未来10年什么职业最吃香
俗话说风水轮流转,曾经呼风唤雨的华尔街金融从业人员如今因为金融危机的到来也不得不收拾铺盖打道回府。
美国劳工统计局早在今年年初就按照人口组成与产业发展趋势,预测出了未来10年间增长最快速的职业。这些具有高增长的职业种类,增长率从27%开始起跳,远高于所有职业约10%的平均值。在这些高增长率的职业当中,与健保产业或是提供社会协助与心理治疗服务相关的产业占了绝大多数。同时,个人形象、财务规划、环保问题以及电玩等产业呈现出日益受到重视的趋势,也可从这份增长最快的职业清单中探出端倪。
计算机科技
企业持续投资研发信息科技,追求更高效能的通信系统与更前瞻性的科技以应用于网络与手机,预期将推动对计算机相关人才的强劲需求。在这个领域当中,包括网络系统与数据通信分析师、计算机系统分析师及计算机软件应用工程师等3种人才不仅获得增长最快速的殊荣,在职缺增加最多的排行榜上同样名列前茅。
健康保险
为了应对日益庞大的健保需求,几乎任何与健保有关的职业都预期于未来10年里都将大幅增长。然而,健保产业为了抑制成本,名额增加幅度最大的应该是那些协助专业医师、不需要高学历的各种医疗助理,包括物理治疗助理、药剂师、牙医保健专家以及牙医助理等。
越来越多人宁愿舍弃昂贵的护理机构,转而使用花费较少的家庭护理或是门诊治疗,也使这些医疗服务的私人护理及管家助理需求激增。此外,允许病人待在医院或是疗养院修养的时间也越来越短,这些仍未康复的病人在回家之后将需要私人护理的照料。
宠物保健
宠物自古以来就是人类的最佳伙伴,在如今人际关系越来越淡薄的社会,饲养宠物的人口也越来越多,将宠物视为家中一份子的人更不在少数。就像人要看医生一样,宠物也有各种医疗需求,因此,与宠物保健相关的各种医疗服务预期将有大幅增长。兽医科的技术类人员将是增长幅度最大的类别,而训练程度较低的兽医助理则会逐渐被市场淘汰。
心理健康
在这个领域当中,增长最快速的3种人才分别为心理健康顾问、心理健康及药物滥用类社工及婚姻及家庭治疗师。
个人形象
为数不小的富裕人士虽然逐渐迈入老年,依然十分重视个人形象,对于皮肤保养专家以及指甲修剪师的需求便因此应运而生,预计将有可观增长。
个人理财顾问
个人理财顾问及财务分析师是财务领域中预期增长最快速的两种人才,美国劳工统计局预测,这两种职业在未来10年将分别增长41%和33.8%。
环境保护
世界各国对于温室效应的重视已使环境保护主义成为当代主流,企业营运也受到更多环保规章的限制,使得环保相关的各种职位应运而生。据预测,在4种高增长的环保相关职业中,虽然只有环境科学及保育技师进入前30名榜单,但其他3种也都拥有高于24%的预期增长率,分别为环境工程师、环境科学家及环境专家及环境工程技师。
我们应该有怎样的职业心态
职业场上,有人升得快些有人升得慢,有人机遇好些有人机遇差。我两者都不很突出,所以现在我的领导都比我小好几岁。经常遇到向我咨询职业前景的朋友,他们比较不能接受领导比他们小,不知道怎么相处。我回答说,这年月资历不值钱,关键是你的态度。如果你是抱着去做事的态度,能开心做事便好,管他领导比你大比你小。终究你是去做事的,不是去处人的。
我们都会有一个漫长的职业生涯,领导永远比你大那基本上是不可能的,迟早总有一天你要接受比你小的领导。我对他们说,现在我的领导是上世纪70年代出生的,但我必须准备好将来“80后”甚至“90后”做我的领导,那时候我最担心的是我还能够奉献什么有价值的东西给他们,而不是他们是否接纳我。
跟年轻同事谈心,他有点儿迷惘,因为他以前有一个好领导,职业场上的领路人,手把手教他,鼓励他发挥才能和创造力,而现在不是这样了。他说那是他人生最开心的一段。我对他说,如果你觉得那才是开心,那我也有过跟你一样开心的时候啊。
我刚出道时我的领导也是这样的,我们甚至崇拜他。可是,很快他犯错误被调开了。当时我们那叫难过,觉得天都要塌下来了。可是天终究没有塌下来,我们都走过来了,成长了,渐渐开始独当一面。我承认,最初职业生涯中遇到一个好领导是多么幸运,可我们总要走过来的呀。拿我来说,即便那是一段开心时光,可难道以后就都不开心了吗?正因为我失去了好领导,我才必须自己走出来,才有可能经历更多开心的时刻。
有一次跟一个基层团队管理者谈话,他抱怨管辖的业务边缘化不受重视。我说,你是否想过,你越这样抱怨,你就越边缘化不受重视?先不要讲你的业务对于部门很重要,即便真的不那么重要,为什么你不努力让这块业务让你自己越来越重要起来呢?
