留在脸部,引起脸部和眼睛的水肿。
身体的哪些症状是轻度脑梗的信号?
炎热夏季,身体基础代谢率高,再加上肝火旺盛、情绪过于波动等会增加患上脑梗的风险,要警惕脑梗发射出的早期症状,抓住黄金治疗期。
身体的哪些症状是轻度脑梗的信号?
1、头痛和头晕
大部分脑梗患者会出现头痛或者头晕的情况,甚至会出现持续性的加重,当病情发展到一定程度时,患者会有剧烈的头痛以及恶心呕吐。因为患者头部血管狭窄或者受到了阻碍,减慢了血液流通的速度,大脑得不到充足血液和氧气供应所引起的。
2、出现短暂性的视力障碍、疲惫不堪
短暂性的视力障碍就是突然看东西模糊、视野范围缩小,此情况会持续几分钟。脑梗患者也会出现嗜睡以及疲惫不堪,因为呼吸中枢缺氧所引起的,患者即使得到充足的睡眠也感觉没有精神,睡不够、总是打哈欠或者嗜睡,如果没有得到有效治疗的话会加重脑动脉硬化和脑出血。
3、精神状态发生改变
脑梗发病前一星期精神和生活状态会发生明显的改变,例如说话的时候断断续续,发音突然变得非常困难,说话不清楚,写字时手一直发抖,甚至会出现失语,表情变的淡漠而且烦躁不安。
4、身体会出现异常的改变
身体一侧肢体突然出现了麻木,全身无力,拿东西时掉落、不明原因的跌倒或者晕倒,要警惕脑梗。因为身体部位的功能主要是要大脑神经来控制,当脑梗时其对应的区域会发生障碍。
脑梗患者如何调整好饮食?
脑梗尽量以素食为主,多吃一些豆类或者豆制品,里面含有大量的蛋白质、卵磷脂以及不饱和脂肪酸,能消化胆固醇。每天坚持喝杯绿茶,因为茶叶里面含有的鞣酸具有收敛功效,同时吸附脂肪。限制脂肪的摄入,以植物油来代替动物油,比如玉米油或者菜籽油。适当的为身体补充优质蛋白质,比如鱼类瘦肉类以及奶类等稀释血液,降低血液里面的胆固醇。
多吃富含维生素c以及膳食纤维的食物,比如粗粮,绿叶蔬菜、山楂及香菇等能够降低血脂。控制糖类的摄入,因为糖分会在身体中转化成脂肪并且在身体集聚,从而增加了血糖及血脂。
温馨提示
控制总热量的摄入,避免吸烟喝酒,因为香烟中含有的尼古丁会对血管内膜带来损伤,让血管管腔变得越来越狭窄,引起血管栓塞,酒精会升高血压,增加了患上脑梗的危险。
身体的哪些反应能看出肾脏亏虚?
肾脏,可以说是身体的根本,人体的生长发育都靠肾脏发挥功能。不仅如此,人体的衰老和生殖能力都跟肾脏相关。但是还是有很多人因为生活中的不良习惯,以及生活中的不节制行为而导致肾脏亏虚。肾脏亏虚对人体会造成什么症状,怎样能看出自己是不是肾亏呢?
男人对于肾亏的感受是最为深刻的,一旦肾亏症状明显。不仅会整天腰酸背痛,没有精神,无精打采,对于什么事情都没有激情。还容易感到头晕,乏力,失眠等。特别是表现在脸色上,憔悴,黑眼圈严重,让人感觉没有气色。长期的肾脏亏虚,长期积劳还有可能引起人体精神方面的亏虚问题。所以肾脏问题,忽视不得。
从脸色来看,黑眼圈引发的原因不仅仅可能是肾亏,但是还可以从精神方面来看。如果这个男人做什么都无精打采,犯困,并且容易劳累,烦闷,脾气暴躁,这就有可能是肾虚了。肾虚如今是一种很常见的症状,也不可怕,但是患病不要藏着掖着,早了解早治疗。如果发现自己身体出现了下列几项症状,应该及时去医院就诊询问,不要等到身体不堪重负时再去治疗。
首先从尿液来看,因为肾脏是人体的排尿器官,可以从尿液的清澈程度来判断病症,如若尿液清澈说明身体健康,若尿液混浊有漂浮物很有可能是肾脏出了问题。
其次,夜尿严重。在一般饮水情况下,如果夜尿三次以上说明肾脏的排尿系统运行不正常了。
小便无力,并且尿不尽,就像坏掉的水龙头滴水慢滴不完,也是肾虚症状。
早晨眼睛浮肿也是其中的一种症状。
上楼时容易腿脚发软。不提重物也是如此。平常站立一小时就感到吃力,两腿发软。
思想不集中,容易走神,没有精力思考问题,喜欢闭目养神。
脱发严重,特别是洗头时。
没有精神,有困意,但是又失眠不易睡着。睡着也是浅睡眠,容易醒等等。
如果出现上面的症状,那就很有可能是肾虚,大人小孩,男人女人都应该重视起来,一个健康的身体更有利于日常生活,一个健康的肾脏才能让我们每一天充满活力。遇到肾亏肾虚,应该及时去咨询医生,利用药物或者食疗,改善生活习性等情况来改善,不要错失最好时机。