女性养生重在补气血
由于女性的生理特征和心理特征的不同，在心理调节、起居养护、卫生保健、运动健身、性健康、孕产保健、妇科病防治和食材的选择诸方面，都有一定的特殊性。女性养生要注重补气血。那么女性朋友如何知道自己是否气血不足呢？
中医在诊断上一向有“四诊”的说法，即望、闻、问、切四种诊法。望诊就是其中最重要的部分，望诊要看的内容很多，其中主要就是看气色。女性的气色不 好，肤色黯淡萎黄多为虚证，简单地讲有阴血不足和阳气不足之别。结合脏器考虑，又有肝血不足、肝阴亏损、心血不足、心阴虚弱、脾气虚损、中气下陷、肾精亏 耗、肾气虚弱等不同。治疗原则和治疗方法也有所不同。
当然以上只是从虚损的角度来考虑，另外还有一些女性的面色黯淡无光泽，可能与气滞不舒或血瘀不通有关，这就不是虚证而是实证了，所以当女性出现了肤色黯淡无华，并有一些其他临床症状时，最好能够请专业中医师帮助诊断一下，这样才不致误诊误治，导致不良后果。
可以补气血的药物
具有补气养血作用的药物有很多，如西洋参、党参、黄芪、黄精、白术、当归、熟地、阿胶、枸杞子、金樱子、五味子等等。须知这些药物各有各的性味、归经和不同的主治范围，应在专业医师的指导下使用。
可以补气血的食物
并非一部分食物能够补气血，而是绝大多数的食物都有不同程度的补养气血的作用。中医理论认为：五谷为养，五果为助，食物都有各自不同的补养作用，由 于各食材的性质归经不同，所以它们的补养作用、补养脏腑、寒热温凉也不尽相同。有些食材则补养身体，补虚扶羸的作用尤强。譬如海参，中药专著《本草从新》中认为：海参能“补肾益精，壮阳疗痿”。实践证明海参确有补肾益精，养血润燥，止血补血的功效。对精血亏损、虚弱劳怯、阳痿梦遗、肠燥便秘、肺虚咳嗽咯血等病症都有很好的食疗补养作用。
女性取环后为什么不怀孕?需要注意哪些事项？
很多的女性取环之后不怀孕是因为子宫需要一段时间恢复才有利于怀孕，不然会对子宫有一定的损坏，所以女性在取环后需要多多注意，下面我们一起来了解了解吧!
取环后为什么不怀孕
据计生专家介绍，无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会或多或少地对子宫内膜组织有一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是很不好的。曾经戴避孕环的女性，在计划怀孕时，需要先取出避孕环，取环后，待2—3次正常月经后再受孕为宜，有的恢复时间超过半年甚至一年，以便给予子宫内膜一个恢复时间，利于优生。
取环后护理注意事项
1.取环后当天，女性可能会出现轻微的下腹不适、腰痛或少量阴道出血等情况，这是正常的。但若果取环术后阴道出血量超过月经量，或出血持续不净半个月以上，伴有腹痛症状等，应立即到医院就诊。
2.取环后阴道会有少量出血的情况，此时女性要注意外阴部清洁卫生，每晚用清水清洗外阴，严禁用手掏洗阴道。2周内应禁止性交、盆浴、游泳及洗桑拿，以免引起感染。
3.取环后女性应卧床休息1天，取环后1周内不宜做过度的体力劳动，尤其是需要大幅度下蹲的劳动，以防止出血加重。
取环后饮食注意事项
1.取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外，多选用补血的食品即可，不需要做特别的饮食调整，生活中常见的补血食品有：红糖，桂圆，红枣，黑豆等等。多食这样的食物，加之有调理的休息，身体就能很快的适应子宫的变化。
2.取环后还要注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，大补也并不是对每一个人都有益处。所以，保证清淡的饮食即可。
子宫囊肿多大需要手术？女性必看
子宫囊肿是女性常见的一种妇科疾病，对女性健康和生活造成极大影响，所以对于治疗方面很多患者都是极为关心的，那么子宫囊肿多大需要手术呢？
宫颈囊肿需要手术吗?
