荔枝蘸酱油不靠谱
6月正是荔枝成熟上市的季节,很多人是买来就直接剥壳吃。然而,最近微博上流传一种特别的吃法:荔枝蘸酱油,据说味道还不错。对此,许多网友提出,既然可以蘸酱油,是不是也能蘸辣椒酱、炒,甚至烫火锅?
近日,有网友在微博上发了一张“荔枝蘸酱油”的照片,说这是潮汕闽南一带特殊的吃荔枝方法。这种方法迅速引起热议,不少网友亲身实践后表示,酸甜咸的口感很开胃,味道非常好。
此外,不同地方的网友纷纷好奇这种特殊吃法,直言既然可以蘸酱油,那四川就能拿辣椒炒荔枝、广州还能蘸白糖吃、北方人就直接拿来红烧了……一名网友也问道:“那荔枝能拿来烫火锅吗?”
随后,有网友指出,荔枝除了蘸酱油吃,可以加盐、加辣椒面、蘸蚝油等。而且,杨梅、芒果、西瓜、菠萝、杨桃等水果,同样可以这样吃。
这种“奇葩水果餐”有营养价值吗?专家指出,荔枝具有降血糖的作用,大量进食可引起低血糖,这叫“荔枝病”。酱油中的成分,可以中和各种水果中的酸涩味,还可以起到消食、去热的功效,一定程度上能缓解 “荔枝病”。酱油荔枝可以吃,但不能多吃。
至于椒盐荔枝、椒盐西瓜、孜然西瓜、孜然凤梨等“奇葩水果餐”,虽然这种搭配比较奇怪,但在摄食不过量的前提下,对人体应该没有大碍。特别提醒肠胃不好的人,不要尝试这些“奇葩水果餐”,小心引发胃痛或腹泻。
孕妇吃荔枝会流产?孕妇可食用的荔枝食谱推荐
荔枝大熟时节,皮红肉厚,吃起来真是爽口,但是,相信不少人听说过,孕妇吃荔枝会流产的传闻,这个到底是真的吗?孕妇可以吃荔枝吗?
孕妇吃荔枝会流产?
这个说法只是大家的传闻,并没有什么科学的依据,反而,从怀孕期间营养要均衡的角度上讲,孕妇可以吃荔枝。
孕妇吃荔枝的好处:
1.从营养学的角度上讲,荔枝富含丰富的维生素C和蛋白质,这对于孕妇机体免疫力增强,以及,提高抗病能力都有一定的好处。
2.荔枝味甜,富含丰富的糖分,孕妇吃荔枝,可以很好地补充身体能量,同时,荔枝还能够对人脑组织有良好的补充作用,因此,孕妇是可以吃荔枝的。
3.很多孕妇在怀孕期间,都会长雀斑,但是,吃荔枝的话,可以起到很好的预防作用,因为,孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环,减少雀斑的生长。
4.从中医的角度讲,荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。
从上面的这些分析看,如果你不是对荔枝过敏的人、糖尿病患者及阴虚火旺者的话,都是可以吃荔枝的,而且,对身体会产生很大好处,孕妈妈当然也是可以吃的。
孕妇可以吃荔枝吗?孕妇能吃荔枝吗?
孕妇能吃荔枝吗?荔枝可是夏日里很受人喜欢的水果之一,但是,吃多了也不好,荔枝含有丰富的营养元素。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经,吃后容易引起上火,因此孕妇能吃荔枝吗?
答案是肯定的。孕妇可以适量的吃一些荔枝。
孕妇吃荔枝会造成流产吗?
上述说法暂时没有科学依据,怀孕期间是可以吃荔枝的,注意饮食均衡,营养多样化。
孕妇可以吃荔枝干吗?
可以,但不能过量。怀孕初期,不易吃活血的食物(红枣、荔枝),会造成流产;中期可以少量的食用,后期也不能吃会造成早产。其实怀孕时的衣食住行可以从妈妈那里得到很好的了解,毕竟长辈是最好的老师。
孕妇吃荔枝有什么好处?
1. 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;
2. 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症;
3. 荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑;
4.从中医的角度讲,荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。
哪些人不适合吃荔枝?
对荔枝过敏的人、糖尿病患者及阴虚火旺者要禁食或慎食。