喝6款汤轻松去除黑眼圈
女性一旦有了黑眼圈，不仅严重影响到美观，而且还暗示着一些疾病。那么应该如何去除黑眼圈？在生活中应该合理饮食，多吃些能去除黑眼圈的食物，效果不错。
黑眼圈暗示女性三大疾病
很多人都知道有黑眼圈预示着肾不好，其实，如果出现月经不调、患有肝病的人也容易有黑眼圈，需要警惕。
肾亏
传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。
应对：要防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪变化激烈。
月经不调
对于女性来说，如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。
应对：如果是月经不调导致了黑眼圈，那么你就需要调理自己的月经了。
慢性肝病
大约有20%的肝病患者，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。
应对：减轻肝脏负担，给予充分的营养，以便修复被损害的肝细胞，恢复肝功能。
去除黑眼圈食疗方推荐
要想有效的去除黑眼圈，除了治疗疾病本身，还要保证充足的睡眠、进行适量的有氧运动，更要均衡合理的饮食，适当的食疗。下面就为大家推荐一些食疗方，让你轻松轻松去黑眼圈：
黑木耳滚猪肝汤
材料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。
做法：
1、先将黑木耳用清水透发，洗干净，备用。
2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜刮皮；红枣去核，备用。
3、加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味。
功效：黑木耳滚猪肝汤，性质平和，经常食用，可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。
苹果生鱼汤
材料：苹果3只（约500克），生鱼1条（约150克），生姜2片，红枣10枚，盐少许。
做法：
1、生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。
2、用姜落油锅煎至鱼身成微黄色；苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状；生姜去皮切片，红枣去核。
3、瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。
4、然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。
功效：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
枸杞猪肝汤
材料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
做法：
1、清水洗净枸杞子。
2、猪肝、生姜分别用清水洗干净。
3、猪肝切片，生姜去皮切2片。
4、先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
冬虫保眼汤
材料：冬虫夏草二钱、西洋参三钱、枸杞五钱、谷精子二钱、川芎五分、红枣五粒（去仔）生鲍鱼二粒（约二两）、鸡胸骨一付， 米酒、盐少许。
做法：
1、鸡胸骨洗净烫过和上述药材（枸杞、红枣除外）置锅内，加水五杯，烧开改以小火熬约40分钟后过滤取汤汁备用（约剩二杯）。
2、生鲍鱼刷洗干净切成薄片放入小瓦锅内，倒入上述汤汁，放入枸杞和红枣。
3、 瓦锅加盖入电锅以一杯水蒸熟加入米酒、盐即可。
功效：能滋补肝肾，明目养身或视力的保健。
洋参猪血豆芽汤
材料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。
做法：
1、将所有材料用清水洗干净，西洋参切成片状，瘦猪肉切成片状，生姜剥去姜皮，切片；瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚，然后放入全部材料，改用慢火继续煲1小时左右，加入盐调味。
功效：心烦气躁、失眠、黑眼圈、精神疲乏无力、面部出现黄褐斑，都可用洋参猪血豆芽汤治疗。适当服食此汤，可以避免出现眼圈黑晕。
当归鸡汤粥
材料：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。
做法：先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。
功效：可消除血虚所致的黑眼圈。
如果你也备受黑眼圈的困扰，不妨试试上述食疗方吧！
男人肾亏黑眼圈是真的吗？
男人黑眼圈其实也是非常常见的现象，很多人也会说这是男人肾亏的表现，那么到底这是真的吗?男人肾亏真的会出现黑眼圈吗?
黑眼圈挂着，其实是肾亏
中医学认为：色黑入肾，因此不少人以为眼圈黑与肾有关，是肾虚的表现。诚然，在临床中确有因肾虚而致眼圈发黑的患者，然而，眼圈发黑未必人人都是肾虚。
过度劳累，长期熬夜，或化妆品颗粒潜入眼皮，以及眼睑受伤引起皮下渗血，都能导致眼周皮肤代谢功能失调，使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿，致使静脉血管阻塞，也能形成眼圈发黑。
慢性病导致黑眼圈
一些慢性病也有可能导致出现黑眼圈。如慢性肝病患者，特别是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往难以消退。慢性胃炎反复发作，引起消化、吸收功能减退者，眼圈也常常发黑。此外，动脉硬化、更年期综合征、大病之后体质虚弱、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、甲状腺功能减退、柯兴氏综合征等都会造成眼周微循环障碍，以致瘀血阻滞，引起眼圈发黑。
眼袋和黑眼圈的区别是什么？怎么知道是眼袋还是黑眼圈？
眼袋和黑眼圈是眼睛部位的肌肤最常出现的两个问题，它们的出现对人们的形象的破坏力是相当大的，不过有些人分不清楚自己到底是出现了眼袋还是黑眼圈，应了解眼袋和黑眼圈的区别，才能做出正确护理。
眼袋和黑眼圈有哪些区别
眼袋和黑眼圈的区别，所谓黑眼圈嘛，当然就是个颜色的问题，眼睛周圈呈现深于皮肤的颜色，称之为黑眼圈过度疲劳，休息不足时，植物性神经失调，造成血液循环不畅，造成眼部血管淤血堆积，造成暗灰色眼圈，女性的生理周期，怀孕末期，更年期，或者年纪大时，内分泌失调，造成血液循环问题，也容易产生黑眼圈。眼眶附近与鼻子的血液循环相通，因此附近的炎症也会引发黑眼圈，比如过敏性鼻炎，鼻窦炎，鼻塞等都会引起眼眶血液循环问题，造成黑眼圈和水肿
眼袋和黑眼圈的区别，所谓眼袋：有学者提出，面部老年性改变过程，实际是面部曲线的增多过程。下眼睑衰老改变的重要标志，实际是眼袋的逐渐加重，从形成上来看是出现了新的曲线并弧度逐渐加大，下眼睑与颜面皮肤相连，以不甚明显的颊睑沟为界，随着年龄的增长，及地球引力的持续作用，下睑的皮肤松弛，眶隔膜支持力下降眶隔膜随之脱垂，以及眼轮匝肌的张力下降，则于眶下缘上方形成袋状膨大，并颊睑沟加深，这就是所谓的眼袋。