女人常吃这些食物有养生又养气血！
现在人们的生活条件提高了，不用再为了温饱整天忙碌，可以把更多的心思放在养生上面。养生对于人体健康起着至关重要的作用，正确的养生方法，不但能够让人体抵抗疾病的能力有所提高，还能够让女性变得更美丽，男性变得更帅气。通过食物养生，就是不少人会选择的一种养生方法，有些食物女性吃了之后气色会变得更好，衰老的速度也会变得更慢。
女人常吃哪些食物气色好呢？
1、丝瓜
丝瓜是夏季可以常吃到的时令蔬菜之一，丝瓜的烹饪方法有很多，可以素炒，也可以和肉片放在一起吃，如果想要喝汤，丝瓜也是一种不错的配料。丝瓜中的营养成分非常丰富，有：淀粉、植物粘液、糖、皂苷、果胶等一些碳水化合物。也有对女性有很多好处的维生素B1，这种成分可以延缓女性皮肤衰老的速度，也可以帮助女性排出体内的毒素，除此之外还能够很好的呵护子宫，让女性在健康之余还能够变得更加美丽。
2、秋葵
秋葵的营养成分非常丰富，不但有果胶和多种糖类，而且还含有可溶性纤维，这种成分能够让血管变得更加通畅，从而让女性的气色看起来更好。可溶性纤维还可以让身体的代谢变得更加快速，从而使得人体的毒素和垃圾能够快速的排出体外。
3、葡萄干
葡萄干不但口味甜糯。而且还有许多养生作用。葡萄干里面的膳食纤维能够让脾胃的消化功能变得更好，从而帮助人体排出堆积在体内的毒素和垃圾。另外葡萄干当中还含有丰富的维生素，这些维生素不但能够给人体提供足够的营养，而且还能够让女性衰老的速度变慢，预防皱纹和细纹的出现。除此之外，葡萄干含有促进伤口愈合，以及强身健体的功效。
4、大枣
大枣能够补血益气，女性朋友每天吃2~3个大枣，不仅气色会逐渐好起来，皮肤也会变得红润有光泽，同时也会变得越发有精神。
当今社会的女性每天要面对极大的压力，不但要干好自己的本职工作，还要照顾好家庭和孩子，所以女性要更加关注自己的健康，当然对于爱美人士来说，在健康之余能够让自己的气色好一些，皮肤状态变得好一些，也是一件特别重要的事情，平时多吃一些对身体有益的食物，就可以在保持健康的前提下，让自己变得更加美丽，更加有自信。
你知道为什么有好多女人不能生育的原因在哪里吗？
对我们女性而言,生育是我们这一生必不可少的一项使命，但如今有很多女性，因为种种原因，失去了生育能力，到底是什么原因造成女性不能生育呢?
1、过度减肥和低脂饮食
许多女性为追求纤瘦的身材想尽办法，但研究显示：过度减肥可导致不育。专家解释，女性的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙，同时提供生产所需的能量，所以脂肪对女性生育能力很重要。体重过轻的女性不育的机会最大，因为虽然这些女性的月经似乎很正常，但其实她们已失去怀孕能力。过瘦女性起初会停止排卵但继续来月经，再瘦下去就会完全停经。
2、多次人流
流产的次数与发生不孕的几率成正比。一些年轻女性不注意避孕，以为年轻身体好，就用人流来作为补救措施。殊不知隐患就此潜伏下来——多次人工流产易导致盆腔炎，从而殃及输卵管发炎后堵塞，发生不孕。而且，反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，为了争取养分，只好拼命往深里扎根，分娩时胎盘不能自动娩出，更严重的就成了“胎盘植入”，和子宫长成了一体，医生只得将子宫切除。
3、长期吸烟
一些年轻女性把吸烟当作时尚的行为方式，却不知外表的潇洒带给她们的却是无法追悔的痛苦。烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之一——妊高症。长期吸烟还会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调引起的不孕症。
4、不良行为
一些年轻女性因交友不慎或有多个性伴侣，往往会感染性疾病。而女性感染性病的概率远远大于男性。如果女性不幸感染了性病，因为处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。
从女性生理健康的角度而言，不提倡经期性爱。因为这样容易导致两种危险——盆腔感染和子宫内膜异位症，而两者都是摧残生育能力的杀手。
