甘草和金银花的功效有哪些？
甘草，味道有些甘苦，但是这个小小的甘草作用可大了，很多人的身体出现了不舒服现象的时候就会考虑用到这个甘草，因为甘草有清热的效果，很多口腔溃疡患者就会选择甘草来治疗，而金银花跟甘草的作用也药性有些相似，选择甘草和金银花来治病的功效和很强的，屡次被医学上的人们所利用，那么甘草和金银花的功效有哪些？
金银花的功效与作用：
金银花，又名忍冬、银花、双花等，自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著。
金银花甘草茶是在金银花茶的基础上配以适量甘草制作而成的，甘草是一种调和百药的著名中药，如果在金银花茶里面加上一点儿甘草，则可用于治疗痈疽疮疡之症。甘草除了调和百药的作用外，还有一个非常重要的作用——善解百药之毒。
在金银花茶中加入甘草的原因，就是取甘草的这种解毒素的功效。因为金银花和甘草二药的药力均偏弱，对热毒较盛者，仅使用其中一种，很难达到理想的效果，但如果同时用两种药物，就能够增强金银花清热解毒的功效。
另外，在中医看来，苦寒的中药可能会伤害到我们的脾胃，而甘草具有甘缓护胃的功效，因此两药合用，不但增强清热解毒之功，而且无伤胃之弊。所以对于痈疽疮疡等症均有很好的疗效。
据《医方集解》说：金银花酒方用金银花、甘草入酒煎服治一切痈疽恶疮。那么这种银花甘草茶怎么制作呢？可取鲜金银花50克，甘草20克，先将金银花、甘草洗净，去杂质，加水适量煮半小时，过滤取汁，搅匀即成。
清热解毒，凉散风热。用于痈肿疔疮，喉痹，丹毒，热血毒痢，风热感冒，温病发热。
甘草的功效与作用
1，补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。
2，甘草有广泛的医疗功效。其最常见的用途包括减轻呼吸困难，如感冒，喉痛，支气管炎，过敏，甚至肺结核，这是因为它具有祛痰的作用。由于其溶解粘液的特性，因此越来越多的应用于现代咳嗽糖浆中。
通过上面的介绍，现在大家该知道了关于这个甘草和金银花的各种功效和做了吧，甘草和金银花同时具有清热的效果，对上火的人来说会特别的好，这个甘草和金银花的利用都是有病治病，没病养生，还可以强身健体，当很多人因为上火所引起的口腔溃疡，湿疹，痤疮等都是可以用甘草和金银花来治疗的。
蛋白粉的功效与作用，80%的人不全知道
蛋白粉是生活中很多人都会食用的一种营养物质，它能够有效帮助我们补充蛋白质，所以深受女性朋友的喜欢，那么蛋白粉的具体功效作用还有哪些呢？
蛋白粉的功效与作用
1.促进肌肉生长
2.提高免疫力
3.修补细胞与建造组织
4.构成体内所有的细胞和组织
5.维持细胞的正常功能与新陈代谢
6.形成酵素系统，维持正常的消化机能
7.制造血液的运送物质，维持身体的渗透压
8.酶的催化作用
9.荷尔蒙的调节作用
10.氧气的运载作用
11.肌肉的收缩作用
12.身体的免疫作用
13.身体的支架作用
14.调节免疫，抗疲劳
15.体液的中和作用
蛋白粉的营养价值
蛋白质是一类重要的营养素，它的存在与生命的各种活动紧密联系，例如参与机体的构成及机体的代谢，参与遗传信息构成和代谢，同时也为机体提供热量。
蛋白质的种类极其繁多，不同食物来源的蛋白质，能被人体消化、吸收和利用的程度也不同，也就是说，不同种类的蛋白质其营养价值有所区别，而决定蛋白质营养价值的主要因素是蛋白质中必需氨基酸的种类和含量。氨基酸评分(AAS)是测评蛋白质中必需氨基酸种类和含量的一个常用指标。
红姑娘有五大功效
中医药学博大精深，源远流长，虽然受西方现代医学的影响与冲击，出现日渐衰微的表象，但国粹并不会因此而陨落下去。其实我们多数人并不知道，中医药学现在对西方的影响有多大。对于中西医药学而言，融会贯通，方为医学之道。
