这4种疾病，可能会导致黑眼圈！
在日常生活中，很多人认为黑眼圈都是由于休息不当而导致的。熬夜和没睡好确实会让人导致黑眼圈，但是还有很多疾病也会导致黑眼圈。如果黑眼圈长期不消，很有可能是由于身体疾病所导致的，所以大家一定要警惕起来。
哪些疾病会导致黑眼圈？
1、 肠胃疾病
患有肠胃疾病的人通常肠胃消化和吸收功能都不太好，一旦皮肤没有了营养的滋养，就会容易出现黑眼圈。如果肠胃疾病反复发作，那么黑眼圈会随着病情的加重而越来越严重。
2、 肾虚
黑眼圈长期不消也很有可能是肾气亏损的征兆。这是因为肾虚会导致身体缺少精气，眼睛如果得不到精气的滋润，就会出现双目无神，眼圈发黑的情况。
3、 过敏性鼻炎
如果患有过敏性鼻炎，就会经常出现流鼻涕和打喷嚏的情况。这时眼睛的微血管静脉血液会长期滞留，进而形成黑眼圈。
4、 妇科疾病
日常生活中，不少女性都会患上或大或小的妇科疾病，会引起痛经，经期过长，经量过大，月经不调等不良症状。这些不良症状都会引起气血运行失常，最终导致黑眼圈出现。
如何缓解黑眼圈？
1、 避免熬夜
如果自己本来就有黑眼圈，还经常熬夜，那么就会加重黑眼圈，让黑眼圈的情况越来越严重。想要缓解黑眼圈最好的方法，就是要避免熬夜，早睡早起。只有改变不良的生活习惯，才能真正去除黑眼圈。建议大家在11点之前就要睡觉，每天最好睡8个小时左右。
2、 调整饮食
很多眼部疾病很有可能都与肝脏有问题，所以平常要想去除黑眼圈，就可以从饮食方面去调节。多吃富含蛋白质和维生素A或维生素E的食物，平常也要多喝水，这样才能促进身体的新陈代谢，帮助身体排出多余的毒素，降低色素压积。
3、 使用眼霜
如果有条件的话，平常也可以使用眼霜，能够起到滋润双眼，缓解眼部色素沉淀，缓解眼部皱纹等功效。但也要记住，一定要选择安全的眼霜，避免给皮肤带来不利影响。
在很多人看来长黑眼圈只是一件小事，但是如果是长期长黑眼圈，那就不是一件小事了，很有可能是因为疾病而引起的。如果长期长黑眼圈，久久得不到消退，那么就要及时去医院检查，看看自己的身体是否出现了疾病。
长期黑眼圈是怎么回事?原因复杂!
熬夜只是偶尔恩黑眼圈，如果长期都有黑眼圈，这说明身体健康出现问题。对于长期黑眼圈是怎么回事不排除有疾病的原因，也可能是身体某器官出现问题。比如有人是因为肝脏受损所致。
1、肝脏受损。
短暂几天的"熊猫眼"多是熬夜造成的，经过充分休息可以改善，但长期的黑眼圈，则是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。据了解，大约有20%的肝病者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出"黑眼圈"。
2、月经不调。
对于女性来说，黑眼圈者可能更多，但如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。
3、肾脏亏损。
传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话，也很容易导致黑眼圈。
4、睡眠不足
如果只是短暂出现几天的黑眼圈，一般都是因为睡眠不足所引起的，一般经过充分的休息之后，情况就可以得到改善。另外，日常吃多水果、蔬菜以及维生素C丰富的食物，摄取足够营养，同时必要的时候还可以多吃眼睛的保健按摩、温敷等。保持健康的作息习惯就是对抗这种短暂黑眼圈最佳的方式。
土豆片去黑眼圈有奇效，你敷对了没？
黑眼圈是很多人都遇到过的肌肤问题，有了黑眼圈整个人看起来会毫无精神，暗淡无光。生活中很多都有去黑眼圈的作用，最常见的就是土豆了，那么土豆去黑眼圈怎么才正确呢？还有哪些去黑眼圈的方法呢？
土豆片敷眼去黑眼圈法：
1、如果你的面容显得疲惫 ,用熟土豆做面膜不仅能消除疲惫感 ,还能舒展皱纹。熟土豆面膜制法 :土豆加入少量牛奶煮熟。冷却后敷在脸上 20- 25分钟。
2、为了让干性皮肤柔软并富有弹性 ,可将熟土豆去皮捣烂 ,加入一匙酸奶油 ,敷脸10- 15分钟 ,然后用温水洗净。
3、 如果是油性皮肤 ,可将熟土豆去皮捣烂后混入少量燕麦粉 ,敷脸 15- 20分钟 ,用温水洗掉。
4、把土豆贴在眼睛上30分钟，能减轻下眼袋的浮肿。
5、若脸上出现小皱纹 ,可将土豆和黄瓜切成丝 ,敷在脸上和颈部 20分钟。然后 ,用加入少许柠檬的水洗。最后 ,涂抹橄榄油。
其他去黑眼圈的方法：
一、热毛巾热敷去黑眼圈
多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，所以出现黑色素沉淀的现象。
睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。
二、按摩去黑眼圈
起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。
三、酸奶去黑眼圈
将纱布放进酸奶里完全浸湿，然后敷在眼部周围10分钟左右，让眼部肌肤充分吸收水分和营养，这样可以抑制淡化和抑制黑眼圈的产生，此外，还可以有效去除眼袋哦。
黑眼圈怎样消除?不妨试试这三法
黑眼圈的出现，多因为人们睡眠不足所致，一般来讲，要想消除黑眼圈，大家就需要找出正确的方法。那么，黑眼圈应该怎样消除呢?
1、眼霜保养
眼霜是保养眼部肌肤的好助手，对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋，可以适当的使用眼霜。
方法
把眼霜擦在眼部四周，并轻轻的按摩，来回几次，以促进眼部肌肤血液的循环，快速吸收眼霜的保养成分，从而有效去除黑眼圈，消除浮肿。
2、食疗去黑眼圈
食疗是最常见的一种去除黑眼圈的方法哦，而且食疗还具有美颜养生的作用哦。所以去除黑眼圈，选择食疗是很不错的一个方法。
方法
取出枸杞一小把，几颗红枣，然后一起放入杯中冲入白开水浸泡，10-15分钟即可服用，可以快击退黑眼圈，美白皮肤哦。
3、敷丝瓜眼膜
丝瓜是护肤的好材料，自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。
方法
首先取一根丝瓜，去皮，去籽并把它捣烂成泥，然后把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉，可以抵抗皮肤过敏，洁肤，抗皱，坚持敷一段时间，你会发现形成的黑眼圈慢慢消退。