夏季美白护肤你会洗澡吗
几乎每一个爱美的女性朋友都清楚夏季是美白护肤的关键时节，清洁、补水、保湿、防晒等护肤功课每一项都必不可少。但你知道吗，在夏季最简单、也是最经常的洗澡上，你可能就忽视了很多细节，从而对护肤造成一定的不良影响。
1、洗澡先洗脸
洗澡时，多数人都是先洗头、后洗脸，但如果调整一下顺序，对皮肤和头发更好。因为在经过一天的户外活动后，很多脏东西积累在面部，并会随着毛孔受热扩张而深入到皮肤深处。所以洗澡时先清洁面部更利于皮肤清洁和健康。
2、洗完全身再洗头
洗完脸后接着清洗全身，这样有利于皮肤毛孔的呼吸。在此过程中，头发在热气腾腾的浴室里得到了充分滋润，变得更柔顺。这时洗头发，一来洗发水的营养成分能充分被吸收，二来搓揉时头发不易受损。
3、洗澡先后补充水分
洗澡前喝杯白开水，可以确保体内细胞在洗浴过程仍然得到充足的水分，从而使肌肤因深层水润而变得更加柔嫩，长期坚持就可以有效改善皮肤干燥。为了使皮肤更光滑，洗完澡不要擦得太干，还应该及时使用补水润肤的护肤品，可有效锁住肌肤中的水分。
4、沐浴露使用有技巧
对于小腿、前臂等基本不分泌油脂或油脂分泌比较少的部位，可以不打沐浴液。否则反而容易将保护皮肤的油脂带走，使皮肤变得干燥或起皮。胸背部、腋窝、腹沟等部位的油脂分泌较多，这些部位要重点用沐浴露清洗。
专家提醒，夏季洗澡时间不宜过长，冲一冲就行，最长别超过20分钟，而且需注意不要过度搓擦皮肤。
夏季美白护肤的误区有哪些？
美白的肌肤很多人都想拥有，但我们不能盲目美白，选择对的方法才会事半功倍，因此想在夏日美白，就一定要避免夏日美白护肤的几个误区。
夏季美白护肤误区一：想要美白肌肤使用洗面奶的方法洁面是护肤的一个非常重要的步骤，在洗脸的时候，我们都会用到洗面奶，现在很多西面奶都打着美白的功效，其实，洗面奶只具有很好的清洁作用，就算有美白成分，也不能让面部肌肤快速美白。因此想要美白肌肤，选择合适的美白产品很重要。
夏季美白护肤误区二：美白只是白天的事情相信不少女性都有这种思想，其实，夜间睡眠的时候来做美白，功效其实是最好的时机。因此除了日间要做好防晒，让肌肤远离日间的紫外线外，晚间也不能忽略美白。
夏季美白护肤误区三：美白产品具有祛斑功效现在很多美白产品都写着有祛斑的功能，这些美白产品真的能祛斑美白吗？美白产品具有美白肌肤的作用，但是，对于消除斑点的效果是微乎其微的。
夏季美白护肤误区四：天天都敷美白面膜不少MM为了美白，每天都坚持敷面膜，其实美白面膜不适合每天使用，因为它里面一般会含有帮助角质代谢的果酸成分，每天使用让角质层变薄，皮肤变得容易敏感，更加容易衰老。
夏季美白护肤误区五：肌肤很白了就不需要使用美白产品了如果你觉得自己的肌肤已经很白皙嫩滑了，这个时候就不需要使用美白产品了，其实不然，美白是一个循序渐进的过程，就算你的肌肤已经很白皙了，这个时候如果使用美白产品，才能让肌肤更水嫩白皙。
光子嫩肤夏季美白嫩肤保养术
对于每一位女性来说，有自己的一套保养方案是必不可少的。而这套方案也是自己长期探寻得来的，也是最适合自己的。又到了炎热的夏天那些讨厌的日光无处不在，肌肤稍差一次的防晒就可能导致肌肤发暗，怎么办呢？光子嫩肤是美白嫩肤的最佳保养术，适合所有爱美人士，让肌肤的所有问题都统统解决，令肌肤保持美白粉嫩的状态。
其实我们的肌肤之所以会变得发暗发黄不白皙，不单单只是日光等环境引起的，也与我们日常的饮食习惯有一定的关系，所以我们在饮食上也要注意，皮肤黄发黑、发暗、粗糙者，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤产生色素沉淀。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。
光子嫩肤是美白嫩肤效果最好的一项保养术，它采用非手术、非剥脱、非介入、非创伤的物理疗法，它是集 “射频+光子+冷却系统”于一身的最新治疗方式，其独特的宽光谱强脉冲光，无损伤穿透皮肤，经表皮达深层皮下组织，被组织中的色素团及血管内的血红蛋白选择性吸收，在不破坏正常组织细胞前提下，使扩张的血管、色素团块、色素细胞等被破坏和分解，从而达到美白、祛红血丝的效果。它不仅能够美白肌肤，还能够消除减淡皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性，消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙、消减痤杆菌解决青春痘等肌肤问题。
光子嫩肤美白嫩肤术对于肌肤的坏组织有选择性的，在改善肌肤的过程中会避开好的肌肤，因此，在治疗的过程不会对肌肤造成伤害，也不会给肌肤带来副作用。因此，想要做光子嫩肤的亲们不用担心它的安全性问题。在做完光子嫩肤后也要注意按照医嘱做好护理与防晒。
夏季美白瘦身的五款减肥茶
第一款：绿豆菊花茶
将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，
功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
第二款：芦荟红茶
将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮
功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。
第三款：西红柿玫瑰饮
材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。