现在多数国人，对于中医药材知之不多，虽然无法指摘，但是毕竟做为中国人，还是建议对中医药学有所了解的。
其中有一味中药材，很独特，叫红姑娘，单从名字上，就可以看出古人的智慧，让人好奇，红姑娘是什么药材，有什么功效呢？红姑娘又称“挂金灯”、“灯笼草”，果实可以食用，属于一种野生的稀有浆果。红姑娘的药用部分主要是红姑娘皮，它的功效主要有：
一、具有清热、解毒、利咽、化痰、利尿、消肿、降压、强心、抑菌等功能。可用于痰热咳嗽、咽痛、声音嘶哑、急性扁挑体炎、小便不利和水肿等疾病。
二、外用可治疗脓泡、疔痈疮疖、湿疹、感冒、牙龈肿痛，湿热黄胆、痢疾、水肿、热淋、多种肝肺疾病等。
三、红姑娘浆果富含多种维生素（尤以维生素C含量较高）、β-胡萝卜素、20多种矿质元素和18种人体需要的氨基酸，对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。
四、果实以及外皮有清热利尿功效，外敷可用于消炎。由于其含有较高含量的维生素C，具有抗氧化作用，可用于养生保健。
五、红姑娘含有丰富的营养物质，并且具有极强的观赏性，可以治疗贫血，消毒杀菌，有时可用于小面积农作物杀虫。
秋冬吃萝卜有什么功效？
以前就听别人说过 “冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方。”最近，天气越来越冷了，随着气温的降低，人们也都换上了厚厚的外套，我们都知道，一到了冬天，人们身体的抵抗力就会降低，在天气寒冷的时候呢，我们身体的脂肪和维生素C也会大量的流失，尤其是再过段时间，天气更冷了，会很容易就感冒的。加上最近的天气很干燥，风也大，那么在这种时候，多吃萝卜对我们的身体还是非常有好处的。
那么究竟吃哪种萝卜对我们的身体帮助最大？其实，每一种萝卜都有自己不同的功效：
首先第一种当然是最为常见的胡萝卜了
胡萝卜除了的含有大量胡萝卜素外，它还有含有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和蛋白质以及丰富的钙，同时胡萝卜还富含大量的维生素和磷、铁等矿物质，这些矿物质恰恰是我们人体做需要的元素。我们也知道，胡萝卜素对保护视力这方面有很好的作用。胡萝卜包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等，可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏。同时这种胡萝卜素也对我们的皮肤表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性。所以说多吃胡萝卜对我们非常有益。
第二种就是青萝卜了
现在的天气空气干燥，我们时常会感到口干舌燥的，恰恰青萝卜富含有大量的维生素C、蛋白质、钾等矿物质，清热舒肝的效果极佳，同时还有健脾防痰的功效呢。同时，青萝卜所含的热量不多，但是纤维素较多，可以促进我们的胃肠蠕动。所以多吃青萝卜可以降低血脂、软化血管、预防冠心病、动脉硬化等疾病。
最后一种就是水萝卜
天气转凉最应该吃的就是水萝卜了，因为水萝卜的利尿功能特别好，有利于解酒。它可以清热去火，有利于养肝，补脾，同时还有利于通常便。虽然味道是有一些苦，但是它的功效还是不容小视的啊。
但是，萝卜虽然好，吃的时候还是有一些禁忌的哦，因为萝卜为寒凉蔬菜，偏寒的体质的人还有脾胃虚寒者不宜多食。同时，萝卜不宜与水果一起吃。白萝卜与胡萝卜最好也不要一起食用，如果非要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收，不过冬天吃萝卜还是好处多，所以大家别错过了哦。