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夏季宝宝饮食该注意哪些呢?

时间:2010-07-29 来源:四季饮食 作者:网友投稿

  

  夏季天气炎热,宝宝年幼,稍不注意,极易生病。儿科专家认为,夏季更应注重儿童保健。

  新疆医科大学第一附属医院儿科主任多里坤说,许多家长在寒冷的冬季和季节交替之际非常关注孩子保健,却认为夏季好过,孩子不易患病。其实,夏季如果不注重孩子保健,年幼的宝宝同样会遭受疾病侵害,夏季儿童保健应注意六个方面。

  一是少喝饮料多喝水。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入可影响食欲和消化功能,孩子运动后出汗较多时最好多喝白开水以补充水分。

  二是饮食不宜过于清淡。夏日炎热宝宝易上火,但宝宝正处在生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,因此夏季宝宝的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等。

  三是饮食不宜过凉。夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。

 

宝宝发烧发抖手脚冰凉,及时退热!

  很多父母在面对宝宝发烧发抖手脚冰凉的时候都非常焦急,宝宝手脚冰凉的时候不要急于给宝宝加衣服。这可能是一种假冷真热的现象,这主要是孩子神经系统发育不完全导致的体内发热。

宝宝发烧发抖手脚冰凉,及时退热!

  这是一种假冷真热现象,3岁以下婴幼儿尤为多见。主要是因为宝宝(特别是婴幼儿)四肢血量少于内脏,由于四肢的供血不足,因而较成年人容易发凉。此外,宝宝神经系统的发育尚未完善,负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱,导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉。不少家长不了解这种情况,一发现宝宝四肢发凉,就误以为宝宝受寒怕冷,马上将宝宝紧紧包裹起来,结果使得宝宝的体温得不到及时散发而越升越高,甚至发生高烧、抽搐。

  如体温超过38.5度,孩子发烧时,不要退热过快,要时刻关注孩子的体温变化,可以用秒秒测一类的智能温度计贴在孩子皮肤上24小时监测。许多家长急于给孩子退烧,是担心发烧会烧坏孩子的大脑,怕影响孩子的智力。其实,单纯的发烧是不会影响儿童的智力发育的.

  发热是有分期的,在体温初起时,就是有一些手脚发凉,是机体保护自己的反应,再烧下去,就会出现全身发热,发烫的,以后再慢慢进入体温下降期,缓解期的.孩子尤其是小于4岁的宝宝,体温太高,在第一期是很容易惊厥的,要加以注意,及时退热.建议在孩子体温超过38.5时要及时给孩子服用退热剂,注意孩子末梢部位保暖,促进循环即可。


一岁宝宝大便带血怎么办呢?谨防小肠粘膜受损

  宝宝大便中带血与所吃的食物也有关系,给宝宝吃太鲜红的东西会造成血便。其次是肠胃刺激造成的,宝宝再吃母乳的话妈妈要注意饮食。还有脱肛造成的出血,带宝宝到医院查确定原因。

一岁宝宝大便带血怎么办呢?谨防小肠粘膜受损

  1、妈妈乳头破溃出血

  母乳喂养期间,特别是初期,妈妈的乳头很容易破溃,如果孩子吞咽了妈妈乳头破溃处的血液,大便就会带有少许粉色或红色物质,大便检测查不到红细胞,却能查出潜血。这种情况孩子通常进食正常,生长正常,家长不必紧张。

  2、服用了补铁制剂

  如果孩子服用了含铁的多种维生素制剂或补铁的药物,其中的铁不可能全部被吸收,会有少量经肠道排出。这时大便中可能含有黑褐色点状物,大便潜血会呈现阳性,第一个例子中的球球就是这种情况,因为医生经询问得知,球球从出生后6个月开始,每天服用含铁的多种维生素。这种情况与孩子肠道发育或疾病无关,只要孩子生长正常,就不必担忧。

  3、小肠黏膜受损

  如果小肠黏膜受到损伤,大便也会带有红色物质,大便检测潜血呈阳性。误服药物或异物会造成肠道黏膜受损,但对于小宝宝来说,这种可能性很小。大多数造成肠道损伤的原因是食物,其中最常见的是牛奶。肠道不能耐受某种食物,使小肠黏膜受到损伤,血液进入肠腔,由于这些血液在肠道存留一段时间才会随大便排出,此间会被肠液破坏,因此大便检测只能查到便潜血,并没有红细胞。但是,这种小肠损伤在不改变饮食的情况下会持续存在,造成孩子生长发育迟缓。第二个例子中的强强就是这种情况。强强出生后主要以婴儿配方奶喂养为主,出现了对牛奶蛋白的不耐受。经过转换氨基酸和深度水解的特殊配方粉后,强强大便恢复正常,生长也很快恢复正常。

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