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女性远离妇科病要怎么做

时间:2021-07-14 来源:妇科疾病 作者:网友投稿

专家提醒,除了生活方式不正确,性生活的危险行为也是导致妇科病复发的“罪魁祸首”之一。下面我们看看,哪些性行为会导致妇科病发生?

性生活的三大坏行为

性生活不讲卫生

阴道炎的发病率奇高,几乎每个女性一生中总要遭遇一两回阴道炎的“袭击”。对于阴道炎,最闹心莫过于反复发作。即使每天坚持用药,但是没有做好细菌、真菌“攻防战”,还是会给它们可趁之机。

多个性伴侣

性伴侣过多,宫颈癌“在路上”!专家指出,由于不少女性过早发生性行为、性伴侣过多,宫颈癌的发病有年轻化的趋势。尤其性伴侣过多,会使女性的宫颈长期受到包皮垢中的多种致病细菌、病毒的反复刺激,并容易感染HpV(尤其高危型HpV病毒),如果没有及时发现,还会发展为癌前病变,甚至转化为宫颈癌。

经期性生活,或懒得避孕

经期卫生不良、反复人流是导致女性盆腔炎的常见因素。女性若不注意经期卫生,经期性交、盆浴或使用不洁的卫生巾,均可能引起病原体侵入引起炎症。此外,如果没有生育计划却不避孕,导致怀孕又要流产,发生盆腔炎的几率也会提高。

女性远离妇科病要怎么做

内裤不要太紧

选择内裤的时候,一定要注意内裤不要太紧,不然可能会导致很多的细菌繁殖导致妇科疾病。女性的阴道、尿道、肛门这些私密部位与内裤密切接触,如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦,很容易让肛门的污垢细菌感染到阴道和尿道,细菌进入阴道大量繁殖就会引起妇科疾病。所以,预防妇科病内裤不能穿太紧,同时也不能穿颜色太深的内裤,最好选择棉质的内裤。

安全规律性生活

性生活我们也需要保证安全规律的进行,这样可以减少感染的几率,能够预防妇科病的发生,有一部分的妇科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以缓解压力、放松心情,但是如果不注意卫生、事后不及时清洗或者乱性的话,妇科疾病很容易找上门,因此,预防妇科病要坚持专一、规律的性生活。

不要滥用抗生素

咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。

清洗外阴

女性糖尿病人阴道糖原含量高,糖原作用下发酵产生碱性物质,令正常的阴道酸值从4-4.5偏离之5.5,破坏了阴道的的自洁功能,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意在每天清洗外阴时,选用ph4弱酸配方的女性护理液更适合。

避免体重大起大落

如果体重大起大落,肯定会影响阴部“美貌”,体重的急剧变化会使阴道和外阴受到过度拉伸而遭受损伤。女性不要过度减肥,要保持健康的体重。如果女性太瘦,其隐私部位同脸部一样会过早地衰老松弛。

采用女上位

性爱时女性在下边容易出现拉伸伤,因为男伴控制插入节奏和深度,有时会超出女性阴道承受的范围。如果采用女上位,女性处于控制地位,可以更好地收缩控制阴道肌肉。

减少长时间骑行

自行车座位与胯部的不断摩擦会伤害阴唇,特别是对于那些大阴唇天生比较外凸的女人。因此,如果不是专业训练所需,女性应减少长时间骑行,以更好地呵护自己的私处。

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