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小儿消化不良?这4款食物可帮助消化!

时间:2020-07-07 来源:婴幼儿营养 作者:网友投稿

消化不良,脾胃虚弱,挑食,厌食等是小孩的通病。引起这种症状的原因有很多,特别是当孩子摄入大量的高营养高蛋白质的食物时,因为孩子的脾胃正在发育过程中,并不能完全消化吸收这些食物的残渣。孩子的饮食不加以控制,吃一些冰凉刺激性食物,都会造成小孩的脾胃不和。小孩不消化吃什么食物能好呢?一起来看一下。

小孩消化不良吃什么食物好?

1、酸奶

酸奶是纯牛奶经过有益菌发酵而成的。酸奶中不仅蛋白质和钙的含量丰富,而且还有活性有益菌和酶等活性物质,而且它低热量,能预防体内的菌群紊乱,调节食欲,对小孩儿挑食,厌食的毛病能有一定的改善。另外,酸奶有通便作用,对小孩的便秘有良好的缓解效果。

2、西红柿

西红柿是我们生活中很常见的蔬菜。它的营养价值也是公认的。西红柿在蔬菜中的维生素C含量是比较高的;此外,西红柿中的番茄红素有利于脾胃的消化吸收,并刺激胃液的分泌,有利于肠胃的消化,并且番茄素有抑菌作用,有益于身体健康。

3、小米山药粥

小米和山药搭配熬粥是对身体十分有益的。小米具有补气安神,滋阴壮阳的功效。小米粥常常被用来作为术后患者,如产妇等这一类人群的营养粥。中医认为,山药健脾养胃,增强人体免疫力,是一种药食同源的食材。因此当食欲不振,消化不良时,可以熬一些小米山药粥,有调理肠胃的作用。

4、小米香菇粥

小米是补气养胃的良药。特别是对虚弱人群有很好的食补作用。香菇富含硒和矿物质,有消食化积的功效。当小孩出现积食,食欲不振的症状时,可以熬小米香菇粥来喝,食补效果很好。

从本文介绍中我们可以看出,小孩如果因为吃多了导致厌食,消化不良等症,可以多吃些酸奶,西红柿,小米和山药。其中酸奶和西红柿酸酸甜甜的,有开胃作用,特别是酸奶中的活性物质,能促进消化,帮助吸收。小孩也爱喝。小米和山药有健脾补气的作用,经常食用对胃很有好处。


小儿过敏性紫癜危害大,预防措施要做好!

过敏性紫癜是儿童时期最常见的血管炎,常伴有腹痛、关节痛和肾损害等症状出现,这给孩子带来很大的不适合危害,那小儿过敏性紫癜危害都有哪些呢?

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一、小儿过敏性紫癜的危害

1. 危险性最大:有呕吐、吐血、腹痛、便血等表现,严重时会出现急腹症表现,如肠套叠、肠穿孔、肠梗阻、肠出血等。

2.最痛苦:由于皮疹出现的同时,肠道也在出皮疹,治疗时需要禁食。禁食是为了让患儿胃肠道休息,同时避免食入容易引起过敏的食物而导致病情加重。因此,治疗期间小儿会因饥饿又不能进食而很难受。

3.起病迅速:腹痛、呕吐、便血、吐血等症状常常发病急、病情重,尤要注意。

二、过敏性紫癜的预防

积极锻炼,增强体质,提高抗病能力;积极寻找引起本病的原因,防治各种感染性疾病;不吃容易引起紫癜的食物和药物;急性期或出血量多时,卧床休息,限制患儿活动,消除紧张情绪;大出血者绝对要卧床休息,避免外伤跌倒碰撞,以免引起出血。

小儿面瘫如何按摩?听听中医怎么说!

小儿面瘫是儿童常见的一种现象,对于面瘫患者来说连微笑都是问题,这给他们的日常生活带来很大的困扰和不便,一定要积极的治疗。中医治疗面瘫也有很多方法,按摩就是方法之一,如何按摩才对呢?

小儿面瘫如何按摩?听听中医怎么说!

一、按摩疗法

1、用手掌和热毛巾在颌面部自下而上地推揉患侧肌肉,每日推揉3~4次,每次推揉10分钟。可改善面瘫患者面部的血液循环,兴奋其麻痹的面部表情肌,使其早日康复。

2、穴位选择:印堂、阳白、太阳、四白、迎香、地仓、下关、风池、翳风、曲池、合谷、足三里。每穴点按1-2分钟,每天一次,10次一疗程。

二、针刺疗法

常用的针刺主穴为翳风、下关、颊车、阳白等穴,配穴可选四白、鱼腰、地仓、合谷等穴。针刺宜用弱刺激手法,并可采用地仓透颊车、阳白透鱼腰等手法,每天交替使用。针刺每日1次,每次留针20分钟,连续治疗10天为1个疗程,一般需作2~3个疗程的治疗。此疗法适合面瘫患者在急性期过后采用。

小儿喉炎怎么治疗?小儿喉炎最佳治疗方法

喉炎是婴幼儿常见的一种疾病,一般分为急性喉炎和慢性喉炎两种,常表现为发音困难、声音粗糙,甚至呼吸困难,那么小儿喉炎究竟怎么治疗好呢?

小儿喉炎怎么治疗?小儿喉炎最佳治疗方法

  1.声带休息

  急性喉炎最重要的治疗措施是声带休息,不发声或尽量减少发声次数及发声强度,减少由于发音造成的双侧声带运动、互相摩擦引起的声带水肿。应防止以耳语代替平常的发声,因耳语声造成声门下压力增大而并不能达到声带休息的目的。

  2.一般治疗

  保持室内空气流通、湿润,避免寒冷及高热气温刺激;保证充足的睡眠和休息,调整身体状态和增强抵抗力;避免口干舌燥,应多喝水,清淡饮食,常食用蔬菜和水果,避免辛辣刺激性饮食,禁烟、禁酒等。避免过敏性食物及刺激性气体。积极治疗上呼吸道感染及邻近病灶如鼻窦炎、咽炎、气管炎等。

  3.抗病毒及抗生素治疗

  对于病毒感染引起的急性喉炎在一般治疗的基础上应用抗病毒药物治疗即可,而继发细菌感染的急性喉炎应予以抗生素类药物口服或注射,及时控制炎症。

  4.糖皮质激素治疗

  声带明显充血肿胀者可口服或静脉应用糖皮质激素,迅速消除喉部黏膜水肿,减轻声音嘶哑的程度。对于声门下型喉炎者,吸氧和严密观察呼吸情况,及时静脉应用糖皮质激素,以防呼吸困难的加重。

  5.超声雾化吸入治疗

  可用含有类固醇激素的抗生素溶液进行经口雾化吸入治疗,可使雾状药物直接作用于喉部,有利于消炎消肿,稀化喉部分泌物,减轻喉部疼痛感。

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