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糖尿病患者在泡脚的时候应该要注意什么呢?

时间:2017-03-08 来源:中医养生 作者:网友投稿

在我国冬天的时候很多人都喜欢泡脚,尤其是中老年,确实用适当的温水,或是在水里加上老姜等舒缓疲劳、促进血液循环的药物,对人体的好处那是多多的,特别值得一提的就是糖尿病患者如果泡脚得当的话,对血糖指数的降低和稳定都能够起到一定的辅助作用,但是当糖尿病患者在泡脚的时候应该要注意什么呢?

首先如果是用中药泡脚的话,中药应该先煮一下。糖尿病人泡脚时,水温不宜太高,一般控制在40度左右,这样如果直接把中药放在水里,肯定泡不开,无法发挥药效。煮的方法和煎药差不多,一般煮15分钟即可,然后倒到水盆里,把水温降至40度左右再泡,其间可反复加水保温。

其次,无论中草药是煮药还是放在脚里,都应该用一个纱布袋包起来,避免中药渣刺伤脚面。大部分糖友足部感觉不太好,泡脚时,无论是搓脚、擦脚要留意,不要用力过大,洗后要检查仔细检查足部。

曾遇到这样一个糖尿病病人:她平时喜欢把中草药煮开后,倒在盆子里慢慢泡脚。但有一天,她发现自己的大脚趾和二脚趾肿了,仔细一看,原来两趾之间夹了粒中药药渣,她一直没有发现,最后导致感染了。

对于病史较长的糖友来说,要养成足部保养的习惯,不仅包括泡脚,平时还应该仔细检查足部的颜色、温度,如果发现脚垫、鸡眼、倒刺,千万不要顺手一拔,这样很容易发生感染,而是应该即地去医院去处理。如果发现局部皮肤变色,很有可能是糖尿病足的发病迹象,此时,可以通过专业的检查来确诊,比如下肢动脉彩超、肌电图等。

温馨提示:糖尿病患者在泡脚的时候一定要听从医生的选择,选取适合自己身体的中药材(切忌不可轻信没有医学根据的偏方,因为足下穴位多,长期使用对身体恐有不利)、时间不宜过长(一般15-20最佳)、水温也不宜过烫(45度左右最佳),要记住科学泡脚才够对身体起到好的作用。

产妇坐月子需要注意什么?为什么?

产妇生产后的一个月,也就是俗称的“坐月子”,这对于刚生完宝宝的妈妈来说,是恢复身体至关重要的时刻。那么,有哪些特别需要注意的事呢?

产妇坐月子需要注意什么?为什么?

坐月子注意事项

1、产后的妈妈首先要保持每天的心情愉悦,这也会影响到宝宝的心情哦!要保持心情愉悦,一定要生活在一个舒适的环境中!居室内需要经常通风,保持室温在25-28度左右最为合适。

2、对于妈妈来说,空气的质量非常重要,如果吸入甲醛等有害气体,或者霉菌、过敏原,都会导致身体不适,甚至影响哺乳。

在卧室中使用空气净化器,能有效地过滤空气中的有害媒介,使新妈妈呼吸健康的空气。需要注意的是,因为宝宝经常和妈妈一起睡,而宝宝需要充足的睡眠,所以记得将空气净化器调至睡眠模式,不要打扰宝宝的美梦!

3、如果在夏天坐月子,一定要注意避免电风扇的风或者空调的风口直接吹到身体,很容易着凉!如果衣服因为排汗过多湿了,要非常及时地换上干爽的衣物。

4、保持清洁也同样重要。新妈妈由于下身分泌物较多,一定要坚持每天用温水清洗噢。

5、随着食量及进食次数的增加,如不注意漱口刷牙,会引起口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病噢。不要听信过去盲目的老规矩,“坐月子时不刷牙”反而会毁了一口好牙。

只要体力允许,产后第二天就应该开始刷牙了!但需要注意,坐月子期间牙龈比较敏感、虚弱,所以最好使用温水刷牙,避免刺激。

6、尽量选择软刷毛的牙刷。如果使用电动牙刷刷牙,要调到敏感模式,智能计时器会保证两分钟的刷牙时间,就可以柔和彻底地清洁牙齿和牙龈,不怕有牙齿问题咯。

7、在饮食方面,新妈妈们也要注意,产后第一周的主要目标是“利水消肿”,所以绝对不要大补特补!

第一周可以吃一些清淡的汤品,比如山药排骨汤、红枣银耳汤,帮助子宫排出废物;适量的橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。要记住,这一阶段的重点是开胃而不是滋补,胃口好,才会食之有味,吸收也会好。

乳腺炎患者乳腺炎引流需要注意什么

乳腺炎是妇女常见的病,很多女性都得了这种疾病。得了乳腺炎后会给我们患者的正常生活带来很大的不方便。有的患者会选择引流手术来治疗乳腺炎,那么乳腺炎引流需要注意什么呢?

前期可以避免使用这种手术

一、前期可以避免使用这种手术

如果患者的乳腺炎并不是特别的严重,那么在前期的阶段,则可以避免使用乳腺炎引流这种手术的方式。一些患者采用了通奶的方式,还有一些患者采用了微创的治疗方式。这些方式的治疗效果,相对来说还都是不错的。

二、开刀之后避免剧烈运动

如果确定要做乳腺炎引流,那么在开刀之前,人们要保持一个良好的身体状态和心理状态。这对于疾病的治疗与康复,是相当有必要的。在开刀之后,人们还要注意,尽量避免剧烈的运动方式。这对于刀口的愈合来说,是比较重要的。如果觉得刀口处有红肿现象或是发炎的症状,则最好及时去就医。

三、注意术后保养

尽管乳腺炎的开刀引流手术,并不算是一个特别大的手术,不过,患者还是要注意做好手术之后保养与康复。因为这些患者在手术之前,可能身体已经受到了一些影响,而在开刀之后,身体有可能会更加地虚弱。此时,注意营养平衡,注意充分休息,就成了必要条件。

吸气性呼吸困难的特点是什么?需注意什么

在出现吸气性呼吸困难后,人们对此症的表现特征也要进行提前的了解。那么,吸气性呼吸困难的特点是什么?需注意些什么?

吸气性呼吸困难的特点是什么?

吸气性呼吸困难见于各种原因引起的喉、气管、大支气管的狭窄与梗阻:①喉部疾患,如急性喉炎、喉水肿、喉痉挛、白喉、喉癌等;②气管疾病,如支气管肿瘤、气管异物或气管受压(甲状腺肿大、淋巴结肿大或主动脉瘤压迫)等。其特点是吸气显著困难,高度狭窄时呼吸肌极度紧张,胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙在吸气时明显下陷(称为三凹征),常伴有频繁干咳及高调的吸气性喘鸣音。

注意事项:

当发现有呼吸困难,特别是较严重的呼吸困难时,要注意是吸气性呼吸困难还是呼气性呼吸困难。吸气性呼吸困难主要是由于喉及气管受阻塞,病人表现呼吸费力,颈胸部的肌肉都参与呼吸运动,锁骨上下窝、胸骨上窝、肋间隙及剑突下有吸气凹陷,严重时有吸气性哮鸣音,发现这种情况往往是喉部炎症水肿或气管有异物,应立即送医院急诊作气管切开或取出异物。

肺部和支气管疾病及心脏病是引起呼吸困难的最多见病因。这些病人出现症状时应保持半坐体位,使呼吸道通畅,服用氨茶碱1-2及祛痰药,但不要用镇静剂以免发生危险,有条件时可吸氧,呼吸困难一般可以改善。


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