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小孩干咳吃什么好的快 推荐五大食疗偏方

时间:2017-05-17 来源:饮食养生 作者:网友投稿

1。白糖黑芝麻:黑芝麻120克,白糖30克。炒熟拌匀研末,食用用于治干咳。

2。木耳莲子鸡汤:白木耳10克,温水泡发蒸1小时。鲜莲子30克(去心)开水浸泡。光鸡1只煮沸,加入少量米酒、食盐、白糖、味精,倒入白木耳、鲜莲子,煮熟佐膳食用。治心烦失眠、干咳痰少、饮食减少。

3。橄榄水:咸橄榄二十余颗,豆腐皮30克,水煎去渣,治干咳。

4。花生冰糖水:花生100-150克,冰糖及清水适量同煮糖水,煮至花生熟烂时食用。有润肺补脾功效,适用于慢性支气管炎,干咳痰少,秋冬燥咳,小儿百日咳等症。

5。姜汁杏仁猪肺汤:猪肺250克洗净切块,北杏仁10-15克共煮汤,将熟时冲入生姜汁1-2汤匙,食盐少许调味食用。有止咳,化痰,补肺作用。适用于慢性支气管炎咳嗽,寒痰多(白泡痰),久咳不愈,肠燥便秘。

小孩惊风怎么办?推荐四大偏方

小儿惊厥也被称为“小儿抽风”,是一种严重的小儿疾病,如果不及时护理的话很可能威胁患儿生命安全,那么小儿惊厥究竟怎么办好呢?

小孩惊风怎么办?推荐四大偏方

  1、皮蛋瘦肉粥治小儿惊风偏方

  做法:将猪肉洗净后焯一下切碎,和皮蛋、粳米一起熬煮成粥。

  功效:猪瘦肉含有丰富的蛋白质,并含有较多的碳水化合物、钙磷铁等营养成分,可防止发生营养不良。粥有肉香油等调味品,味道极好,此粥补益人体。

  2、蔬菜牛肉粥治小儿惊风偏方

  做法:将牛肉磨碎,和煮熟并捣碎的蔬菜,例如土豆、胡萝卜、洋葱、菠菜等一起混合,放入锅中和米饭一起熬煮成粥,加适量盐调味即可。

  功效:叶菜类蔬菜,特别是深色、绿色蔬菜,如菠菜、韭菜、芹菜等营养价值最高。主要含有维生素C、维生素B和胡萝卜素,并含有较多的叶酸及胆碱,无机盐的含量较丰富,尤其是铁和镁的含量较高。 而牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。

  3、三色花卷治小儿惊风偏方

  做法:将面粉放入盆内,加面肥揉团发酵,按顺序加枣泥、蛋黄以及蜜樱桃,分别揉搓后,放入锅中蒸熟即可。

  功效:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效。

  4、肉菜卷治小儿惊风偏方

  做法:将面粉和黄豆粉按照比例混合揉搓成团,加入猪肉碎、胡萝卜碎、白菜碎以及调味料,卷成卷,放入锅中蒸熟即可。

  功效:黄豆粉含钙较丰富,胡萝卜含有丰富的多种维生素。面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效。

教你不花钱不吃药的排毒偏方

  

体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,通过呼吸及进餐侵入人体内,铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物,如自由基、吲哚、硫化氢等。时下,清除体内垃圾已成健康时尚。下列方法可帮您及时清除体内毒素。

  主动咳嗽法:

  自然界中的粉尘、金属微粒及废气中的毒性物质,通过呼吸进入肺脏,既损害肺脏,又通过血液循环而“株连”全身。借助主动咳嗽可以“清扫”肺脏。每天到室外空气清新处做深呼吸运动,深吸气时缓缓抬起双臂,然后主动咳嗽,使气流从口、鼻中喷出,咳出痰液。

  饮水冲洗法:

  每天定时排便,缩短粪便在肠道内的停留时间,及时排出粪便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯温开水,有利于大便通畅以及毒素从尿液中排出。

  运动出汗法:

  皮肤也是排泄毒素的途径,主要通过出汗的方式,让毒素随汗液排出体外。

  巧用食物法:

  1.常饮鲜果、鲜菜汁(不经炒煮)

  鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”,它们能解除体内堆积的毒素和废物。

  2.常吃海带

  海带对放射性物质有特别的亲和力,海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生率。

  3.常喝绿豆汤

  绿豆汤能帮助排泄体内的毒物,促进机体的正常代谢。

  4.常吃猪血汤

  猪血中的血浆蛋白,经过人体胃酸和消化液中的酶分解后,会产生一种解毒和滑肠作用的物质,与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应,变为不易被人体吸收的废物。

  5.常吃菌类植物

  黑木耳和菌类植物有良好的抗癌作用,并且能清洁血液和解毒,经常食用能有效清除体内污物。

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