孕妇可以喝茶吗 孕期喝绿茶可促胎儿发育
有些孕妇在怀孕前就有喝茶的习惯，那么，怀孕后继续喝茶是否会影响到胎儿呢?“有人认为，喝茶影响胎儿发育，会导致胎儿畸形，影响孩子智力，其实孕妇适当喝茶是有益的，但是，一定不能过量、过浓。如果过多地饮用浓茶有可能引起妊娠贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。这是一种偏见。
茶叶中所含的多种成分对人体都有好处，其中含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如果能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，能够加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿。绿茶中含锌比较丰富，可促进胎儿生长发育。
“但是最好不要喝浓茶(咖啡因含量太高对胎儿不好)，喝太多茶，特别是浓茶，茶汤中含有鞣酸，会影响胎儿对铁、钙等元素的吸收”。
另外，咖啡因会产生兴奋作用而引起失眠，所以睡前不能喝茶。
此外，孕妇在孕期最好不喝红茶。由于红茶中含有2%~5%的咖啡因，每500毫升浓红茶中大约含咖啡因0.06毫克，咖啡因具有兴奋作用，会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。
孕妇如何治疗阴道炎?孕期如何预防阴道炎
一般来讲，孕妇在患上阴道炎后，其在治疗的方法选择上就要多多慎重。因此，对于孕妇怎样治疗阴道炎好的问题，下面本文就为大家进行分析。
孕妇如何治疗阴道炎?
在孕期患上阴道炎应该去医院就诊，判断是那种类型的阴道炎，有针对性的进行治疗。需要注意的是，在孕前期和孕中期、孕晚期的治疗是有所不同的，一般在孕前期的3个月中，是不需要治疗的，如果病情较为严重，医生会酌情用药治疗，以不会对胎儿造成感染为准。由于口服药物对胎儿有致畸的危险，所以一般都采取局部治疗，最好先选择一些中药洗剂改善一下瘙痒症状，如果感染情况较严重，可以进行阴道擦洗后，再在阴道局部上栓剂，但是这些过程必须由医院的妇产科护士完成，以免药物对胎儿造成不利影响。
除了医生的治疗以外，如果准妈妈感到外因瘙痒比较难忍，千万不要搔抓或者直接用热水擦洗，而是应该局部湿敷洗液，而且要勤换内裤。阴道的霉菌惧怕高温，孕妈妈可以每天用60℃以上的热水浸泡换下的内裤，可以起到更好的消毒作用。
总之孕期感染阴道炎后，千万不要自行用药，一定遵循医生的建议，及时就诊治疗，自己也要注意平时的卫生，保护好阴道部位，减少细菌的感染机会。
孕期如何预防阴道炎?
孕期由于激素水平的变化，让准妈妈更容易患上阴道炎，那么我们应该如何预防孕期阴道炎呢?首先就是要注意个人卫生，准妈妈应该给每天换下的内裤都消消毒，用高温煮沸浸泡，可以有效清除霉菌，避免重复感染，毛巾也应该定期消毒，减少感染源头。
孕妈妈在孕期会发现阴道分泌物旺盛，所以更要保持外阴的清洁，这是避免感染的最基本工作。
而孕妈妈在过夫妻生活后的卫生也是至关重要的，最好使用安全套，可以避免夫妻双方交叉感染，房事后注意清洗，而且在炎症期间最好不要过性生活哦。在生活方面注意这些问题， 是可以有效降低患阴道炎的几率的，为了宝宝的健康，准妈妈一定要打起精神来。
孕期为什么会做噩梦？孕期老做噩梦该怎么办？
孕妈做梦也特殊，这只因为孕期的各种激素，不仅仅会影响你的身体及胎儿发育，还会在睡眠的时候操控你的情绪，让你做梦更加频繁，梦中的各种情境也会更加紧张、刺激。那么孕妇老做噩梦该怎么办？
