冬季女性容易患上3种妇科病
严寒的冬季虽然不会让内裤长时间处于潮湿状态，但是如果没有注意个人卫生的话，容易患上盆腔炎、宫颈炎或者阴道炎等，那就跟着小编来了解一下，冬季容易患上哪些妇科疾病呢。
女性冬季容易患上哪些妇科疾病？
1、宫颈炎
其实子宫是非常脆弱的，如果生活中没有做好保健的话，会让大量的病菌直接侵入到子宫里面，从而导致子宫炎，因为女性身体本身就是非常的虚弱，到了冬季抵抗力会更加下降，再加上没有做好保养措施，不注意个人卫生，会直接引起宫颈炎，对生殖器官造成损害。
2、阴道炎
70%的女性在冬季会选择加厚的紧身裤，虽然非常的暖和，但是长时间下去会让阴部变得更加潮湿，从而让大量的细菌或者病菌滋生，只要是进入到女性的阴道，会直接引起阴道炎。另外虽然打底裤弹性很强，但是会直接贴在身上，最终诱发阴道炎。
3、盆腔炎
有一部分女性为了能够展示出苗条的身材，所以在冬季穿非常的薄。如果做完人流后和月经期间，没有做好身体保暖的话，就会让大量的病原体以及寒气侵入到盆腔，直接引起盆腔炎。
冬季怎么预防妇科疾病的发生呢？
1、要做到勤换内裤
寒冷的冬季，有一部分女性开始不注意个人卫生，甚至一星期换一次内裤，这样会受到细菌的感染，最终引起炎症。所以内裤一定要做到勤换勤洗，要选择纯棉宽松浅色的内裤，洗完之后要在太阳下进行暴晒。
2、清洗下半身
有一部分女生因为寒冷冬季所以会选择不洗澡，为了防止妇科疾病缠身，每天要使用清水来清洗下半身，因为私处容易积累一些脏物质，若是没有做好清洗工作的话，会让大量的细菌滋生，最终引起炎症。
温馨提示
在冬季要养成良好的生活习惯，每天晚上睡觉之前使用清水来清洗外阴，避免吃一些辛辣刺激性的食物，保持积极乐观的心态，内裤要做到勤换勤洗，洗完内裤之后要在太阳下进行暴晒，这样才能杀菌消炎，适度锻炼身体来增强体质。减少久坐的时间，工作一个小时之后应该站起来活动一下，不能乱使用洗洁剂来清洗外阴部。
冬季女性的六大保健误区
寒冬时节，气温低，湿度小，对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候，就会采取一定的防御和保护措施，但如果单凭经验和感觉，有些方法常常会陷入误区。
误区一：舔嘴唇可保湿
寒冷时空气干燥，人的嘴唇容易出现干裂，引起不舒适、疼痛和出血。不少女性喜欢用舌头舔嘴唇，以为这样可以湿润和舒服一些，但结果却适得其反。因为唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上，就好像抹了一层糨糊。水分蒸发完了，嘴唇会更干燥，更容易起“皮”。如果嘴唇干燥不舒服，可以适当涂些不含色素及香味的润唇膏。
误区二：穿衣越多越暖和
寒冷时节，有的女性朋友穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。这种观点是片面的，因为衣服的保暖程度与衣服内空气层的厚度有关系，当一件一件衣服穿上后，空气层厚度随之增加，保暖性也就随之增大。但当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，保暖性反而下降。从生理角度说，人如果穿衣过多过厚，会因热量大，致使皮肤血管扩张，从而增加了散热，反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。
误区三：受冻后先暖手脚
许多女性朋友都有这样的体验，从寒风呼啸的室外进入室内，当时最想做的是将冻僵的手脚放到取暖器边烤。这样做虽然暂时感到舒服，但这一变化过程对手脚非常不利———日后很容易生冻疮。正确的方法是，在距取暖器不远的地方，将裸露的手脚互相搓擦，使手脚的温度自然回升，待皮肤表面变红时，再移到取暖器旁或放入热水中取暖。
误区四：皮肤瘙痒用手抓
天冷时，因空气干燥和洗浴次数少等原因，人们常常感到浑身发痒。此时，切不可用手抓搔，否则易抓破皮肤引起继发感染。一般防治皮肤瘙痒的方法是多饮水，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性强的食物，还要勤洗澡，勤换内衣。瘙痒严重者可在医生指导下，服用扑尔敏、非那根等药物，也可涂些炉甘石洗剂或涂搽祛痒软膏治疗。
误区五：戴口罩防感冒
