水肿体质好心烦 试试6个急救方快速消水肿
水肿体质，指容易水肿的一种体质的泛称。如果你早上起来好好的，下午的时候，小腿尤其是脚踝部分开始变粗变肿，就像“猪蹄”，按一下还会“弹”回去，多半就是水肿体质。身体会水肿，是因为体内水液过多，不能运化，导致体内水液潴留，从而在肌肤上泛滥，主要表现就是头面部、四肢、腹部、背部等部位浮肿，严重的表现为全身浮肿。
造成水肿体质的原因可分为3种
1、血液循环不畅造成的水肿
血液循环不畅，体内多余的废水、毒素就不能及时地排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿的现象。这类水肿易发生在习惯睡前大量喝水、长期站立、久坐不动、熬夜以及天生血液循环代谢差的人身上。
2、日常饮食品种单一，重口、重油
日常饮食不当所造成的水肿，属于营养失调性水肿。饮食中盐分、油脂的摄入过多，会影响身体内水分、毒素的排泄，从而让脂肪囤积；而单一的饮食结构，又使食物摄取营养不均衡，导致人体缺少某些利于代谢的矿物质和微量元素，加重水肿现象。
3、荷尔蒙和药物
女人的体质天生就很容易水肿，尤其是当女性内分泌失调，荷尔蒙分泌异常等都会阻碍身体排出多余的水分。比如胰岛素，肾上腺皮质酮，以及雌性荷尔蒙孕酮和雌二醇的分泌过多就会诱发水肿型肥胖。此外，滥用药物也会提高水肿型肥胖的发生率。一些处方药比如避孕药和止痛药也会改变你体内荷尔蒙的水平，阻碍水分的排出。
如何消水肿？试试6个急救方法
1、冰勺子冷敷
如果早上醒来发现眼睛肿了，赶紧把铁勺子放进冷冻库里，等梳洗完毕后取出勺子。在涂完眼霜后，双眼闭上，用冰勺子敷在眼睛上，利用低温来刺激血液循环，加速眼部肌肤的新陈代谢。然后利用勺子的反面沿着眼部四周做一些按摩，用勺子代替手指，能把多余水分一并排出。
2、冷热毛巾敷眼
如果冰勺子还无法挽救你的金鱼眼，那么试试升级版的敷眼方法吧！先用热毛巾覆盖眼睛四周，大约敷20分钟促进血液流通，再用冷毛巾敷一分钟来收缩毛孔，最后涂抹上眼霜。涂抹眼霜时，可以配合学位按摩来促进吸收。
3、穴点按摩
方法：以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。
原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行的顺畅与否，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。
4、喝黑咖啡
方法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。
原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。
TIpS：卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡从浓度大小方面计算，约为50~100毫克，MM饮用时一定要控制好摄取量。
5、多喝能排水的食物
方法：小编为你推荐薏仁，薏仁有加速代谢和排水利尿的效果，每天早上和晚上坚持喝一杯薏仁水，第二天你就会发现脸部水肿真的没了。
6、不要喝酒
酒精是导致女性脸部浮肿和皮肤松弛的罪魁祸首，同时酒精的热量也是非常高的，一杯小小的啤酒热量竟然达到100卡，几杯下肚，你就等于吃了几碗饭咯！
胃水肿是怎么回事?怎么治疗好
在临床上，人们身上如果患有胃水肿这种疾病，其在治疗前就要先查找出具体的成因。那么，胃水肿是怎么回事呢?
胃水肿是怎么回事?
胃水肿一般见于胃炎、胃溃疡等疾病造成胃部粘膜刺激引起的液体渗出引起水肿，可以出现疼痛，消化不良，食欲下降等，慢性胃水肿在中医多属于胃脘痛、胃痞证。这些患者在生活当中就会表现出疼痛消化不良，或者是食欲下降等问题。
胃水肿怎么治疗?
一般使用抗感染，抑制胃酸的药物治疗，建议使用阿莫西林，克拉霉素，奥美拉唑等治疗，适当使用健胃消食片促消化治疗。同时注意规律饮食及卫生，不要吃辛辣的食物，注意休息及保持心情开心。注意以后不要喝茶及多喝酒刺激胃部，同时注意多喝水，使用蔬菜等补偿维生素。
小肠水肿是什么原因?四大因素需注意
人们的小肠在出现水肿的症状后，对于引发小肠水肿的原因就需尽快查找清楚。那么，小肠水肿是什么原因造成的?
1、血浆胶体渗透压降低
见于蛋白质吸收不良或营养不良及伴有大量蛋白尿的肾脏疾患等。当血浆白蛋白量降到25g/L或总蛋白量降到50g/L时，就可出现水肿，为全身性。
2、毛细血管内流体静力压升高
见于各种原因引起的静脉阻塞或静脉回流障碍。局部静脉回流受阻引起相应部位的组织水肿或积水，如肝硬变引起胃肠壁水肿的和腹水，心力衰竭时的腔静脉回流障碍则引起全身性水肿。
3、毛细血管壁通透性增高
血管活性物质(组胺、激肽)、细菌毒素、缺氧等可增加毛细血管壁的通透性而引起水肿。炎性病灶的水肿即主要由于毛细血管壁的通透性增高，血管神经性水肿和变态反应引起的水肿亦属此机制。此类水肿通常发生于血管壁受损的局部。
4、淋巴回流受阻
乳腺癌根治术后，由于腋窝淋巴结切除后的局部淋巴液循环破坏，可发生患侧上肢水肿;丝虫病时下肢和阴囊由于淋巴管被虫体阻塞，常发生下肢和阴囊水肿。此外淋巴管广泛性的癌细胞栓塞可引起局部水肿。
视神经乳头水肿怎么办?中医治疗副作用少
患上视神经乳头水肿，当然应该注重正确的治疗，但是要对症解决，比如说确诊是颅内血肿，或者是颅内肿瘤，那么是需要进行一些外科手术，起到切除颅内肿让视力好转的目的，亦可采取中药治疗。
主要是针对原发病的治疗。如果确诊为颅内血肿、血管性病变、颅内肿瘤后，可通过外科手术减压或切除颅内肿瘤、清除血肿、降低颅内压，从而使视力有所好转。视神经炎除病因治疗外，在急性期可用地塞米松、氢化可的松或促肾上腺皮质激素;同时还可以用大剂量的抗生素与B族维生素。
对于视神经萎缩病人，还可以小量多次输血或高压氧治疗。其他治疗如应用血管扩张药、球后封闭治疗、理疗、中医中药等也都有一定的疗效。其实，对于视神经乳头水肿，关键还是要及时的去找原因，只有对因治疗才能尽快促使疾病的恢复。
中医中药治疗，更利于减少副作用。
柴胡15g, 白术、白芍、茯苓、当归各 10g, 丹参 30g, 薄荷、干姜、甘草各 6g。辨证加减: 气血瘀阻, 加桃仁、红花、川芎各 9g; 痰热上壅, 加半夏、陈皮、竹茹各10g; 肝风内动, 加杜仲、桑寄生各15g, 天麻、钩藤各 10g; 阴虚火旺, 加熟地、山茱萸各 15g, 知母、黄柏各10g; 肝火亢盛, 加龙胆草、丹皮各10g。