男士皮肤美白常见误区
如今这个以美为标准的社会，美白是都想要的，不仅仅是女生，连男生都很注重自己的美白，于是各种各样的美白方法被男士所采用的，但是很多男士有皮肤美白的误区，下面我们看下男士皮肤美白常见误区有什么？
不根据实际美白
根据自己自身的情况购买合适自己的产品，切忌为了一时美白，给自己的肌肤造成无法挽回的伤害，这些产品正在使用时有效，一旦停止使用，很多肌肤问题就跟着来了，这时候，想要后悔也来不及了。
涂抹防晒不均匀
涂抹防晒乳的时候记得要把需要防晒的重点部位都要涂抹上，例如，颈部、耳背、手背这些小细节的地方，防晒乳涂抹不均匀，会造成肤色的不均匀，美白自然做不到位，只有做好STEpS防晒，肌肤才会吸收乳液精华而变得光滑。
不注意防晒
任何一种环境，紫外线是无处不在的，只要有光源的地方就有紫外线，只要紫外线能够光顾到你的肌肤，就要使用防晒霜来隔离紫外线，因此，防晒不仅仅是阳光下的专利，在室内和阴天也要选用SpF15，pA++的防晒产品。[2]
防晒霜涂抹太多
使用防晒霜的时候，是轻轻涂抹在需要防晒的部位即可，用力揉搓防晒霜或者是过多按摩，反而会把分子大的防晒霜挤进毛孔，导致堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。
冬天男士皮肤干燥怎么办
冬季天气寒冷干燥，皮肤很容易出现各种问题，尤其是皮肤干燥，那么冬季皮肤干燥怎么办？皮肤干燥吃什么好？
冬天男士皮肤干燥怎么办
1、增加各种维生素的摄入。
维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物：如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。
2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。
胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
3、增加微量元素的摄入。
需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等。食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、减缓皮肤衰老和起皱。
4、注意碱性食物摄入。
在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。
这里教你五招，让你轻松解决面部干燥：
1、啫喱状保湿面霜
用爽肤水为皮肤补充水分和营养后，面霜产品可以起到隔离层的作用，这个隔离层可以有效的防治细胞内水分蒸发。啫喱状保湿面霜，不但触感细腻，而且使用起来感觉清爽，并且其中包含了水分，水分可以补充到皮肤深处。可以使皮肤整体保持滋润。
2、面部保湿喷雾
保湿喷雾可以在皮肤变得干燥的时候补充水分，喷雾式补水剂可以在你空闲的时候方便的使用，可以改善你肌肤毛糙的问题。
3、须后保湿霜
反复剃须会使皮肤处于干燥状态，并且在剃须泡沫的刺激下，皮肤的角质层碎裂脱落。因此，剃须前后应该使用保湿功效的护肤产品，彻底保护角质层。
4、保湿精华
脸上不油，但是毛孔很大，这是因为皮肤弹性不够，毛孔看起来松弛，这是皮肤老化的标志，这就需要使用保湿精华液。保湿精华能够在皮肤出现干燥发红的状态下使用，从而强化皮肤弹性，改善细纹。使用时最好加上按摩促进血液循环。
5、防晒霜
紫外线使你皮肤干燥，也会引起黑色素沉淀和产生皱纹。防晒霜可以每天使用，但一定要均匀涂抹才能隔离紫外线。
男士护肤10种食物 补充肌肤营养
1、西兰花
富含抗氧化维生素C及胡萝卜素，专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增强皮肤抗操作能力，有助于保持皮肤弹性。
2、胡萝卜
胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
3、蜂蜜
美国戴维斯加州大学进行的研究结果显示，蜂蜜是一种健康食品，有助于提高人体内有益健康的抗氧化剂水平。促进皮肤红润细腻有光泽。
4、牛奶
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
5、海带