寒冬时节，有些女性外出常常戴着口罩，以为这样可以防寒防感冒。其实这样并不科学，因为人的鼻腔及整个呼吸道均覆盖有许多黏膜，黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道，进入肺部时，已接近体温。人体的这种生理功能能通过锻炼得到增强，从而提高耐寒能力。要是整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒就更容易感冒。
误区六：蒙头睡觉最舒服
寒冷的夜晚，不少人喜欢用被子蒙头大睡。这样既不卫生，也未必舒服。蒙头而睡的时候，除了因氧气不足而造成呼吸困难、头昏脑胀外，从嘴里呼出的大量水汽也使被窝内的湿度急剧加大，被窝内良好的小气候迅速遭到破坏，全身肌肤都会变得不舒服。
医疗气象专家研究发现，最舒适的被窝小气候要求有每秒0.2米的微气流。这么小的风速对人体近乎没有吹风感，调节起来比较困难。一般来说，只要睡眠时被子没有裹成“筒状”，被子与身体间有一定的空间，并且在肩以下垫被与盖被间留1～2处小小的缝隙，基本上就能达到令人体舒适的“微气流”标准。
岁月的苍老在我们的面部留下了道道的印记，皱纹是每个女性都非常讨厌的一种东西，如何除皱是女性经常困惑的问题，那么面部除皱有那些好办法呢？ 面部针灸去皱纹 一般我们将皱纹分为真性和假性两种，而假性皱纹时间长了也会发展为真性皱纹。皮肤水分减少所产生的小细纹，皮下脂肪减少做产生的暂时性皱纹，都是假性皱纹，如果不注意改善，进而导致面部弹性纤维退化萎缩，便成为真性皱纹。 研究证明，针灸作用在穴位上产生的刺激信号可以活化皮肤功能，增加和保持皮肤水分和脂肪。除了手法，还可以应用电针，它的物理机制是弱电流导入皱纹皮下，引起组织肿胀产生纤维化，消除皱纹。 其实，针灸还可以美化轮廓，比如双下巴，其形成除了老化，还与枕头太高，伏案工作等因素有关；而面部不对称，也就是俗称的“歪脸”，也与睡眠姿势有关。同样，对于歪嘴、眼皮下垂等，通过针灸对皮肤肌肉的反复刺激，能够消除水肿，恢复肌肤弹性，调节肌肉收缩功能，从而起到收紧、提升、消脂、消水肿的作用，达到改善面部轮廓的效果。 注射胶原蛋白除皱 注射胶原蛋白除皱主要适用于皮肤缺损部位的膨胀程度，以及注射部位的张力会直接影响矫正效果及矫正持续时间。由于胶原蛋白注射后将脱水收缩，注射剂量应采用预期矫正深度的1.5-2倍。过量胶原蛋白注射的体积将于24小时左右消失。一般注射1次后，间隔2-4周后再注射1次。根据皱纹的深浅，平均注射2-3次即可达到预期效果。通过胶原蛋白除皱这种方法可以有效的改善很多的肌肤皱纹问题，让我们的肌肤得到很好的抚平，不再因为皱纹而苦恼。此外注射胶原蛋白除皱使得机械运动活跃区域(如笑纹区)的胶原吸收较其它区域快。据整形专家介绍注射部位越准确，填充效果越好。因此注射技术很重要，应使注射与皱纹完全相一致，均匀进药不能注射到皱纹外面，这就对整形医生的水平要求很高了。 深蓝射频除皱 深蓝射频是一种拥有单级射频和双极射频的全球唯一的美容系统，这种系统可以有效的促进人体胶原蛋白的生成和促进脂肪细胞的代谢，还可以起到紧致皮肤的效果，治疗后可以使女性的肌肤更有弹性，可以全面的塑型、除皱等。它是一种面部除皱的好方法。 激光除皱术 激光用于消除皱纹的技术，是激光技术应用于临床以后，并几经改进、完善与不断更新后的结果。激光除皱术就是通过电脑控制的、低能量的CO2（二氧化碳）激光，能准确地控制汽化皮肤表层的深度，完成分层汽化、无碳化的面部除皱护肤技术。激光以其光束射向靶组织上的热效应致组织炭化、焦化使病变组织消除，以最小程度的真皮损伤而进行无炭化作用的除皱换肤技术。 如果各位爱美MM想在冬季进行面部除皱的话，不妨去正规的医院进行咨询然后再决定哦！ 推荐阅读： 微整形除皱 你应该知道这些事 眼部除皱 守护女人年龄的秘密 射频除皱帮你摆脱面部大小“沟壑” 射频除皱术 帮你塑造无龄美肌 除皱术 让女人面部“时光倒流” 饮食调养： 平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。 中药调养： 补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些药和补血的食物一起做成可口的药膳，均有很好的调节内分泌、养血效果。 运动养生： 运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。冬季女性应该如何除皱呢？
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