中老年人吃什么可预防脑梗？
血管瘀堵对于身体的伤害非常大，血液循环不流畅，就容易形成血栓，从而导致脑梗的形成。如果患者突发脑梗，在有效时间内没有得到及时救治的话，很有可能直接威胁生命。脑梗的致死率是非常高的，而且速度也非常快，时间非常短，在我国每年脑梗丢失性命的人群，越来越多。这也就导致现在，大家对于血管的保养越来越注重。
哪些食物可以预防脑梗呢？
1、黑木耳
黑木耳对于血管的代谢非常有利，可以算得上是脑梗患者最好的食物之一。黑木耳被人体吸收以后可以很好的减少血液凝块，从而减少血液迂堵的现象。能有效预防动脉粥硬化，因此可以预防各种心血管疾病，避免了脑梗患有的风险。
2、鸡蛋
很多人对于鸡蛋能够通血管是一无所知，鸡蛋除了营养价值很高，能够帮助我们提高身体的营养。其蛋黄里所含的卵磷脂，可以有效的帮助血液的流速加快，从而提高血管的代谢能力。因此可以很好的预防血管堵塞，从而起到了清洗血管的作用，因此可以对脑梗有预防作用。
3、山楂
山楂不光可以当作新鲜水果来食用，还可以作为配菜和很多食材放在一起烹饪。山楂有着很好的促进血液循环、清洗血管的作用。而且山楂还能够有效的软化血管，从而有效的预防高血压、高血脂的情况，这也是吃山楂可以预防脑梗的重要原因。
4、海带
海带对于清理血管，也有很大的帮助。因为海带中有大量的可溶性纤维，它是维持血管中胆固醇平衡的基础物质，能够有效的预防各种血管硬化的可能性。因此对于一些血管不通畅的人来说，可以在平时适当的多食用一些海带。
5、紫薯
对于脑梗患者来说，紫薯可以算得上是非常好的主食的选择。因为紫薯里面含有大量的硒元素以及膳食纤维，它们对于血管的保养，都能起到不错的帮助，对于预防脑梗有很大的作用。
脑梗患者在饮食上要注意什么？
脑梗患者在饮食上，主要还是以通血管、清理血管垃圾、排出血管内的毒素为主，这是帮助脑梗患者康复的前提。所以在饮食上，一定要避免食用高热量、高脂肪的食物，能不吃就尽量不吃，尤其是动物脂肪。平常的饮食尽量以低油、低盐为原则，饮食要尽量清淡。可以多吃一些蔬菜和水果。另外，要注意水的摄入量也很重要，多喝水对于脑梗患者预防血栓是有帮助的。
脑梗对于身体健康的危害非常大，是威胁人类生命健康的隐形杀手。现在的人饮食越来越不规律，这也是导致脑梗频频出现问题的主要原因，想要身体健康，有效的预防脑梗，平常日常生活中一定要非常注重饮食。
小脑梗塞会出现什么症状?如何预防
小脑梗塞这种疾病在平时对别人的身体危害性是很大的，一般来讲，在患上小脑梗塞后，大家也需要对其症状进行了解。那么，小脑梗塞会出现什么症状?
小脑梗塞会出现什么症状?
临床上一般将小脑梗塞分为三种类型：良性型、假肿瘤型和昏迷型，无论哪一型小脑梗塞发病时都会有头晕、步态不稳、恶心呕吐等临床表型，但后两种除了小脑症候群外还可以合并偏瘫甚至出现昏迷，临床治疗一般给予降纤、抗凝、抗血小板聚集、活血化瘀芳香开窍中药及脱水降颅压等药物治疗。
小脑梗塞如何预防?
(1)饮食护理。应给予病人高热量、容消化流质食物;不能吞咽者给予鼻饲。鼻饲食物可为牛奶、米汤、菜汤、肉汤和果汁水等。另外，也可将牛奶、鸡蛋、淀粉、菜汁等调配在一起，制成稀粥状的混合奶，鼻饲给病人。每次鼻饲量200～350毫升，每日4～5次。鼻饲时，应加强病人所用餐的清洗、消毒。
(2)保持呼吸道通畅，防止感冒。长期昏迷的病人机体抵抗力较低，要注意给病人保暖，防止受凉、感冒。病人无论取何种卧位都要使其面部转向一侧，以利于呼吸道分泌物的引流;当病人有痰或口中有分泌物和呕吐物时，要及时吸出或抠出;每次翻身变换病人体位时，轻扣病人背部等，以防吸入性或坠积性肺炎的发生。
(3)预防褥疮。昏迷病人预防褥疮最根本的办法是定时翻身，一般每2～3小时翻身一次。另外，还要及时更换潮湿的床单、被褥和衣服。现介绍：人翻身法(以置病人于左侧卧位为例)：第一步家属站于病人右侧，先使病人平卧，然后将病人双下肢屈起;第二步家属将左手臂放于病人腰下，右手臂置于病人大腿根下部，然后将病人抬起并移向右侧(家属侧)，再将左手放在病人肩下部，右手放于腰下，抬起、移向右侧;第三步将病人头、颈、躯干同时转向左侧即左侧卧位;最后在病人背部、头部各放一枕头，以支持其翻身体位，并使病人舒适。
脑梗塞和脑血栓哪个更为严重?饮食注意什么
脑梗塞和脑血栓对人体健康的危害性极大，在临床上，对于这两种病症哪个更为严重的问题，也就需要大家多加了解。那么，脑梗塞和脑血栓哪个更为严重?
脑梗塞和脑血栓哪个更为严重?
腔隙性脑梗塞和脑血栓都是在老年人群体中很常见的脑科疾病。腔隙性脑梗塞一般都是由于患者脑部缺氧，血液供应不足引起的，可以引发脑血栓。脑血栓一般都是由于患者脑部血管增厚引起的。
腔隙性脑梗塞比较常见的症状是患者在前期会出现头晕、恶心、呕吐、的症状，在后期会出现失语、记忆力下降、偏瘫等症状。脑血栓比较常见的症状是患者会出现四肢无力，口歪眼斜的症状。
腔隙性脑梗塞相对脑血栓是比较轻微的疾病。腔隙性脑梗塞一般在后期才会引起脑血栓。脑血栓的症状是比较严重的，而且也比较难治愈。腔隙性脑梗塞相对脑血栓患者在平常都不要抽烟和喝酒。
饮食注意事项：
饮食上最好以清淡为主，平常可以多吃一些活血化瘀的食物，平常可以多吃黑豆、黑木耳、红枣、桂圆之类的食物。也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。