1,对于散在的比较小的宫颈腺囊肿一般不需治疗,只要每年检查即可。
2,对于密集的较小的纳氏囊肿或比较大的囊肿,可考虑光疗,激光,微波,自凝刀等物理治疗。
3,对于较大的突出于宫颈表面的,可考虑电刀切除治疗. 上述治疗方法均无太大痛苦,也基本不会影响日常的工作和生活.具体情况还需坐诊，来决定。
宫颈囊肿手术怎么样
宫颈囊肿是宫颈炎的一种表现，很小的不见得要做手术，可以上一点治疗宫颈炎的药物，不易彻底根治，想彻底根治，手术的效果当然是最好。但一定要先刷片排除早期宫颈癌变，未婚或未生育医生不建议手术治疗。
宫颈囊肿一般癌变的几率很小，它一般在一些女性体内一呆就是几十年的，不必太在意，宫颈囊肿又称为纳氏囊肿，是是慢性宫颈炎的一种表现，在长期炎症刺激下，少数慢性宫颈炎患者具有恶变倾向，但是仅是少数，对于密集的较小的纳氏囊肿或比较大的囊肿，可考虑光疗、激光、微波、自凝刀等治疗，但是这些疗法在技术上难以均匀掌握，会出现深浅不一，导致反复发作，迁延难愈。
女性阴道分泌物是什么，有分泌物是怎么了？
女性阴道一般都会有分泌物出现，通常这在内裤上都是看见的。有些分泌物是身体正常分泌的，有的分泌物却是女性阴道、暖巢、子宫等出现疾病引起的。那么女性阴道分泌物是什么，有分泌物是怎么了？
阴道分泌物的性状是代表女性生殖系统健康状况的特殊信号。正常情况下月经周期的不同时间，阴道分泌物的形态和量不同。如阴道分泌物量及颜色气味出现异常，应及早就医。那么阴道分泌物增多是什么原因?下面我们一起来了解一下。。
阴道分泌物增多的原因分为两种：生理性和病理性
一、生理性：
1、性生活频繁。妇女婚后过性生活时会因性兴奋而导致盆腔充血，继而阴道分泌物大量增加
2、孕期性分泌物增多。女性怀孕时由于性激素的分泌增加，促使子宫颈腺体增生分泌较多稠浓的黏液;再者随着胎儿渐渐长大压迫母体的盆腔及阴道。促使邻近血管扩张、充血，也造成阴道黏膜渗出液增加，以至于阴道分泌物呈现一种正常生理性亢进现象。因不是感染，无须治疗。
二、病理性：
1、病原体感染。使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带增多。
2、阴道滴虫感染。这种感染出易造成白带增多，还会伴有恶臭，同时还会发生阴部的瘙痒。
3、子宫颈糜烂。分娩的裂伤或性激素的改变或者是性行为造成子宫颈发炎，都可能导致子宫颈糜烂而使白带增多。少数女性可能出现无任何原因的子宫颈糜烂，即是先天性的子宫颈糜烂，也会引起白带增多。
4、滤过性病毒感染子宫颈、阴道以及外阴部。有些滤过性病毒可不需治疗而痊愈，例如：感冒的滤过性病毒，但如时是菜花学名尖锐湿疣、类的滤过性病，常会形成白带增多。
5、白色念珠菌感染后引起白带增多。白色念球菌具有两个特点：第一是生命力非常顽强;第二是喜欢潮湿。因此不容易治愈。长期服用抗生素、避免药或肾上腺类固醇的人以及孕妇、糖尿病患者、喜欢穿紧身衣裤的女性较易受感染，而且受感染后也不容易治愈。
6、萎缩性阴道炎。有少部分女性因患病而除了两侧的卵巢或更年期提早发生以及更年期后的妇女，由于体内逐渐缺乏雌激素，致使阴道壁会渐渐变得脆弱而容易受到细菌感染而发生炎症，导致白带增多。也可能在年纪不大时即因阴道萎缩发炎而造成白带增多。
7、有异物进入了生殖器官。阴道内有纱布、卫生棉塞、月经栓等，有的女性子宫因故不适宜安放节育器具而放置了的，都会刺激生殖器官而使白带增多。
总结：如果分泌物量多，黄色泡沫状，伴有外阴瘙痒，则可能得了滴虫性阴道炎;如果分泌物呈豆渣样，外阴奇痒，则可能感染了霉菌性阴道炎;如果分泌物极多，呈黄色脓性，你的你的伴侣有冶游史，则也许得了淋菌性阴道炎;
如果已经绝经，阴道分泌物增多，黄色，阴道烧灼痒疼痛或有外阴瘙痒，可能是老年性阴道炎;如果阴道分泌物增多，也可能是宫颈糜烂;如果伴有腹痛，可能是盆腔炎在作怪;如果阴道分泌物呈水样或血水样，有恶臭味，或有同房后阴道出血，不规则出血，要警惕宫颈癌、子宫内膜癌的可能。
由此可以看出，阴道分泌物是女性生殖系统健康的信号。一旦出现分泌物的异常，应该及早就诊，以免延误病情。只有经医生检查后才能确定，而且不同的阴道炎治疗方法不同，切不要乱用药，否则可能加重病情。