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专家指导你如何正确戴口罩

时间:2022-01-01 来源:保健养生 作者:网友投稿

  春季是流感高发季节,也是北方风起沙扬的季节,用出门戴口罩的方式来抵御风沙、预防流感是一个不错的选择,然而,赤峰市复康医院院长、主治医师王平提醒说,春季戴口罩一定要掌握好方法,否则就起不到应有的作用。

  王平说,春季风沙大,口罩戴一次就可能脏了,于是有人便把口罩内外交替戴,也有人将口罩摘下来后又戴上。其实这些方法都不对,口罩外层沾染的污物在直接贴近人体时会被吸入人体,从而让人感染疾病;如果是在医院等高危场所,无论使用时间长短,口罩一旦拿下来就不要再使用,以免手碰触口罩发生污染。

  王平说,不戴口罩时,应将紧贴口鼻的一面向里折好,放入清洁的塑料袋中备用;戴过的口罩应每日换洗一次;清洗口罩时先用开水烫5分钟,再用肥皂搓洗,清水洗净后挂到有阳光处晾晒;在戴或摘口罩时,手上可能会接触到附着于口罩表面的病菌,为减少因接触传染的机会,应特别注意手部的清洁消毒。

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