治疗黄褐斑一般有什么方法
1、黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
1、西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黄褐斑消退。
3、黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除黄褐斑、增白皮肤。
4、柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤去除黄褐斑，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
吃什么可辅助治疗黄褐斑
黄褐斑的发生虽然不会给女性的健康带来影响，但是它影响着女性的美观，为此很多人四处寻找治疗黄褐斑的方法，目前治疗黄褐斑的方法有很多如激光治疗、光子治疗以及冷冻治疗等，在使用这些治疗方法时，再配合饮食的调理可以治疗的效果达到最好。
硒和镁能够防治类似粉刺的黑斑，黑芝麻、麦芽、虾、动物肾、肝等含有较高的硒。镁主要来源于含叶绿素多的有色蔬菜等植物性食物，此外，小米、大麦、小麦、燕麦、豆类、坚果类、海产品等也是镁的良好来源。
维生素褪除色素、养颜美肤的效果也比较显著，如维生素A、维生素E能抑制皮肤衰老，使皮肤白净光滑细腻；维生素C可抑制氧化，阻止色素沉积；值得一提的是维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
那么日常吃些什么菜和饮品可辅助治疗黄褐斑？
1、枸杞菊花茶：枸杞子6克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用，可防治色斑。
2、养颜桃红茶：桃仁打碎10克，红花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日饮服两次。具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华，或灰暗和黄褐斑。
绿豆：所含的维生素能使黑色素还原，红豆能解毒排毒、清热去湿，百合有养肤润肤的功效。
猕猴桃：猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
中医如何治疗黄褐斑
黄褐斑并不罕见，小小的黄褐斑却会对我们的形象造成十分巨大的影响，为了让黄褐斑消失，不少人也想尽奇招，其实，有黄褐斑的人多半是由于身体内部出现了问题，所以，治疗黄褐斑就要内调外理相结合，今天为大家介绍一些中医治疗黄褐斑的方法。
黄褐斑临床上多表现为肝气郁结、肝肾亏虚、瘀血阻络、气血不足等证型，其症状表现也各不相同。因此，内服中药治疗黄褐斑多以疏肝、补肾、健脾、活血为治疗原则，外用则多通过涂抹不同中药剂型去除肌肤表面色素斑点。按照中医理论对黄褐斑除用中药内服进行治疗外，还可采取针灸、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗。
第一种、针灸治疗：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海，肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。
第二种、刮痧治疗：使用水牛角板，沾取红花油，按针刺穴位取穴。第三种是食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。第三种是敷脐疗法：用红花、柴胡、生地等药贴脐。
第三种、中药治疗：祛斑散及石膏膜（外用），将脸部洗净，用祛斑散（白附子、白芷、杏仁、桃仁、红花、当归、珍珠各等分，研末装瓶备用）加白蜂蜜调成蛋清状涂脸上，并按摩脸部20分钟，不洗即将石膏热膜倒于脸上，待干硬，发热，冷却约30分钟，再卸膜。洗净。隔日一次，7次一疗程。
很多人都因为黄褐斑而烦恼不已，虽然也使用了不少祛斑产品，但是黄褐斑还是会反复出现，要想根除黄褐斑，不能只从表面着手，要内外一起调理，这样才能让黄褐斑消失，让自己拥有美丽无暇的好肌肤。
怎么样治疗黄褐斑
黄褐斑是特别常见的一种肌肤问题，很多中年女性的面部都有黄褐斑，有的是因为日常不注重保养而至，也有的是长时间紫外线照射而引起的，还有但是因为身体内分泌失调而导致的。黄褐斑特别影响美观需要及时治疗，那怎么才能治疗黄褐斑呢？
1、药物治疗：
这是最简单也是最常用的治疗方法，可以涂抹一些软膏，涂抹之后会有不同的效果，因为这类药物属于抗氧化剂，在保存的时候需要封闭避光，而且会用一些糖皮质激素也有一定的疗效。
2、剥脱疗法：
三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。在手术之后创面愈合的情况下，一定要涂抹防晒霜，否则紫外线直射的话，黄褐斑会再次复发，所以对黄褐斑患者来说，平时一定要注意防晒，阳光越强烈斑点越严重。
3、面膜疗法：
倒模面膜法广泛应用于黄褐斑的治疗。它是基于药物按摩理疗于一体的，具有多种疗效，而且在治疗的同时不仅能让肌肤变白，去除肌肤黑色素，其中还含有专门治疗黄褐斑的中草药物。具有极好的治疗黄褐斑的效果。
4、激光疗法的广泛运用，其手术简单安全性高，而且无需太长时间调理，只需要通过光子嫩肤说治疗患处，便能有效缓解黄褐斑病症。
5、全身治疗：
可以口服或者注射维生素c，要想肌肤变白，补充维生素c是不可或缺的，还能促进色素的减退，所以可以经常性的静脉注射维生素c。日常饮食也要注意维生素的摄入，多吃水果蔬菜类食物。