那次我跟他聊天的主题就是“让自己重要起来”,只有你自己真正理解这块业务觉得自己重要了,你和你的团队才有可能真正重要起来。我的建议是主动多承担一些责任,多揽一些事情,多想一些如何变革和管理。年初,我很高兴看到这个兄弟成为比例很少的优秀管理者之一。他的确让自己让他的团队让那块业务越来越重要起来了,而这首先是一个态度问题。
米卢曾经说过态度决定一切,我觉得这真是职业场上的金玉良言。想好了你出来是做事的而不是处人的,努力做你的事少想其他什么,其实你完全不必为自己的职业生涯担心的。相反,哪怕只是为了做事而去处人,多半可能人处不好事情也做不好。领导对你好这当然很好,但也不必当个事儿似的放在心上。你们首先是为了一起做事,做事之余是不是还能做朋友,其实那是很不重要的。
大家都忙,有时候难免忙得内心火冒三丈。我就经常在即时通上遇到这种朋友,一边抱怨忙一边冲我发脾气。我心想,你忙就忙啊,干吗要烦呢,烦能解忙吗?前天又有一个朋友在即时通上向我抱怨她太忙了。我说我送你一句话吧:用闲心去做忙事。她好像很有感触,立刻把我这句话放到签名档上了。
用闲心去做忙事,好像说起来容易做起来难。其实难吗?仔细想想,你有多少机会遇到这种情形:今天做不完明天就要丢饭碗,你做不完天就要塌下来别人都帮不上你,达不到你内心的标准将来外面的评价就一定很低……老实讲,我认为这些情形是相当罕见的。你又不是一个人在战斗,你的领导和同事又不全是不通情达理之辈。心里烦着忙和心里闲着忙,到时候不都是把事做完吗,为什么要给自己那么大压力呢?我们都有压力,但实在来说,很多时候压力并不是你想象的那个样子,很多时候不过是自己吓唬自己、自己烦自己。你烦,只能说明你不享受那份忙碌,说到根儿还是态度问题——你喜欢自己做的这份工作吗?
有次跟同事在楼梯间吸烟聊天,他问我在忙什么。我想了半天不知道怎样回答,最后只好说我没忙啥,闲着呢。啊?他很夸张地看着我。当然我不好意思跟他讲,其实我蛮享受这份工作的,所以虽然每天要做很多事但并不觉得忙碌。如果我们觉得忙碌是一种劳苦,也可能是因为我们真的还没有找到合适自己的职业!
教书育人也要关注自己的身体健康,教师要着重预防这4种职业病
教师是令人尊敬的职业,也是最为无私奉献的职业。学生的学习和个人品德的发展离不开教师的教导,离不开教师的指引。但是随着教龄时间慢慢变长,很多疾病也慢慢的浮出水面,这些疾病也被称之为教师的“职业病”,接下来就让我们一起来了解一下,以便各位教师朋友做好预防工作。
教师这个群体容易得上哪些疾病呢?
