天然保健品 天山雪莲果功效作用深受喜爱
最近，有一种“灵果”，刚刚面市，便席卷了整个市场，掀起了一股“灵果”风。这种所谓的“灵果”是什么呢？它就是——天山雪莲果。你可能会说：天山雪莲果？我只听说过天山雪莲，这天山雪莲果是什么？是天山雪莲的果实吗？为什么说它是灵果呢？有着诸多问题的你，就请带着这些问题往下看吧，下面我们就来给大家介绍一下天山雪莲果。
天山雪莲果是长得像红薯又像山药的根茎植物，是台湾引进的一种新兴果树。天山雪莲果原产南美安第斯山。天山雪莲果多汁肉色晶莹剔透。可以生吃也可以当做蔬菜炒吃或者煲汤。有人称天山雪莲果为“南美洲神果”。
之所以说天山雪莲果是“灵果”，是因为天山雪莲果具有良好的降血糖、血脂、血压的作用，既可以生吃或者当蔬菜炒吃也可以煲汤，是当今最流行的保健水果。天山雪莲果是野生植物，无需化肥和农药，是纯天然绿色保健食品。
天然保健品 天山雪莲果功效作用深受喜爱
据《本草纲目》记载，雪莲果具有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、养心性的作用，是保肝润肺养颜美容的食品。雪莲果可以改善肠道内的微生物种群，防止便秘、排毒通便、促进消化、调理肠胃。同时还具有降低血糖、血脂、血压，能有效抑制胆固醇。
除此之外，雪莲果还具有提高免疫力的作用，不会让血糖升高，尤其适合糖尿病人食用。雪莲果通过增加B类维生素的合成量，提高人体免疫力。雪莲果可以增强机体免疫，减少肝脏毒素。能在肠中形成抗癌的有机酸，有显著的防癌功能。同时雪莲果还具有清热解毒，祛斑除痘的作用。
神奇的天然保健品 去除皮后直接吃
天山雪莲果去除外皮外就可以直接吃。若能在采摘后放两三天，会增加天威，更加多汁脆甜，肉质芳香。需要提醒的是，雪莲果含有一种单宁的化学成分，雪莲果切开后，暴露在空气中会变成褐色，为了防止变色，可以将切开的雪莲果放在清水中浸泡隔绝空气就可以防止氧化变色。
雪莲果还可以煮熟吃。用雪莲果炖煮鸡肉或者排骨也是不错的佳肴。同时雪莲果银耳汤、冰糖雪莲果红枣羹也是非常美味的饭后甜品。有些商家看到雪莲果的消费市场，以雪莲果为原料，研发出雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点等各种雪莲果口味。
天然保健品 天山雪莲果功效作用深受喜爱！如果你想减肥，如果你想保健养生，那么，天山雪莲果会是你一个很好的选择。它不仅营养美味，而且还是纯天然无毒的水果。食法多样，效果奇特，老少皆宜，实在是纯天然保健品的优秀代表。好了，看了天山雪莲果的介绍之后，相信您对天山雪莲果已经有一定了解了吧。保健养生，选择纯天然保健品，选择绿色保健，过绿色健康生活。
黄豆可降低胆固醇 盘点十大天然保健品
随着保健意识的提高，我们会主动或被动的购买一些保健品，其实想要保持身体健康，并非一定要吃那些价格昂贵的保健品，下面就为大家介绍生活中的十大天然保健品。
1、芦荟
抗细菌、真菌的作用，免疫刺激剂抗肿瘤作用，伤口愈合作用。
2、沙棘
抗炎生肌、抑肿瘤、抗衰老、抗辐射。
3、银杏叶
改善血流量，调节血压、调节血脂，改善血稠，抗心血管疾病、消除手脚麻木。
4、大蒜
油降低胆固醇及血脂增强血管弹性，降低血压减少心脏病发作，具有强力杀菌作用，清肠去毒消炎抗感染。
5、螺旋藻
螺旋藻富含人体不能合成的亚麻酸，帮助脂肪代谢，防止血栓形成有效对抗心脑血管疾病。
6、松花粉
降脂降糖，轻身养颜健脑益心，保肝护肾防癌抑癌等功效。
7、食用菌
含有丰富的蛋白质，可降低血压防癌抗癌，消除疲劳提高人体免疫力，促进人体对食物的消化。
8、黄豆
降低血脂和胆固醇，有抑制癌症作用，可辅助治疗妇女更年期综合症，增加钙质。
9、甲克质
降低胆固醇降低血糖降低血压，对神经内分泌系统有调节作用。
10、中草药
清热解毒调节免疫温补肾阳，滋阴补虚调理内分泌，均衡营养。