胶原蛋白适合哪些人呢
年轻人的皮肤看起来比一些年纪大的女性好的原因是体内胶原蛋白含量要多一点，女性到了中年以后明显会感觉自己脸上皱纹多了许多，皮肤也没以前那么紧了。如果您这时候注射胶原蛋白的话，就可以不用再担心自己变老了。不过注射胶原蛋白也不是每个人都适合的，接下来我们就来看看它的适合人群。
胶原蛋白适合人群：
1、由于工作劳累，睡眠不足形成的皮肤晦暗无光、发黄、皮肤弹性差等皮肤衰老的不良症状。
2、随着年龄增长、太阳辐射因素引起的皮肤松弛、下垂、皱纹、干燥等皮肤衰老现象。
3、体内异常黑色素分泌旺盛，大量沉积皮肤表面，肌肤不能及时代谢出异常黑色素，形成各种色斑。如色斑，黄褐斑、雀斑、早期老年斑等。
4、长期户外活动及皮肤保养不当使肤质受到损伤，过早出现细纹，皮肤干燥、脱皮、红肿、毛孔粗大等不良症状。
5、内分泌功能紊乱，皮肤肤质差、皮肤发油、发暗，易长青春痘留下的痘印、色素沉着等。
6、生活无规律，电脑辐射，吸烟等因素，造成的黑眼圈，眼袋等问题。
7、选用劣质化妆品或者激素等产品造成的皮肤容易过敏、黑头密集、皮肤大面积死亡。
胶原蛋白除皱的三大优势
想要对抗衰老水分的摄取是很重要的！提早养成保养肌肤的好习惯也是抗衰老的最佳方法。想要抗衰老应该要彻底的了解自己的肤质，做好清洁跟保湿，然后选对保养产品才会发挥最大的效果。那么针对明显的皱纹该怎么办？下面听听专家的意见。
对于中年女性朋友，一般都长有皱纹，建议采用注射胶原蛋白除皱，注射胶原蛋白除皱方法操作简单，效果立竿见影。
比起传统除皱方式，胶原蛋白注射除皱的风险降低很多。通过非手术方式，用注射的方式将这种高科技生物制剂，输入需除皱或填充部位，除皱术后不留疤痕，只需10分钟，就可享受立竿见影的注射除皱效果。自从开展胶原蛋白注射除皱以来，已经成功完成治疗上万例，得到各界人士的一致好评与认可，备受青睐。
注射美容专家介绍说，胶原蛋白注射除皱优势主要有以下几点：
一、胶原蛋白注射除皱无需开刀，没有不良反映，见效快，安全可靠，短短几天就能使皱纹逐渐变浅直至消退，皮肤变得平整而光亮。
二、不需要恢复期，立刻可以上班，是通过生物制剂对皱纹达到祛除的目的，不需要恢复期。
三、精确去皱，见效时间快。用微量的生物制剂在面部皮下注射，短时间内精确消除面部密集细小皱纹，如前额、眉间、眼外眦部、颊部、口角、颈部等皱纹，使皮肤光泽有弹性，获得更好的除皱效果。
如何补充胶原蛋白
胶原蛋白是一种功能性蛋白，可以改善人们的皮肤。对于如何补充胶原蛋白可以从多个方面补充，现代社会，胶原蛋白主要起到一个美容护肤的作用，越来越多的化妆品内也含有胶原蛋白。
方法一：食补。可以采用吃猪蹄、肉皮等来补充，但要注意同时补充新鲜水果和蔬菜，否则因肉食过量容易体质酸化。含有胶原蛋白的食物:
1、猪蹄。生活中很多人都知道多只猪蹄可以补充胶原蛋白，因为猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，可以很好的被身体吸收。
2、猪脚的皮与它的骨髂中有一层粘胶似的物质，吃起来弹性十足，且有嚼劲，这一层就是胶原蛋白。猪脚炖汤或者红烧都不会破坏这层胶质，营养还美容，是不可多得的菜肴。
