白萝卜炖鹌鹑

原料：白萝卜300克，鹌鹑肉200克，党参3克，红枣、枸杞各2克。

调料：盐、鸡精各适量，料酒、胡椒粉各适量，姜片少许。

做法：1、白萝卜洗净，切块，鹌鹑肉洗净切块，氽水，红枣、枸杞、党参洗净。

2、向砂锅中注入适量清水，烧开，倒入鹌鹑肉、姜片、党参、枸杞、红枣、料酒拌匀调味，用小火煲煮约30分钟，倒入白萝卜拌匀，用小火煮约15分钟至食材熟透，加入盐、鸡精、胡椒粉拌匀调味。

3、关火后盛出煮好的汤料即可。

无花果牛肉汤

原料：无花果20克，牛肉100克，枸杞少许。

调料：盐、鸡精各适量，姜片、葱花各少许。

做法：1、牛肉洗净，切成丁，装入碟中备用。

2、向汤锅中注入清水烧开，倒入牛肉搅匀，煮开，捞去锅中浮沫，倒入无花果、姜片拌匀，用小火煮40分钟，至食材熟透，放入盐、鸡精搅匀调味。

3、把煮好的汤料盛好，装入碗中，撒上葱花即可。

天冬益母草老鸭汤

原料：鸭肉块600克，天冬15克，益母草10克。

调料：料酒、盐、鸡精各适量，胡椒粉少许，姜片适量，葱花少许。

做法：1、将鸭肉、药材洗净，向锅中注入清水烧开，倒入鸭块，搅散，淋入料酒，氽去血水，捞出鸭块，沥干水分备用。

2、向砂锅中注入清水烧开，放入天冬、益母草、姜片、鸭块、料酒烧开后用小火炖1个小时，至食材熟透，加入鸡精、盐、胡椒粉拌匀，略煮片刻至入味。

3、关火后盛出汤料，撒上葱花即可。

红枣荔枝桂圆糖水

原料：干荔枝100克，红枣30克，桂圆肉25克。

调料：白糖适量。

做法：1、干荔枝剥壳，洗净，红枣、桂圆肉分别洗净。

2、取一干净的砂锅，往砂锅中注入适量清水，用大火烧开，放入桂圆、红枣、荔枝，用小火煮30分钟，加入白糖拌匀调味，煮至汤汁浓稠。

3、关火后盛出煮好的食材，装入碗中即可食用。

帕金森的食疗方推荐

食疗在疾病的治疗中起着重要的作用，建议患者朋友可以试试下面的食疗方，效果不错。

一、菊花白芷鱼头汤

1、原料：白芷、川芎、夏枯草、葛根、菊花、鲤鱼头、豆腐、酒、姜、葱、盐。

2、方法：将白芷、川芎、夏枯草、葛根、菊花装入纱布袋内，扎紧口，放入炖锅内。将洗净去鳃的鲤鱼头、豆腐及适量料酒、姜、葱、盐等调料放入炖锅内，大火烧沸。分次喝汤、吃豆腐鱼头，适宜震颤麻痹、头痛头晕的患者。是一种帕金森食疗方法。

二、天麻炖鹌鹑

1、原料：鹌鹑、天麻、食盐、味精。

2、方法：鹌鹑1只，去毛及内脏，将天麻填入肚内，用线捆住，加水炖熟，加食盐、味精，去天麻，吃肉喝汤，有养阴柔肝之功，适宜震颤麻痹、肢体麻木、双手抖颤的患者，也是帕金森食疗方法之一。

三、二豆粥白

1、原料：扁豆、蚕豆、大米。

2、方法：将扁豆、蚕豆二豆炒香，研末备用。大米煮粥待熟时调入二豆粉，煮沸后服食，可以起到健脾疏肝宁络的作用，适宜震颤麻痹、食少、肢麻的患者。

十五个食疗偏方消除遗精痛苦

　　遗精，有梦遗和滑精两种。睡梦之中精液自溢，称为梦遗；无论白昼与夜晚，精液自滑者，称为滑精。二者多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。

　　方一

　　五倍子500克，茯苓200克，龙骨100克。研细末，水泛为丸，每次9克，每日服5次，淡盐水送服。

　　方二

　　芡实30克，金樱子膏30克。先取芡实连壳晒干捣碎为末，金樱子去刺捣碎，水蒸熟，取金樱子汁慢火熬成稀膏，与芡实制成丸，每日服3次，每次10克。

　　方三

　　山药50克，芡实50克，盐2克，粳米50克。将山药、芡实与淘洗干净的粳米一同入锅，加800毫升水，用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥，加盐调味。每日温热食用。

　　方四

　　何首乌24克，芝麻12克，当归12克，生地黄16克，白酒500毫升。将前4味药打粒，装入布袋，置容器中，加入白酒，小火煮数沸，待冷后密封，浸泡7日后去渣即成。每日服3次，每次20毫升。大便稀溏者忌服。

　　方五

　　巴戟天15克，菟丝子15克，覆盆子15克，米酒 500毫升。将前3味捣碎，置容器中，加入米酒，密封，浸泡7日后滤过即成。每日服2次，每次10毫升。

　　方六

　　核桃衣15克。核桃衣放入锅中，加一杯水，慢火煎至半杯，临睡前1次服下，每日服1次。

　　方七

　　银耳30克，鹿角胶7。5克，冰糖15克。温水泡洗银耳，用砂锅慢火煎熬后加鹿角胶和冰糖，使之烊化、和匀，即可服用。

　　方八

　　茯苓、茯神各10克，远志、龙骨各15克，牡蛎20克。龙骨、牡蛎煅后与其余3味共研细末，米酒和丸，空腹淡盐水送下，每次9克。

方九

　　炒沙苑子、芡实、莲须各60克，龙骨、牡蛎各30克，莲子粉适量。研细末，用莲子粉糊和为丸，用空腹盐水送下，每次9克。

　　方十

　　巴戟天、石斛、黄芪各50克。研细末，炼蜜为丸，早、中、晚各服9克，用米酒送下。

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　　方十一

　　韭菜子25克，粳米50克。将韭菜子用纱布包扎好，加水煎汤，取汤煮粳米成粥，每日服2次。

　　方十二

　　石斛45克，巴戟天30克，桑螵蛸9克，菟丝子30克，杜仲9克。研细末，炼蜜为丸，食前，温酒服下，每次9克。

　　方十三

　　海参30克，冰糖适量。海参加适量水炖烂，加冰糖溶解，空腹服用，每日服1次。

　　方十四

　　白芷5克，五味子10克。烘干研成极细末，用醋及水调成面团状，临睡前敷肚脐，外用消毒纱布盖上，以橡皮膏固定，每日换药1次，连敷3～5日。

　　方十五

　　女贞子60克，墨旱莲30克，桑叶30克，蜂蜜适量。将前3味研成末，炼蜜为丸，共30粒。每日服3次，每次餐前服1丸，10日为1个疗程。

　　五倍子敛肺降火，涩肠止泻，配伍后可用于遗精的治疗。

“性”福吃出来女人VS男人

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