它可以调节血液酸碱度，防止油脂产生。《本经逢源》说，猪肉具有“精者补肝益血”的功效。《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔，并能治之作用”。所以，排骨配以海带炖食，可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。
6、三文鱼
其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
7、猕猴桃
又称“仙桃”，不仅可以滋补强身、清热利尿、生津润燥，其味酸甜可口，营养十分丰富，临床上作用广泛，深受人们的喜爱。同时它可以抗黑色素的生成，消出雀斑。
8、肉皮
肉皮蛋白质的主要成分为胶原蛋白和弹性蛋白。常食用肉皮可使贮水功能低下的组织细胞得以改善，减少皮肤皱纹，令人丰采长存。
9、西红柿
多吃西红柿可以降低胆固醇的含量，西红柿中丰富的维生素还可以辅助治疗贫血。主要的是：西红柿中还含有一定量的钾离子和镁离子，它们都具有降压的作用，能扩张血管，增加血管舒缓度，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。
10、海带
它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
男士皮肤出油怎么办？
每个人的皮肤都是各不相同的，很多人会根据一个人脸上的油脂分泌多少来判断是油性还是干性皮肤，其实油性皮肤的人常常油光满面的，如果是不及时的洗脸，就可以看到明显的毛孔粗大的现象，甚至会导致皮肤长出青春痘，会影响一个人的形象问题。
男士皮肤出油怎么办呢？
1、深度清洁
如果没有及时的把毛孔里面的脏东西尽快的清除干净，肯定不会促进新陈代谢的功效，而且也会导致毛孔堵塞，造成皮肤出现痘痘，所以建议大家每周做两次深度的清洁，适当的排除皮肤中的污物。
2、晚间护肤
到了晚上保护皮肤不可以使用白天常用的护肤品，因为这些产品用了以后会导致毛孔出现堵塞，会让毛孔不能在夜间形成新陈代谢的作用，想要控油，用一些收敛水和控油乳液搭配一起，效果也是非常不错。
3、洗脸方法
男性在洗脸时动作就应该要变得非常轻柔，可以选择无刺激的洗面奶，在洗完脸以后尽快的用干毛巾来擦干，或者是可以使用抽纸，一次性的纸巾都可以，但是长时间使用没有清洁过的毛巾，那么洗脸的效果肯定会大打折扣。有的人在洗完脸以后会等着风吹干，其实这样也会带走皮肤的水分，是不可以这样做的，就应该要做到早晚各洗脸一次，不可以过多的清洁皮肤。
4、护肤产品的选择
男性在选择护肤产品时，可以选择无酒精，无色素，无香料适中的产品，应该以清洁力比较强的洁面产品为主要。而且很多男性的皮肤都是属于油性或者是特别油性，就应该根据本身的肤质去选择适合自己的护肤品，必须应该挑选不含油份，保湿补水效果比较好的护肤品。
5、注重防晒
一定要注意防晒，很多男人都感觉皮肤黑一点儿也是更有男人味的，但是暴晒除了会伤害皮肤以外，也会让皮肤加速衰老，会促进出油的速度，因为皮肤细胞肯定会自动的保护自己，如果是生活中出门不注意防晒，经常把皮肤暴露在外面，会导致皮肤出现发炎的。
温馨提示
皮肤总是爱出油的男性朋友们尽量的不要特别担心，虽然皮肤出油也是非常烦恼的事情，但是掌握了正确的调理方法以后可以更好的去改善出油问题，比如生活中要做好防晒的工作，注意充足的睡眠时间，饮食方面吃的比较清淡，这些都是有帮助的。
男士皮肤暗黄怎么调理?只需掌握三妙招
男性朋友在日常生活中如果发现自己的皮肤变得越来越黄，其就要尽快找出能够有效调理的方法。那么，男士皮肤暗黄怎么调理好呢?
1、去除老废角质
如果皮肤角质层堆积得太多，就会无法及时代谢，肌肤就会越来越暗淡无光，因此改善暗沉肤色的关键就是去除老废角质。建议男士朋友一周使用两次带磨砂颗粒的磨砂膏来清洁脸部，每次洗脸后用蘸满化妆水的化妆棉擦拭皮肤，给皮肤做二次清洁，这样才能带走残留的污垢和油脂。
2、选择具有焕发气色的“焕肤”产品
具有焕发气色的“焕肤”产品，一般都添加了很多活性物质，这些物质能够加强并促进肌肤的代谢，给皮肤添加更丰富的营养，并保持肌肤活力。如果再搭配使用美白产品，就能更快地达到改善暗黄肌肤的目的。
3、按摩促循环改善暗黄肌肤
随着年龄的增大，体内细胞会渐渐老化，新陈代谢变缓慢，血液循环也会相应地逐渐不畅。因此每次在涂完面霜后可以通过按摩来促进血液循环，在眼尾、鼻翼、嘴角、面颊四点位置分别用掌心轻轻地提拉皮肤，这样可以促进新陈代谢，保证脸部健康红润。