秋裤太紧身不保暖反致病 不穿秋裤如何保暖
昨日全国大降温,到了这个时候,另一样和“秋”有关的东西又引起了讨论——那就是秋裤。
秋裤这几年都挺受关注。有时尚界人士声称“绝对不穿秋裤”,秋裤之所以为年轻时尚人士所拒绝,很大程度是因为“不够美观”,特别是冬季还喜欢皮靴短裙、修身长裤的年轻女性,光想着要在里面再塞条秋裤就让人不开心。
不过,女性这几种情况你还是穿吧
专家说,自己在这么冷的天,一定会选择穿着秋裤。“女性的特点在那里,每个月都有那几天,一定要注意保暖。”
很多女性都听说过“宫寒”一词次,如果经常受收到寒气入侵,对于女性来说还是挺麻烦的。最突出的症状就是月经可能会紊乱,量少、色黑、有血块,要不就痛经。
另外,女性在孕产期也最好穿上秋裤,因为此时抵抗力相对虚弱,若不注意下半身的保暖,一旦受了风寒,不仅会加重病情,还容易诱发其他疾病。
当然,具体啥时候穿还得看个人体质。比如有些阳虚体质的人,本来就怕冷,晚上钻进被窝后半天都手脚冰凉,这种情况您还是赶快选条秋裤吧;要是有些人体质使然,真的不怕冷,那么可以不必急着穿,等到天再冷些穿上也不迟。但要是一个冬天都只穿一条单裤,还是有些单薄了。
另外,现在有些女性会在腹部、脚底贴上暖宝宝,这样手脚、腹部暖和,人就不怕冷了。陈霞说,这也是个不错的御寒法子,但并不能完全取代秋裤。“暖宝宝也是有时间限制的,况且你总不能贴满全身,比如膝盖、腿部或者其他部位皮肤也可能让寒湿入侵,长期下来总会让你不自在的。”
太紧身的秋裤反而不保暖
很多女性为了保暖 ,又不影响美观,选择了一个“折中”的方法:如果穿裤装就选择紧身秋裤,这样既显身材又保暖;如果穿裙子可以选择市面上那种防治静脉曲张的连体袜,不仅保暖连腿看起来都能瘦一圈,可谓一举两得。
不过这种“小聪明”的做法在皮肤科医生眼中就不怎么靠谱了。秋裤太过紧身,会带来不少问题。因为紧身秋裤可能增加局部温度,如果再不透气,那么很容易增加妇科感染的风险,而如果选择那种防治静脉曲张的袜子来充当秋裤就更麻烦。因为那种袜子紧紧捆在身上,会导致血液流通不畅,肢体和皮肤表面的血液循环减慢,人只会更加寒冷,严重时反而更容易被冻伤。
在冬季那些袖口、袜子太紧的人,其实更容易引起冻疮。而如果秋裤或者静脉曲张袜太紧,也会引起同样的问题。严重时可能出现冻疮、寒冷性脂膜炎之类的问题,不仅皮肤红肿、痛痒,甚至可能出现一些紫红色的硬结,那可就真的不美观了。
不穿秋裤如何保暖
其实,社会的发展,早已为我们提供了多样化的选择,现在市面上出现了很多秋裤的替代品,什么脚踩袜、打底袜、打底裤、连裤袜、九分袜……简直是琳琅满目。当然这些名头,完全可以用一个单词来概括,那就是Legging。这些形状各异的Legging在价位和材质上也是各异的,价位便宜的三四十元,贵的要两三百元;材质上,有纯棉的,有莱卡的,还有的添加了羊绒、羊毛。这些花色繁多、材质各异的Legging的出现,让爱美人士在弃秋裤之后有了新的选择。不过小编提醒大家,健康起见,棉质是首选,另外,皮肤敏感的人,对于羊毛、羊绒还有含纤维的也要慎选。还有就是一定要买正规产品,不要让劣质产品伤害你的皮肤。
达人保暖小偏方
1、冬季使用有弹性的腰封,既能保暖,又可以瘦腰,卖运动器材的地方就有。
2、如果你怕腿部臃肿,又怕膝盖冷,可以在膝盖上缠一圈保鲜膜再穿上外裤,感觉会很暖和。
3、现在市场上可以买到保暖热能打底裤,很贴身,它会发热,很暖和,配靴子穿也漂亮。
4、如果你非常喜欢穿超短裙,那么也可以尝试一种很时尚的穿法,那就是在瘦腿裤或打底裤外面穿上超短牛仔裙,这种穿法很IN,并且能让你更暖和一些。
秋季养生保健喝菊花茶 菊花茶有五大好处
秋季养生喝菊花茶有五大好处
1、清肝
菊花茶有解热作用,同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用,菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。如果用菊花水煎剂及水浸剂,对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(pR3株)等均有抑制作用,可谓是功效多多。
2、明目
常用电脑的上班族适合喝菊花茶,根据研究得出,菊花茶确实对保养眼睛有好处。
3、利水
早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样,可以用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。
4、祛湿
菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
5、降血压
菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。