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女人常吃核桃的好处有哪些

时间:2017-05-29 来源:饮食养生 作者:网友投稿

益心脏

核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。

核桃是食疗佳品:无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳痿、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃,能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸,能补心健脑,还能治虚汗。生吃核桃与桂圆肉、山楂,能改善心脏功能。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。

吃核桃补大脑

可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”,密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水冲和,冲时盅中有一层白色液体浮起,这就是“核桃奶”,腴美可口。

助美颜

若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能营养肌肤,使人白嫩,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。

核桃还能抗衰老

核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是公认的抗衰老物质,所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。

补充微量元素

核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显,秋冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃,既能健身体,又能抗衰老。

女人为什么不怀孕都有哪些原因

有的女性不想要孩子,有的女性却想要孩子还要不上。很多婚后的女性为了要孩子,常常奔走在各大医院的妇产科内。那么女人为什么不怀孕都有哪些原因呢?

女人为什么不怀孕都有哪些原因

1、外阴阴道因素所致不孕:如无处女膜阴道横隔、先天性无阴道等先天畸形,能妨碍性生活;阴道炎症时大量白细胞能吞精子,降低精子活动力,缩短其生存时间而影响受孕。

2、男方原因约占三分之一:影响精子生成,如先天性睾丸发育不良、后天性炎症(结核)、精索静脉曲张等。

3、子宫因素所致的不孕:约占不孕症的10%~15%正常子宫前倾前屈、子宫颈口向后,性交后子宫颈口浸泡在精液中有利于受孕。如子宫后倾后屈,使子宫颈口向前向上可影响受孕。

4、子宫颈因素所致的不孕:是不孕症较为重要的原因约占不孕症的10%~20%。排卵期子宫颈外口开大,由月经后的1mm直径开大至3mm子宫颈粘液在排卵期增多,子宫颈粘液可变粘稠或含有大量白细胞,不利于精子的活动和通过,可影响受孕此外,子宫颈息肉或子宫颈肌瘤能堵塞子宫颈管,影响精子的通过子宫颈口狭窄也可能是不孕的原因。

5、输卵管因素所致不孕:输卵管炎症粘连引起输卵管阻塞阻碍卵子和精子相遇而致不孕。盆腔子宫内膜异位症也可使输卵管粘连扭曲而造成不孕。

红糖水并非女人专利 男人喝红糖水可提高性能力

  

  男人喝红糖水不但可以帮男人补充体力,还可以提高男性性能力,让男性性生活更加“精力充沛”!

  红糖补血、驱寒、滋养身体,这是许多人的共识。而中医认为,红糖性温味甘,能够入肝、脾、胃经,具有补中暖肝的作用,红糖中含有大量的铁,而铁正是产生人体能量的主要介质,担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。

  而现在提起红糖水,无非有两种主流观点,一是感冒了才喝,二是女人痛经时才喝。其实,红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质,而且红糖水并非“女性专用”,由于它含铁丰富,男人喝了对恢复体力的效果会更好,对提高男性性能力有意想不到的效果。

  每天喝适量的红糖水对身体是有好处的,最主要是可提高男性性能力,男性朋友们何乐而不为呢。但是也不能多喝。而且睡觉前最好不要喝那样很可能会使体内糖储量过大,长期如此有可能会导致糖尿病,同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。

  要知道得糖尿病,是导致男人过事实独身生活的最快途径之一。在得糖尿病的男人中,阳痿患者的比率超过了50%。阳痿分先天性阳痿和病理性阳痿两种,先天性阳痿并不多见,不易治愈;病理性者较多见,而且治愈率高,糖尿病就是属于病理性阳痿症状。

  糖尿病对男性生殖器官的打击是双重的。一方面,它会加速动脉出现疾病的进程;另一方面,它会减缓周身的神经传输刺激的速度,从而降低生殖器官的敏感程度。意大利科研人员最近的一项研究表明,对血糖水平不在意的男人,比那些血糖水平常被关注的男人,其勃起机能发生障碍的比率要高出70%。

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