女性内分泌失调会有哪些症状表现?
如果女人的脸上长痘以及月经不调时,给人的第一感觉是内分泌失调了。内分泌系统维持着身体的新陈代谢、生长和发育、生殖和运动等生命体征,如果女性的内分泌失调会,会有一系列的症状出现,对于健康将产生不利的影响。
女性内分泌失调会有哪些症状表现?身体会有哪些异常?
第一、乳房的变化
雌激素减少会降低乳房组织密度,而雌激素水平的增加会增加密度。关键是,如果雌激素总是不稳定,乳房密度可能会有一些不令人满意的变化如乳房的各种肿块等。所以,一旦发现乳房发生了变化,最好及早去医院检查,以防止有其他病变。
第二、性欲会降低
大多数人认为睾丸激素是男性激素,但实际上女性也可以产生睾丸激素,而且无论男女,睾丸激素的作用都是刺激性欲。如果体内睾丸激素水平过低,可能会导致没有性兴趣,无论男性和女性如何都是如此。
第三、出现头痛症状
导致头痛的原因有很多,但对于女性来说,雌激素的单纯下降会导致头痛,这就是为什么有些人在月经来时会感到头痛,但随着雌激素的增加,这种头痛就会消失或缓解。如果一直头痛,那就去医院检查一下,这可能不是内分泌失调的问题了。
第四、阴道没水干燥
如果偶尔阴道干燥是正常的。雌激素分泌有助于保持阴道湿润和舒适,但如果经常感到阴道干燥或不舒服,可能是因为雌激素水平太低。如果雌激素水平下降,可能会导致阴道内液体过少,就出现过于干燥的情况发生。
第五、食欲大增
雌激素水平的下降会导致抑郁症。在这个时候,每个人都不想吃更多。雌激素还可以影响体内瘦素的水平。所谓的瘦素是一种调节饥饿的激素,它可以抑制食欲、加速新陈代谢、以及调节脂肪储存。一旦瘦素这种激素受到影响,就会使人食欲大增就开始进食了。
第六、脾气暴躁
作为一个女人发脾气是特权之一,但如果总是脾气暴躁,这可能是生病了。雌激素在大脑的关键物质中起重要的作用,这些大脑中的胺或糖对人的情绪有很大影响。所以,当内分泌失调时,情绪就会暴发难以控制。
我们了解了女性内分泌失调会有哪些症状表现。除了以上所举的症状表现外,还有月经失调、失眠、脸上长痘、记忆减退、肠胃问题等,这些都是女性内分泌失调的表现,所以,当女性出现一些异常表现和情绪时,应该引起注意,并及时对身体进行调理,这样才有益于身心的健康。
女性内分泌失调的四大罪状
医学专家认为,随着天气转热,人体新陈代谢也加快,体内水分和营养消耗增加,更容易造成女性内分泌失调。
“四大罪状”控诉内分泌失调
内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化,也会引发不少疾病。
罪状一 肌肤恶化 很多女性都有过这样的经历,亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单的皮肤问题,这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
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罪状二 脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
罪状三 妇科疾病 妇科内分泌疾病很常见,不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关,有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。
罪状四 肥胖 “喝凉水都长肉”,很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍,这可能和本人的内分泌失调有关系,高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
解忧处方:中医西医各有侧重
“内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态,如何防止内分泌失调,中西医也给出了不同处方。
有关专家指出,调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。
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人体气血不正常容易导致气血运行失常,出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题,中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主,根据每个人的身体情况进行辩证施治,看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类,根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行,一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。
“情志”直接影响内分泌
从中医上来讲,情志也对内分泌有一定影响,所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤,认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。
女性因为特殊的生理及心理特性,也会出现独特的情绪表现,她们因为较易受到外界环境的影响,经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪,所以要主动调节情绪,保持稳定的情绪和心境,以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化,保持良好的精神状态。当然,还要保持规律的生活和充足的睡眠,尤其是在月经、更年期等特殊的日子里,更要注意及时转移自己的不良情绪。
女性内分泌失调不孕,五大因素需注意
内分泌失调性不孕是一种在很多女性身上常有的病症,对于女性朋友们来说,其在发现自身出现此种类型的不孕症后,其就需要及时的找出原因,那么,女性内分泌失调不孕的原因有哪些呢?