3、牛筋。在牛肉之间，有一层弹性十足的筋状物，那就是牛筋，牛筋是牛肉中胶原蛋白含量很高的部分。很多人爱吃牛筋，大多是因为它的口感有耐嚼，吃起来津津有味，却不知它也是补充胶原蛋白的好食材。
方法二：口服胶原蛋白口服液、胶原蛋白粉。主要看胶原蛋白被人体吸收率。
方法三：胶原护肤保养品，有胶原蛋白面膜，胶原蛋白精华液，胶原蛋白滋养霜等，滋润干燥肤质，提高肌肤修护机能。
方法四：注射胶原蛋白，这种方式更为直接而有效。主要适应症包括：除皱、塑形、面部提拉、改善肤质。注射后可刺激注射部位自体胶原的再生。一次注射效果可达半年到一年半左右。
胶原蛋白有哪些弊端 你知道吗？
近年来，“胶原蛋白”在爱美女性中的人气持续走高，市面上也随之出现了不少“胶原蛋白饮品”“胶原蛋白粉”“含有胶原蛋白的护肤品”“胶原蛋白针”等等的产品，那么食用、涂抹、注射胶原蛋白，都有哪些利弊？
食用胶原蛋白不等于补充胶原蛋白！
胶原蛋白是人类日常饮食中常见的蛋白质之一，众蛋白质经胃肠道消化吸收后，以原料（氨基酸）的形式主要用于构建人体蛋白质。
吃胶原蛋白能否补充人体胶原蛋白？
摄入的胶原蛋白与人体内的胶原蛋白看似相似，实则大相径庭。人体内的胶原蛋白是细胞合成的，与吃胶原蛋白几乎无关。
胶原蛋白只存在于人和动物的身体中，所有植物体内均不含胶原蛋白，所以凡是宣称“植物胶原蛋白”的保健品都是赤裸裸的欺骗。
作为食品添加剂的胶原蛋白。一直以来，从动物皮、骨骼、筋腱中提取食品级“明胶”，作为食品添加剂添加在酸奶、火腿、牛奶饮料等食品中；或提供工业级明胶（著名的“皮鞋提取物”）用于非食用工业产品。明胶的主要成分就是胶原蛋白，或者说胶原蛋白与明胶是“一路货色”，大同小异。两者本质上并无区别，只是提取方法和溶解性略有差别而已。所以现在连牛奶都添加胶原蛋白了？加胶（明胶）牛奶突然醒悟了：胶原蛋白这货不就是穿马甲的明胶嘛！
既然吃胶原蛋白只是个美丽的传说，那涂抹胶原蛋白和注射胶原蛋白呢？
在皮肤表面涂抹胶原蛋白能减少皱纹吗？
这要从皮肤的表层结构说起。人体的皮肤实际上是非常致密的，其表面有角蛋白等构成的坚固“防线”。虽然留有一些“空隙”供皮肤的内在器官（如汗腺和皮脂腺等）呼吸和分泌一些物质，吸收一些小分子物质，但任何大分子物质是不容易被吸收进去的，特别是蛋白质这类较大分子的物质。从理论上说，涂抹胶原蛋白护肤品只能把胶原蛋白输送到皮肤的最表层，无法进入真皮层。
不仅如此，反复、过量涂抹胶原蛋白还可能引发皮肤过敏，使局部皮肤出现皮疹、瘙痒等不适，还会令皮肤对护肤品产生依赖。
注射胶原蛋白靠谱么？
当然，将胶原蛋白输送到真皮层中去的办法也不是没有。目前，在正规的医疗美容机构，医生可以通过注射胶原蛋白的方法来改善面部皱纹或局部凹陷。胶原蛋白打进去之后会被人体吸收掉一部分，其他部分会对皮肤起到一个填充的作用。在一段时间内，皮肤看起来会细腻、丰盈一些，但价格昂贵、且维持时间短，少数人还会出现过敏反应，建议只能到技术比较先进的医院接受注射，注射美容的疗效一般只能维持半年左右，以后需再次注射。
综上所述注射胶原蛋白还是比较靠谱的，只是要做好半年注射一次的心里准备哟~！