平时，宫颈是闭合的，防止细菌进入盆腔，但经期宫颈松驰，保护能力下降，如果这时有性生活，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。一台电脑一部手机教您请加微信，更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，就会造成子宫内膜异位症。
5、将生育年龄推到“黄金年段”之后
年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后有87%的女人失去了受孕能力。
另外，女性与男性不同的是，男性的精子每30天就更新一次，而女性的卵子是从一出生就相伴的，生活方式、环境、年龄都会影响到卵子的质量，年龄越大，意味着卵子质量受到外界空气污染、电磁辐射、各种化学污染的机会就更大。女性最理想的生育年龄是26岁~30岁，即使因种种原因必须推后，也要尽量优化自己的生活习惯和环境。
6、压力过大
正值生育年龄的女性，如果长期处于极大的压力下，会使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱甚至变成无月经，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。
女人不喜欢你都有什么表现呢
每个人都有自己喜欢和不喜欢的人。女人在应付各种追求者的时候，自然也是有着各种表现。这些表现也是暗示你我对你是喜欢还是不喜欢了。那么女人不喜欢你都有什么表现呢？
1.殷勤回复你的每一条短信
假如她爱你，她应当犹犹豫豫地回复你的每一条短信。假如她不假思索地迅速回复你，只能说明她其实并不在乎她的话语会给你留下怎样的印象，她只是不想让你感觉出她的不耐烦。
2.有事情的时候总是第一个找你帮忙
假如她爱你，她应当在没有事情的时候来找你帮忙。她会找一些无伤大雅的问题去缠着她所喜欢的人，这样既有了接近的借口，又不会显得自己很无知。当她真的面对困惑，她会先去征求她朋友的意见，而不愿意让让喜欢的人看出她的无知与脆弱。
3.对你的一举一动表现出极大的关注
假如她爱你，她应当掩藏对你一举一动的关注。当女孩产生了爱的情感，就会同时产生羞涩的情感，她会热切地关注你的言谈举止、喜怒哀乐，同时又会羞于表达，总是欲言又止。如果她不吝惜表达对你的关注之情，那就说明她并不爱你。
4. 喜欢向你展示她最真实的一面
假如她爱你，她应当像你掩饰她的缺点。男生可能更喜欢真实的女孩，可是女生却总是希望在心爱的男生面前表现出最完美的一面。
女人向你展示真实的一面，实际上对你没感觉
许多恋爱中的女孩都会作出可爱的举动，用小鸟依人来博得男孩的欢心。如果她表现出难能可贵的爽朗、热情，显得特别的真诚，毫不矫情，那就说明她对你没意思。
5. 看着你的时候总是含情脉脉
如果她爱你，她应该经常含情脉脉地偷窥你。如果她没有偷偷注视你，只在应该看着你的时候才含情脉脉，那就只能说明她有男朋友了，而那个男人不是你。
打个比方：生过孩子的女人对别人家的孩子也会表现出极大的热情，就像有了男友的女生也会对别的男生温柔一点。
无论多生气的女人看到这些东西心立马就化了
还在为纪念日、生日、情人节，特别是女朋友生气的时候送什么东西而烦恼?今天小编就给大家介绍几种绝杀礼物，一定能帮你博得女友欢喜，一起看看吧!
浪漫
没有哪个女生是不喜欢浪漫的，送浪漫也是最能打动女生心的。上学那会，经常有男生在女生宿舍楼下摆蜡烛，弹吉他唱歌，除非女生对男生点也不感冒，一般都会抱得美人归。或者是为自己的女友精心制作一个MV，或者弄上鲜花、红酒、烛光晚餐，都有很好的效果。
大众化礼物
如果不知送什么好，我们可以送一些常见的，但是同样能博得女生欢心的礼物。例如鲜花、布偶、巧克力、项链、情侣衫等。虽说有些俗套，不过有总比没有好。
个性化礼物
现在网上有很多的个性化礼物，也支持定做，这在一定程度上解决了我们遇到的难题，我们完全可以从网上找到好的个性化礼物送给女友，既不落俗套还能给女友一个大大的惊喜，当然，这招不能整天用，总是个性化礼物也会让人审美疲劳的。
当然咯在再怎么浪漫，怎么个性，怎么昂贵的礼物都比不上你的一颗爱她的心啦，只要你爱她，无论什么时候送什么礼物她都会很开心的。