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女人美容养颜的7种药茶

时间:2017-04-16 来源:饮食养生 作者:网友投稿

女人是水做的,补水是女人每日必做工作,如果觉得喝开水太无味,可以喝些养颜美容茶,今天就为大家介绍女人美容养颜的7种药茶。

1、蜜醋茶

材料:食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。

做法:沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂。

2、珍珠茶

材料:珍珠粉、茶叶。

做法:每次取3克,沸水冲泡,每月三次。

3、祛斑花果茶

材料:白果25克、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。

做法:将白果(去壳去衣)、雪梨(去皮切粒)、白菊花放入清水煲至白果变软即可;加入牛奶煮滚;放凉后加入蜂蜜饮用。

4、三花保健茶

材料:薰衣草5克、菩提子花5克、洋甘菊2克、冰糖30克。

做法:将薰衣草、菩提子花、洋甘菊放入水中煮沸;加水煮2分钟左右;过滤后放冰糖即可饮用。

5、润肌养颜茶

材料:大生地5克、积雪草15克、生山楂15克、冰糖适量。

做法:将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;加水煮3-5分钟;过滤其汁液;加冰糖放凉后饮用。

6、抗衰莲花茶

材料:绿茶3克、莲花6克。做法:将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;用滤纸做成袋泡茶;每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。

7、美白柠檬香蜂茶

材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。

做法:香蜂草用沸水冲泡放凉;过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

上面为大家介绍了女性美容养颜的7款药茶,女人要记得每日补水,身体不缺水了,我们的肌肤才能水嫩润滑。

女人心肌缺血不能吃什么?这些食物不能碰!

  心肌缺血是临床上常见的症状之一,心肌缺血常发人群是40以上的人,而且心肌缺血会导致心肌能量代谢不正常的。对于女人心肌缺血不能吃什么的问题,一定要忌口,尤其是远离高脂肪食物。

女人心肌缺血不能吃什么

  少食或忌食食物

  过多的食物,尤其是高脂肪食物,特别难以消化,可大大加重心脏负担,使腹部胀气,膈肌位置升高,从而限制心脏的正常收缩和舒张。另外又由于消化食物的需要,全身血液较多地集中在胃肠道使塞状动脉供血更为不足,从而加重了心肌缺血缺氧。甚至诱发心绞痛、心肌梗塞进而危及生命。

  心肌缺血患者需要慎重选择的食物:

  1、糖、酒、烟、巧克力等。

  2、肥肉,包括猪、牛、羊等肥肉。

  3、动物脂肪,如猪油、黄油、羊油、鸡油等。

  4、脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子。

  5、软体动物及贝壳类动物。

  心肌缺血患者还须注意晚餐不能吃的过饱。因为在人入睡以后血液的流速会比较慢,要是进食太饱,血液中的血脂会大大增加,使之沉淀在血管壁上,从而影响到血管的弹性,导致硬化。所以,心肌缺血患者饮食切忌勿过量。

  心肌缺血者要注意饮食,六个字,低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠。养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累。

女人更年期的患病年龄大概是多少岁

平时我们跟朋友开玩笑都爱说“你是不是更年期提前到了”虽然这是一句玩笑话,但是不禁让人想要了解,女人更年期的患病年龄大概是多少岁呢?

女人更年期的患病年龄大概是多少岁

更年期综合征中最典型的症状是潮热、潮红。更年期综合征多发生于45~55岁,90%的妇女可出现轻重不等的症状,有人在绝经过渡期症状已开始出现,持续到绝经后2~3年,少数人可持续到绝经后5~10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现更年期综合征,术后2个月达高峰,持续2年之久。

1.月经改变  

月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状。大致分为3种类型:

(1)月经周期延长,经量减少,最后绝经。

(2)月经周期不规则,经期延长,经量增多,甚至大出血或出血淋漓不断,然后逐渐减少而停止。

(3)月经突然停止,较少见。由于卵巢无排卵,雌激素水平波动,易发生子宫内膜癌。对于异常出血者,应行诊断性刮宫,排除恶变。

2.血管舒缩症状  

主要表现为潮热、出汗,是血管舒缩功能不稳定的表现,是绝经期综合征最突出的特征性症状。约3/4的自然绝经或人工绝经妇女可以出现。潮热起自前胸,涌向头颈部,然后波及全身,少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热,皮肤发红,紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等,发作频率每天数次至30~50次。夜间或应激状态易促发。此种血管功能不稳定可历时1年,有时长达5年或更长。

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