调整心态，愉悦情绪
孕期做噩梦多是由于不良情绪等心理因素导致的。之所以会出现这样的情绪，可能是由于现实生活的压力、对宝宝健康的焦虑等。所以，要学会调整心态、理顺情绪，对生活建立正确积极的认识，使身心常常处于放松愉悦的状态中。只有这样，才能改善孕期睡眠质量，利于孕妇和胎儿的身体健康。
健康生活，培养兴趣
孕妇需要更多的休息和关注，所以即便是工作，也不应过于劳累。调整作息，合理饮食，适量运动，如果有感兴趣地事情，比如听音乐、看电影、做瑜伽，可以在空闲时做一做，不仅可以放松情绪，也可以愉悦身心。长此以往就会发现，健康生活对于孕妇和胎儿来说，好处多多。
睡前准备，安然入睡
1.睡前尽量不看书、不看异常紧张、兴奋、刺激的影片。
2.浓茶、咖啡影响入睡，睡前别喝，建议喝牛奶，安神助睡眠。
3.睡前如厕，避免起夜。
4.温水泡脚能放松情绪，适当按摩能缓解疲劳，晚上睡的香。
5.营造睡眠氛围：屋子里温度合适，保持空气流通，无刺眼光线，周围安静。
孕期胃酸是什么原因引起？孕期胃酸该怎么办？
相信很多孕妈妈们在怀孕期间，都会遇到一个矛盾的问题，那就是为了胎宝宝的健康成长，需要补充营养，但是，怀孕期间没胃口也是常有的事情，那么孕妇怀孕期间有胃酸是怎么回事呢？
孕期胃酸的原因
准妈妈孕期产生胃酸反应一般有三种原因：
1.正常孕吐
女性怀孕后，身体内部慢慢出现变化，受孕45天左右时，体内性腺激素在绒毛膜的影响下分泌量加大，而胃酸和酶的活性则降低。影响女性消化功能，使她们出现头晕、乏力、食欲不振等现象，就是我们常说的孕吐。不过对于孕妇来说这是正常的生理反应，不用过分紧张。
2.消化不良
女性怀孕后孕激素和雌激素猛增，使得括约肌(连接食管与胃的地方，它控制我们吃下去的食物只往下，不往上)松弛，从而导致准妈妈吃下的东西很容易上涌，会使得胃里的酸性物质反流到喉咙、食道，甚至嘴里。
3.子宫压迫
怀孕时间越长，孕妇的肚子越大，庞大的子宫就会压迫到孕妇的肠胃。怀孕还会使体内荷尔蒙增加，使得食道与胃之间连接不紧密，继而使得胃酸上涌，胸部产生灼热感。
孕期胃酸的常见症状
反酸
如果孕妇消化功能出现异常，或者患有胃肠道方面的慢性疾病和反流性食管炎，且本身胃酸又分泌过多，没有排遣的渠道，就会导致胃里没有消化的酸性物质上涌，导致孕妇反酸反应。
2.灼热
灼热是反酸更深层次的反应，孕妇反酸时酸性物质会刺激食管黏膜而使得她们的胸骨有种被灼烧的热感。
3.烧心
烧心与灼热的反应差不多，就是心里有股灼烧感，孕妇有烧心症状时，不要多喝豆浆和牛奶，多吃红薯，因为蛋白质、淀粉会刺激人体分泌更多的胃酸，这样会使得烧心感更强。
4.胃灼烧
体内胃酸过多的话，会使得胃黏膜对酸性物质特别敏感，酸性过大的话，胃会觉得非常难受，常常有种灼烧感。对于消化功能不良、患有胃肠道方面疾病及反流性食管炎的孕妇来说，这种症状比较常见。
孕期胃酸怎么办
食疗法
俗话说“是药三分毒”。对于可以能通过吃解决的问题，准妈妈就尽量不要使用药物。治疗胃酸和烧心，吃一些大蒜会有很好的缓解作用。当然准妈妈也可以服用大蒜胶囊，最好是富含大蒜激素的大蒜胶囊，因为它也可以缓解和减轻孕妇胃酸的症 状，不过，服用之前一定咨询医生。
2.草药疗法
蒲公英、洋甘菊等草药泡成茶饮用，可以缓解胃酸和烧心反应，不过，喝蒲公英茶的时候要注意，如果孕妇本身患有高血压或在吃降压药，那么喝茶可能会影响到血糖值，或者减低降压药的药效。还有红榆木草药也可以在怀孕期泡茶喝，功效是一样的。