1、排卵障碍:
各种内分泌功能失调引起的排卵障碍均可直接造成不孕。
2、先天性性分化异常:
主要包括雄激素过多,雄激素缺乏,雄激素功能异常等疾病。
3、内分泌因素引起的闭经:
闭经是月经稀少的一种极度形式。可分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经是指女性18周岁后仍无月经来潮者;继发性闭经是指曾有规则的月经,而由于某种原因造成停月经3个月以上者。
4、多囊卵巢综合症:
具有月经紊乱、闭经、无排卵多毛、肥胖、不孕合并双侧卵巢增大呈多囊改变。
5、多毛症与男性化:
多毛症是指女性与其同族同龄女性相比,或与其本人病前相比,毛发过度生长、变粗、变黑。
男性化是一种临床综合症,是指女性除表现多毛外,尚有阴蒂肥大、肌肉发达、声音低沉、面部痤疮、男性型脱发、女性第二性征减退或消失以及闭经等。
多毛症与男性化的发生是由于各种原因致体内雌激素水平不同程度增高或由于终未器官对雄激素的敏感性增高所致。
女性内分泌失调如何调理?
有一部分女性因为内分泌失调而感觉非常的烦恼,当内分泌失调时会导致身体的肥胖、脸上长有黄褐斑、黑眼圈、身体抵抗力下降等,如何调理女性内分泌。
如何调理女性的内分泌失调?
1、饮食调理
饮食方面要注意多样化,不能挑食和偏食,要合理的搭配,多补充维生素,少吃一些刺激以及油腻的食物,这样可以得到不饱和脂肪酸,从而调理女性的内分泌失调。
2、精神上的调理
内分泌失调和人们的心情关系也是非常密切的,当有压力时要学会放松,及时减轻内心的压力,避免受到惊吓、恐吓、暴怒等不良的刺激。
3、运动调理
经常运动的女性不仅可以保持身体健康,同时也可以让身材处于健康标准状态下,当时间充足时可以多出去走一走,这样能够让全身得到舒展,另外要保证充足的睡眠。要保持大便小便的通畅,这样可以把身体里面的毒素和代谢产物通畅的排出体外,多补充水分,积极的防治便秘。
4、性生活的调理
女性长期的单身、夫妻生活不是很和谐、性生活过少等都会导致女性出现黄褐斑、乳腺小叶增生等内分泌疾病。所以要保持和谐的性生活对于延缓卵巢功能的衰退、保持女性的身心健康以及调节内分泌失调有责重要的作用。
内分泌失调吃什么好?
1、清斑食疗汤。需要丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花,珍珠母,玫瑰花,红枣,把所有的材料全部洗干净放在锅里面煎成浓汁,十天为一疗程,一般一个疗程就可以见效。
2、核桃牛奶饮品。需要30克核桃仁,200克牛奶、豆浆,20克黑芝麻,把黑芝麻和核桃仁全部放在碗里面一边放一边研磨,然后放在锅里面和牛奶一起煎煮,开了之后再放入少量的白糖,每天早晚各服用一碗。
3、桃花猪蹄粥。需要桃花、净猪蹄,100克粳米,把桃花烘干之后研磨成细末,粳米淘洗干净和猪蹄、皮肉与骨头分开,然后放在锅里面加入适量水,煮开之后再用小火一直炖熟,把骨头取出来,然后再加入粳米和桃花末,用小火煮成粥,最后加入香油、盐等调料味搅拌均匀,此方法具有活血化瘀的功效。
温馨提示
女性朋友平时尽量不要熬夜,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,不能有太多的心理负担,适当的锻炼身体来增强体质。