春季适合进行适量的户外运动，随着气温的慢慢回升，很多喜欢野外大自然生活的人群，都会增加自己户外活动的时间，还一些喜欢野外生存的运动爱好者，也会进行出暴击露营，和大自然有亲密的接触，那么春季露营如何防止过敏？春季露营时如何保护皮肤？

春季露营如何防止过敏

　　春季露营的时候，尽量避开花粉期，以免出现花粉过敏。

　　户外尽量选择透气性比较好的衣物，以免出现皮肤过敏的症状。

　　皮肤尽量不要直接接触大自然的食物，比如说花草或者河水，以免细菌或者有害成分会损害身体健康。

春季露营时如何保护皮肤

　　春季露营的时候，尽量在裸露的皮肤表面涂抹适合自己皮肤的化妆品，以免阳光晒伤。

　　皮肤也可以喷洒一些防蚊虫的药物，以免蚊虫叮咬。

　　尽量穿一些保暖之外兼顾一些防水、防风、防蚊虫的衣物，也能对皮肤有很好的保护作用。

春季露营的注意事项

　　注意所选择的春游地点，尽量回避有花粉飘动的地方，如果过敏比较严重的人群，也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，预防花粉过敏。

　　春季是一个潮湿的季节，蚊虫和细菌特别容易滋生，尽量选择干燥通风性比较好的地方，以免潮湿影响身体的健康。

　　不要选择偏僻的地方，随着和外界保持联系，以免出现意外。

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