1、颈椎病
教师这个行业不仅需要在讲台上教书,还需要大量的时间来备课,备课的这个过程就容易产生颈椎病。长时间的趴在桌子上工作,会让颈肩特别的疲劳,让颈椎很受伤,长此以往就容易出现颈椎病。各位教师朋友想要预防颈椎病,就要尽量避免久坐,坐上一段时间就起来活动活动,不要长时间的伏案。平日里多做一些肩颈操,活动活动肩部和颈部让自己舒服一些,能够起到预防颈椎病的作用。
2、咽喉疾病
很多咽喉疾病的高危人群都有教师这个群体,因为教师行业是需要长期用嗓的行业。在所有的咽喉疾病当中,慢性咽炎是最为困扰各位老师的种类,疾病不仅发作起来不舒服,而且还容易反复发作,让人烦不胜烦。各位老师一定要随身带水杯,多喝水,多润喉。在日常生活中也要注意饮食,不要吃得太过于辛辣和刺激,多吃一些对嗓子好的食物,比如说梨、罗汉果、菊花,橄榄等等。
3、眼部疾病
教师需要备课,需要修改作业,需要用电脑来制作课件,这样都会影响到教师的视力以及眼部健康。如果过度用眼,不仅会引发视疲劳,而且还会让眼部抵抗力下降,更容易受到细菌的侵袭,产生很多眼部疾病。而且往黑板上写字的时候,粉笔会落下很多粉尘,这些粉尘进入到人的眼睛,也会导致眼部不适,产生结膜炎等疾病。各位老师需要注意用眼,科学要劳逸结合,当学生做眼睛保健操的时候,教师也需要做一下眼睛保健操,这样能够让眼睛得以放松,利于眼睛保健。
4、胃病
教师也是饱受胃病折磨的群体,有的时候忙起来没有办法按时的吃饭,有的时候经常的吃一些速食食品,这些不健康的饮食习惯,让老师的胃饱受折磨。而且教师这个行业压力比较大,尤其是班主任和一些主课老师,面临着升学的压力,这种负面情绪也会影响到胃部健康,容易让人得胃病。在饮食上一定要多加注意,不管工作多忙都要按时吃饭,不要饥一顿饱一顿,也不要暴饮暴食。在心情上要注意自我调节,不要长时间的陷入到负面情绪,不要太过于钻牛角尖,不要自己把自己绕进去以致于没办法出来。睡眠问题要及时解决,睡眠不足影响同样很大。
老师这个职业受人尊敬不假,但是也确实辛苦。希望各位老师能够保护好自己的身体健康,预防以上这些容易出现的“职业病”。身体健康得到保证了,才能更好的教书育人。
吃香菇有八大好处
对于香菇,大家并不陌生,因为香菇是我们餐桌上的常客,能够在很多的菜肴里见到它的身影。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌,味道鲜美,香气沁人,营养丰富。
香菇,又名花菇、猴头菇,香菇不仅好吃,对身体也很有好处,在医学界,香菇还有免疫专家的美称。那么吃香菇都有哪些好处呢?下面我们就来说一下:
一、香菇有降压降脂的好处。香菇中含有嘌呤,胆碱,酪氨酸,氧化酶以及一些核酸物质,能起到降血压,降胆固醇,降血脂的作用,还能有效预防动脉硬化,肝硬化等疾病。
二、香菇有延缓衰老的好处。香菇中一种水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用,清除体内自由基与过氧化物则可以延缓机体衰老。
三、香菇有补充氨基酸的好处。香菇中含有30多种酶和18种氨基酸,含有人体所需的必需氨基酸,经常食用香菇可以为机体补充氨基酸,增强机体抵抗力,是纠正人体酶缺乏症和补充氨基酸的首选食物。
四、香菇可以抗佝偻病。这是因为香菇中含有丰富的麦角兹醇物质,而麦觉兹醇物质可以转换成维生素D,能促进人体对钙质的吸收,所以香菇可以起到很好的抗佝偻病效果。
五、香菇有护肝抗癌的好处。香菇中还含有一种高纯度、高分子结构的葡聚糖,即香菇多糖,这种物质具有抗病毒、诱生干扰素和保护肝脏的作用,香菇多糖还具有抗肿瘤作用,对肺癌、乳癌、胃癌、结肠癌、直肠癌及子宫癌等有一定疗效。
六、香菇有提高机体免疫功能的好处。香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。
七、香菇有预防耳聋,益智的好处。香菇味甘性平,不温不燥,不寒不凉对防治老年亏虚性耳聋,疗效不错。香菇中的蛋白质,多种氨基酸对小儿的智力发育十分有利。
八、香菇有健胃助食的好处。香菇富含维生素B1及维生素pp。平时若能多食一些香菇,可以促进脾胃功能,以利身体的发育。